[Mirkovsky]

przywieźli dostawę bydlaków do Lidla, ale patrzcie jak podskoczyła cena ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#silownia #mikrokoksy #dieta

[splitowsky]

@Mirkovsky: wolę serek wiejski Piątnica. Naturalny albo ze szczypiorkiem. Tyle samo białka, mniej cukrów, a ~1zł tańszy. Pozdrawiam

[davvidofff]

@Mirkovsky: to dlatego wycofali Piątnice. Niech mnie cmokna, now Kaufland is my friend

[PodniebnyMurzyn]

@Mirkovsky a po ile były?

[bysiiu]

@Mirkovsky: po ile były? Ceny kosmos

[Mirkovsky]

wiadomka, że rządzi skyr Kauflandowy i serek homogenizowany Milsani z Aldi, ale nie każdy ma te sklepy w pobliżu. Wpis miał charakter informacyjny ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[duzeelobenc]

@splitowsky: Ale ciagle jesc serek wiejski? Trzeba czegoś innego czasem.

[splitowsky]

@duzeelobenc: ten ze szczypiorkiem tak lubie, ze jem codziennie od 4 lat na drugie sniadanie w pracy

[Snurq]

@Mirkovsky:
WYSOKA ZAWARTOŚĆ BIAŁKA

[duzeelobenc]

@splitowsky: No ja tez jem codziennie serek wiejski, o tym mowie, wieczorem już wole zjeść skyr niż znowu serek wiejski.

[splitowsky]

@duzeelobenc: czasami dla odmiany biore naturalny i dodaje do niego syropu owocowego, takiego do rozrabiania z wodą

[Mirkovsky]

@Snurq: Przecież masz 40 gramów w kubeczku, jak Ci mało to zjedz dwa do posiłku lub dodaj inne źródło białka.

[Snurq]

@Mirkovsky: Serek wiejski bez napisu WYSOKA ZAWARTOŚĆ BIAŁKA ma tyle samo białka

[hirko]

@bysiiu: @PodniebnyMurzyn: w kwietniu 2.84zl a jeszcze jakiś 2 tyg temu 3.29zl

[Mirkovsky]

@Snurq: Ja to wiem i Ty to wiesz, ale większość konsumentów "kupuje oczami" i dla nich jest skierowany taki komunikat ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[dobry_programista]

@Mirkovsky: kupiłem ostatnio cały karton tego i nie zauważyłem zmiany ceny dopóki nie zapłaciłem za zakupy ( ͡° ʖ̯ ͡°) Ile kosztuje ten kauflandowy skyr? Chodzi o ten jak poniżej?

[Przegrywek123]

@splitowsky: no to po treningu lepszy skyr, dodatkowo mniej tłuszczu.

[splitowsky]

@Przegrywek123: może dla topki zawodowców, którzy ze sportu sie utrzymują. Ja nawet nie liczę makro, a co dopiero co do grama (skyr 4g cukru, serek wiejski 1,5g w 100g). Staram sie tylko jeść zdrowo no i utrzymywac wysokie spozycie bialka i węgli, ale bez liczenia jakie jest konkretnie

[Przegrywek123]

@splitowsky: wiem, ja też - chodzi mi, że po treningu dobrze uzupełnić ATP węglami z niskim IG, więc obecność cukru w skyrze jest akurat pozytywna

[iMarek22]

@Mirkovsky: ale przeciez to 330g, zwykle skyry sa w okolicach 2zł za 150g xD

[trtrtrtr]

@Mirkovsky: Lepszy serek wiejski wysokobiałkowy