[matteo_moravietzky]

@derton778: Słaby przykład, bo ta była dobra już przed, tylko kilka kg za duzo

[natlly22]

@derton778: czasami 3 miesiące wystarczą

[hermetyczniee]

@defuser: xDD

[derton778]

@matteo_moravietzky: No a gdzie napisałem, że nie była ok?

[matteo_moravietzky]

@derton778: No bo wrzuciłeś dobrą laskę i jestes zdziwiony, ze jak zgubiła kilka kg, to wygląda jeszcze lepiej xD

[derton778]

@matteo_moravietzky: No nienjestem zdziwiony. Stwierdzam tylko, że u dziesczyn wystarczy niecaly rok i z normalnej dziewczyny robi się ponadprzeciętna. Teraz pomyśl sobie ile fscet musiałby ćwiczyć, żeby uzyskać efekt wow.

[Gaahl75]

@derton778: nom, ale co w związku z tym?

[matteo_moravietzky]

@derton778: Zalezy od poziomu wyjściowego, jak wychodzisz z poziomu zapuszczonego knura albo 50kg szczura, to pewnie długo.

[atteint]

tylko kilka kg za duzo

@matteo_moravietzky: bzdura.

[defuser]

@derton778: Jak jest brzuszek, to znaczy że się powodzi ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[matteo_moravietzky]

@atteint: No co bzdura? Nie wiem, czy tam było ponad 10kg do wycięcia.

[smk666]

@derton778:
Brzydkiej twarzy, kształtu i rozmiaru cycków, chłopięcych bioder czy płaskiej dupy nie naprawisz zrzuceniem kilku kilogramów a przynajmniej według mnie te kryteria stoją dużo wyżej w hierarchii niż wskazanie wagi (o ile nie mówimy o przypadku w rodzaju BMI>35). Jeśli dziewczyna jest ładna gdy waży 60 kg to będzie tak samo atrakcyjna ważąc 75 kg.

[atteint]

No co bzdura?

@matteo_moravietzky: a więc podkreślę jeszcze raz:

tylko kilka kg za duzo

[matteo_moravietzky]

@atteint: Hm?

[69jar69]

@derton778: Pokaż mi chłopa, po niecałym roku uczciwej siłowni na którym nie widać efektów xD

[atteint]

Hm?

@matteo_moravietzky: lubię placki.

[Przypadkowy]

eśli dziewczyna jest ładna gdy waży 60 kg to będzie tak samo atrakcyjna ważąc 75 kg.

@smk666: nieeeee! Nie rozsiewaj fejkowej propagandy. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Profil_Internetowy]

@derton778: no ile by musiał ćwiczyć? I o jaki efekt wow Ci chodzi u faceta? Taki przy docięciu poniżej 5% fatu czy taki co trzeba wejść na bombę? Bo tu nie widzę efektu wow porównywalnego do takich męskich sylwetek. Ot szczuplejsza laska i tyle. Mogła to osiągnąć w trzy, cztery miesiące.

[Leniek]

@derton778:

Teraz pomyśl sobie ile fscet musiałby ćwiczyć, żeby uzyskać efekt wow.

Ledwie pół roku na siłkę chodzę i już zarys mięśni wychodzi, za kolejne pół roku planuje mieć BF 10% ¯\_(ツ)_/¯