[Kasahara]

Q&A - Zapytaj mi pytanie - trening, dieta, suplementacja doping - https://www.instagram.com/stories/fullborsukworkout/2920637281961115083/
Właściwie tu też można zadać nie wybrzydzam, choć wolałbym przez IG :)

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #doping #dieta #sterydy #odchudzanie #zdrowie #chudnijzwykopem

[EmerytowanySztangista]

@Kasahara: trening na czczo. Warto? Dużo tracimy robiąc go? Może jakiś napój na trening, żeby się wspomoc?

[jalop]

@Kasahara: Ile z obecnej figury byś osiągnął bez diety/suplementów i innych specyfików?

[Boroova]

@Kasahara: Czy fryzure wybrales sam, czy przez przypadek trafiles do fryzjera-beztalencia? ;)

[Boleslavic]

Co jest cięższe kg kamieni czy kg piór?

[wykolejony]

@Kasahara: Jakie masz zdanie na temat rozciągania? rozciąganie przed czy po treningu? Czy jako osobna sesja?

[krzysztoww]

@Kasahara: dzień dobry, nie mam pytania ale za to chciałbym powiedzieć, że super pan wygląda

[Towarzysz_Pawulon]

@Kasahara: czy duże dawki bolda faktycznie zwiększają mocno apetyt?

[FeC7800]

@Kasahara: naturalność - plaga naszych czasów z którą należy walczyć, czy zboczenie pewnej grupy ludzi które musimy nauczyć się akceptować?

[Kasahara]

@EmerytowanySztangista: nie tracimy kompletnie nic jeśli wcześniej uzupełniliśmy glikogen. Proponuje jednak wtedy mieć ze sobą carbo, monsterka z cukrem lub carbo na sesji aby nie dostać odciny. Ja 7 lat ćwiczę na czczo

[Kasahara]

@jalop: wyglądałbym jak Janusz. Naturalnie jak ciasnąlem musiałem mieć wszystko na tip top aby wyglądać, na bombie już mniej. Ale ja jestem antygenem czystej maści

[Kasahara]

@Boroova: #!$%@? po całości

[Kasahara]

@wykolejony: w dzień nietreningowy. Rozciąganie dla mnie jest obowiązkowe tak samo jak masaże od pewnego poziomu no chyba ze ktoś chce zostać antysprawym klocem

[Kasahara]

@Towarzysz_Pawulon: właściwie każdy androgen będzie to nakręcał bold nie jest tu wyjątkowy

[Kasahara]

@FeC7800: każdy i tak o tym rozmyśla nawet jak jest naturalem a myślenie to pierwszy krok do czynu. Program 500mg+ dla każdego

[malyaleBYK]

@Kasahara cześć
Czy możesz polecić jakiś gryf na początek?
Przysiady, martwy, ławeczka i ohp w warunkach domowych.
Nowy którejś konkretnej firmy, oferujący dobra jakość za rozsądną pieniądze?
Czy może szukać używki w podobnym budżecie ale bardziej "firmowej"?
Pozdrawiam

[Kasahara]

@malyaleBYK: mysle ze gryfy marki axxo do 300 kg starcza :)

[slusarz]

@Kasahara: gdzie kupić dobrego teścia? ᶘᵒᴥᵒᶅ

[Blahhblahh]

nie tracimy kompletnie nic jeśli wcześniej uzupełniliśmy glikogen. Proponuje jednak wtedy mieć ze sobą carbo, monsterka z cukrem lub carbo na sesji aby nie dostać odciny. Ja 7 lat ćwiczę na czczo

@Kasahara: a musiałeś przyzwyczaić organizm ?

[Kasahara]

@Blahhblahh: nie pamiętam :) bo zawsze chodziłem na czczo i nigdy nic nie czułem zlego