[well_being]

Twoim zdaniem, głównym powodem epidemii otyłości jest? Ja wiem, tzn. jestem na 99% pewien co jest powodem, ale sprawdzam jakie tutaj panują przekonania.

* Pyszne i łatwo dostępne jedzenie prowadzące do przejadania się; długotrwałe, świadome powstrzymywanie się jest cierpieniem i ekstremalnie trudno jest to utrzymać długoterminowo
#dieta #otylosc #medycyna #zdrowie #zdroweodzywianie #mikrokoksy #pytanie #ankieta

[destronafide]

mała liczba kampanii dietetycznych, brak jakiegoś nauczania we wczesnej szkole jak jeść aby nie tyć, zabieganie Polaków

[wykopowy_brukselek]

@well_being: zremy jak swinie i nie ruszamy sie nic a nic w wiekszosci

[basalyk44]

@well_being: #!$%@?

[KawaJimmiego]

@well_being: Cukier to węglowodan. Ludzie podjadają pomiędzy posiłkami i żrą też wieczorami po szkole i robocie, a starsi do telewizora i z nudów.

[KawaJimmiego]

@well_being:

[Kryskamatyska]

Głównie to praca biurowa i wysokokaloryczne przetworzone produkty.

[Trauma_Teddy]

mała liczba kampanii dietetycznych, brak jakiegoś nauczania we wczesnej szkole jak jeść aby nie tyć, zabieganie Polaków

@destronafide: kampanii to jest akurat za dużo, bo z nich dzieci dowiadują się, że drożdżowe kluchy na parze z marmoladą mają Nutri-Score A, więc są super, ale już makrela w puszce ma ocenę D, więc trzeba jej w miarę możliwości unikać, a ryby to w ogóle można jeść max 2x w tygodniu xD
Serio,

[5da4266d3de6dbaf425a2d4fc16225d0]

@well_being:

1. Łatwo dostępne, wysokokaloryczne, mocno przetworzone jedzenie
2. Wszystko można załatwić nie wstając z łóżka, wszędzie można podjechać samochodem, więc "bazowa" aktywność spada

[vateras131]

@well_being:
Przejadanie się - zarówno cukrem jak i tłuszczami. Generalnie niedostosowanie ilości spożywanych kalorii do poziomu aktywności.

[NieRozumiemIronii]

@well_being: głównie ograniczenie ilości spontanicznej aktywności fizycznej w ciągu dnia.

[EdgyCaesar97]

@well_being: Moim zdaniem cukier.. Slodycze zostaly wprowadzone do diety z konkretnego powodu aby nam dac ta ekstra energie, mianowicie kiedys ludzie pracowali fizycznie o wiele ciezej niz dzisiaj (nie bylo narzedzi, usprawnionych procesów etc.) + dodatkowo pracowali w domu, np. nie bylo pralek wiec prano recznie.. (moznaby wymieniac bez konca czynnosci, które dzisiaj nie wymagaja wysilku, a kiedys tak...).

Pracy juz "nie ma", a slodycze zostaly..

[SkrytyZolw]

@well_being: brakuje mi odpowiedź brak edukacji społeczeństwa. Kiedyś ludzie raz, że nie mieli nadmiaru jedzenia, a dwa wszyscy byli mniej lub bardziej aktywni fizycznie.

[SkrytyZolw]

kampanii to jest akurat za dużo

@Trauma_Teddy: kampanii jest zdecydowanie za mało, tylko to oczywiste, że powinny być prowadzone przez kompetentnych ludzi.

[Trauma_Teddy]

kampanii to jest akurat za dużo

@Trauma_Teddy: kampanii jest zdecydowanie za mało, tylko to oczywiste, że powinny być prowadzone przez kompetentnych ludzi.

@SkrytyZolw: tylko kompetentnym ludziom trzeba dobrze płacić. Wiesz ile zarabiają nauczyciele?

[BeDoEl]

@well_being: wiele mitów odnośnie żywienia ogólnie, jak nie wiem, śniadanie najważniejszym posiłkiem dnia i jedzenie po 6-8 razy w ciągu dnia.
Pracowałem na stacji paliw i widziałem jak wygalda tryb życia dużej ilości osób - śniadanko na stacji, czyli hotdog albo dwa i kawa z mlekiem i cukrem, później kilka godzin w trasie, obiad to też tłusto z ziemniaczkami i sosami. A na wieczór kolejka chłopów z czteropakami albo szesciopakami browarów.

[SkrytyZolw]

@Trauma_Teddy: Jest to jakby oczywiste. Wiem, bo moja mama jest nauczycielką od 30 lat. Równie oczywiste jest to, że bez zwiększenia nakładów finansowych, a najlepiej wydzielenia jakiejś puli pieniędzy konkretnie na ten cel, nie uda się nic sensownego wprowadzić. Takie zajęcia musieliby prowadzić np. specjaliści w danej dziedzinie, po szkoleniu pedagogicznym. Jak ktoś nie rozumie w pełni danego zagadnienia, to ciężko żeby potrafił to innym wytłumaczyć, dlatego uważam że szkolenie nauczycieli

[NieRozumiemIronii]

@SkrytyZolw: myślisz, że takie kampanie by były skuteczne? Tak patrząc po znajomych otyłych lekarzach wiedza bez chęci wyjścia z choroby niewiele zmienia.

[SkrytyZolw]

@NieRozumiemIronii: na pewo poprawiłyby wiedzę społeczeństwia w kwestii dbania o zdrowie. Ale z chęciami nic nie zrobi, co najwyżej widmo bolesnej śmierci może niektórych zmusić do zmian ( ͡° ͜ʖ ͡°)