[AnonimoweMirkoWyznania]

#anonimowemirkowyznania
Krótko chcę się wygadać. Siłownia to sport, który bardzo mi pomógł w życiu. Dzięki tej zajawce udało mi się wyjść z uzależnienia od narkotyków oraz depresju. Ciężko pracowałem, poświęcałem się w pełni. Mimo cięzkiej pracy fizycznej dalej wytrwale ćwiczyłem. I co? I gówno. Znowu kłody pod nogi. Niezrozumiałe i niesprawiedliwe zamknięcie siłowni. Odechciewa się wszystkiego. Po co to wszystko jak nagle zwykły człowiek nie może iśc uprawiać sportu jaki kocha. Jedyne co jeszcze trzymało mnie przy w miare pozytywnych myślach. Miałem takie plany..brak chęci do życia. Trzymajcie się w tej polsce

#silownia #mikrokoksy #mirkoksy

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #5fe2310d4fbb67000ac1f044
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Precypitat
Przekaż darowiznę

[AnonimoweMirkoWyznania]

Zaplusuj ten komentarz, aby otrzymywać powiadomienia o odpowiedziach w tym wątku. Kliknij tutaj, jeśli chcesz skopiować listę obserwujących

[kaaban]

@AnonimoweMirkoWyznania siłownie są zamknięte na całym świecie, nie tylko w Polsce

[Kasahara]

@AnonimoweMirkoWyznania: dlatego ****

[Kasahara]

@kaaban: no nie wszędzie zależy jaki kraj zamknięte są +/- w połowie u moich klientów, w drugiej połowie otwarte

[girlsjustwannahavefun]

@AnonimoweMirkoWyznania: nie szukaj wymówek tyko rozwiązań :)

[n.....y]

@AnonimoweMirkoWyznania: zajebista wymówka, siłownie zamknięte XDDD Jakby to #!$%@? były symulatory lotu xd

Masz silki na wolnym powietrzu - biedne bo biedne ale są. Podstawowy sprzęt do ćwiczenia w domu też nie kosztuje wiele szczególnie używany z OLX, a jak się postarasz to znajdziesz otwarte siłownie, albo dogadasz się z kimś kto ma własną

[Akke]

@AnonimoweMirkoWyznania: a poza tym, to tylko miesiąc - na prawde nic sie nie stanie jak miesiąc odpoczniesz

[Bombel757]

@Akke: Wierzysz, że to tylko miesiąc. Otworzą dopiero w marcu albo i później. A jeszcze się okaże, że jak nie będziesz miał glejtu o zaszczepieniu, to siłkę zobaczysz ale od zewnętrznej strony.

[Akke]

@Bombel757: na ten moment jest informacja o miesiącu, a do tego wszystko jest pozamykane mimo że zakażenia spadają cały czas - myślę że tak, miesiąc jest możliwy, szczególnie że chcą to wprowadzić żeby jakoś spokojnie dotrwać do szczepionki. A nawet jeśli nie, to niech OP się martwi jak nie otworza, a nie już marudzi jak jeszcze nie są zamknięte i może na nią iść

[Mastah1]

@Akke: XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
Ty cos cwiczyles w życiu? Miesiac nie trenowania to pozniej tygodnie odrabiania. Jak nie miesiace.

[LordDarthVader]

@AnonimoweMirkoWyznania: kup sobie sprzęt i ćwicz w domu czy np: piwnicy.

[Akke]

@Mastah1: xD

[kaaban]

@Kasahara gdzie dokładnie są otwarte?

[chuckmls]

Zapewniam was że na "oświeconym" zachodzie też są zamknięte, z tą różnicą że nie były otwarte żeby się do zawodów przygotowywać, tylko cały czas zamknięte! Zamiast mialczec jak #!$%@?, to się organizujcie, składajcie się na sprzęt i róbcie własne mordownie.

[Kasahara]

@kaaban: USA, Kanada, Brazylia etc. Na Ukrainie też były. W europie do niedawna Lichtenstein, niektóre landy Niemiec

[ProjektGdansk]

@Mastah1: miesiąc nietrenowania to miesiace odbudowy formy xD? Co to za brednie xDDD

[Szimu]

@kaaban: @Kasahara W nl byly otwarte jeszcze jak miech temu bylem

[TomekABC123]

@Mastah1: xd
Przeciez sam proces utraty masy i sily rozpoczyna sie co najmniej po 2-3tygodniach bez treningu. Wiec do pelnego miesiaca bedzue ci brakowalo 1-2tygodnie - jesli odrabiasz takie straty przez kilka miesiecy to cos robisz nie tak.

Tu jakies poerwsze lepsze zrodlo
https://sci-fit.net/detraining-retraining/

[Kasahara]

@Szimu: no tak NL też

[Kasahara]

@TomekABC123:

Zależy od poziomu :)
U mnie np. po reducjii myślę, ze na zero z siłą wyjdę dopiero za 4-7 tygodni czyli 7-10 tygodni od konca redukcji