[PodniebnyMurzyn]

Czy da się tak wyglądać naturalnie? ( ͡º ͜ʖ͡º)
#silownia #mikrokoksy

[PodniebnyMurzyn]

DA SIĘ

[PodniebnyMurzyn]

NIE DA SIĘ

[p.....a]

@PodniebnyMurzyn: delikatny zarys mięśni

[duzy240]

@PodniebnyMurzyn: da się ale przy tak niskim bf- ie zwariujesz o ile wgl Ci starczy samozaparcia

[uszanowanko]

@PodniebnyMurzyn: tak, wystarczy piłka z kolegami raz w tygodniu

[bartt345]

@PodniebnyMurzyn: Niektórzy lepiej znoszą niski bodyfat i mogą utrzymać taka sylwetkę, potężnych ilości mięśni tam nie ma, oczywiście większość nie da rady, ale pytanie było tylko czy można naturalnie, więc tak

[inkill]

@PodniebnyMurzyn: Nie da się. Jak jesteś biały to nie możesz mieć jednej nogi czarnej.

[LuCzadoreQ]

@PodniebnyMurzyn: jasne. Ale nie licz że tobie się uda

[AVOIDME]

@PodniebnyMurzyn: To zalezy od jakiego poziomu startujesz.

[esquina]

@duzy240: dlaczego zwariuje?

[Gamtaro2]

@duzy240: Zależy od metabolizmu. Niektórym łatwiej utrzymać niski bodyfat

[L.....j]

@PodniebnyMurzyn: da się. Ja niemal tak wyglądam ćwicząc 4x8 podciągnięć albo 4x15pompek tygodniowo i żrąc co bądź. Ale mam ultra geny..

[Purple]

@PodniebnyMurzyn: da się ale tu kontrola nad michą 100%

[rozmaryn123]

@PodniebnyMurzyn da się ale wymaga to min 4-5 lat odpowiedniego treningu i diety

[PodniebnyMurzyn]

@LuCzadoreQ dlaczego mi tak źle życzysz, pszyjacielu

[Magiczny_Michal]

@PodniebnyMurzyn: da się, trzeba tylko wcześniej wstawać

[PodniebnyMurzyn]

@AVOIDME a z takiego

[PodniebnyMurzyn]

@Magiczny_Michal wstaje o 6 to dam rade ( ͡º ͜ʖ͡º)

[AVOIDME]

@PodniebnyMurzyn: No to łatwa sprawa.

[niecodziennyszczon]

@PodniebnyMurzyn: Naturalnie, że się da ( ͡° ͜ʖ ͡°)