Aktywne Wpisy
tiritto +155
Gdyby mi ktoś 2 lata temu powiedział, że będę jedną z tych ksenofobicznych łajz, mówiących, że Ukraińców trzeba wywalić, niech sobie wracają do siebie, to bym nie uwierzył. A tutaj proszę, właśnie do tego stadium już dotarłem. Jedziesz sobie w kolejce, ktoś ogląda filmiki na pełnym głośniku — oczywiście wszystko w języku ukraińskim. Przeglądasz w internecie filmiki rowerzystów, a jak trafisz taki, gdzie jakiś rowerzysta wyskakuje z ryjem na innych, gdzie sam
A jak poszłam do lekarza zapytać, czy może nie trza by czegoś zbadać, bo dosłownie jestem w stanie spać zawsze i wszędzie, to mi polecił wziąć urlop ze 3 dni i się porządnie wyspać.
Dzięki pan lekarz. Od razu lepiej.
Tylko, że to nie działa.
#lekarz #medycyna #zalesie
pierwotne zaburzenia snu, takie jak narkolepsja, zaburzenia rytmu snu i wstawania, bezdechy w trakcie snu,
schorzenia somatyczne: udar mózgu, zapalenie mózgu i opon mózgowych, problemy z metabolizmem, zespół Kleinego-Levina,
zaburzenia psychiczne,
depresja,
nadwaga i otyłość,
cukrzyca,
alkoholizm i zespół abstynencyjny, który podczas odstawienia środka uzależniającego może wywoływać problemy ze snem,
infekcje bakteryjne i wirusowe,
zespół niespokojnych nóg i okresowe ruchy kończyn w trakcie snu,
urazy głowy,
nadużywanie substancji mogących powodować
Ponoć jest też tak, że im bardziej się zmęczysz jakimiś ćwiczeniami, tym głębszy masz sen i regeneracja przechodzi lepiej. Dlatego osoby które siedzą całe życie na dupie są wiecznie zmęczone. Nie mówię że w twoim przypadku tak jest, ale może spróbuj zrobić sobie dzień w którym styrasz się ćwiczeniami czy jazdą na rowerze i sprawdzisz czy wyśpisz się lepiej.