[BrittaAndersson]

Ciągle chce mi się spać. Non stop.
A jak poszłam do lekarza zapytać, czy może nie trza by czegoś zbadać, bo dosłownie jestem w stanie spać zawsze i wszędzie, to mi polecił wziąć urlop ze 3 dni i się porządnie wyspać.

Dzięki pan lekarz. Od razu lepiej.

Tylko, że to nie działa.

#lekarz #medycyna #zalesie

[Bruno_]

@BrittaAndersson: chodź wcześniej spać o godzinę (8h snu) i będzie ok, mina tygodniu wyjdzie średnio z 7:30 snu a i tak w weekend odsypiam po 9 xD

[Akamicz]

@BrittaAndersson Ja tak miałam. Sprawdź tarczyce, ale przede wszystkim glukoze i insulinę. Można wpisać te dwie wartości w kalkulator Homa i sprawdzić czy się nie ma insulinooporności. Tak na 100 może potwierdzić tylko endokrynolog ale odkąd mi to wyszło i biorę tabletki na cukier to niebo a ziemia. Dalej czasem jestem śpiąca, ale nie ma porównania.

[resuf]

@BrittaAndersson: a próbowałaś pójść spać i się obudzić?

[NuncjuszPapieski]

@BrittaAndersson: sprawdź czy nie masz problemów z tarczyca, zbadaj sobie TSH.

[iniacz]

@BrittaAndersson ja na ten przykład leczę się na depresję farmakologicznie i jak mam przerwy w lekach z jakiś powodów (typu mój nieogar) to zasypiam na siedząco, cały dzień bym spala.
Ale najpierw tarczycę zbadaj. Btw zajebisty lekarz. Dobrze, że mam Medicover...

[j.....5]

@BrittaAndersson miałem to samo :)

[Pafeuuu]

@BrittaAndersson Chyba mamy tego samego lekarza. Jak miałem kiedyś przez długi czas wysokie ciśnienie, to powiedział mi, że może się stresuje czymś (wtedy był to okres dosyć lajtowy, dość dużo wolnego, nawet chyba święta były wtedy) i mam przestać to ciśnienie się obniży XD

[sh2dov]

@BrittaAndersson: Troche ma racji, witamina D potrzebna jest. A na powaznie, to badania krwi

[camilio]

@Akamicz: Co bierzesz?

[inyourface]

@BrittaAndersson też tak miałem. Sprawdź poziom B12 w krwi.

[DonPablito]

@BrittaAndersson spróbuj ćwiczeń fizycznych, po wysiłku fizycznym bardzo dobrze się śpi.

+ Proste, powtarzalne, mocno angażujące czynności to forma medytacji która pomoże ci jeśli masz problemy w strefie psychicznej. Nie sugeruję że masz ale skoro lekarz ci to sugeruje to może warto spróbować. Większość zaburzeń snu to jednak problem psychiczny z tego co się orientuję.

[siodemkaxx]

@BrittaAndersson wez idz pobiegaj czy cos xd

[wojtas_mks]

@BrittaAndersson: Miałem podobnie. Stwierdził że oczywiście mam cukrzycę. Zrobiłem badania - nic nie wyszło xDDD Jakoś poradziłem sobie sam, ale z perspektywy czasu nie wiem czy to nie była jakaś depresja.

[janeeyrie]

@BrittaAndersson: Mogą to też być nerki.

[BiletNaKrucjate]

@BrittaAndersson: Przerabiam to samo.Morfologia, Witamina D3, tarczyca.To w pierwszej kolejności.Potem dochodzą wady serca i bezdech senny.

[Akamicz]

@camilio nazwy teraz nie sprawdzę, ale i tak miałam cos innego napisanego, a dostałam dwa inne leki bo akurat mojego nie było. W każdym razie jakieś leki z metforminą, 750 wolnouwalnoające się. Bo od innej lekarki dostałam zwykłe to mnie mega żołądek bolał, dopero endokrynolog poprawił na wolnouwalnoające się i teraz jest spoko

[cat_skeleton]

@BrittaAndersson: Mam to samo, leczę depresję. Badałam krew i mocz. Była morfologia (żelazo i ferrytyna, wit. D, wit. B12, magnez, potas, żelazo), były hormony tarczycowe i płciowe. Nic konkretnego nie wyszło. Mam podwyższony androstendion, ale to nie powinno mieć wpływu. Glukozę miałam wysoko (96 mg/dl przy zakresach 70-99), ale nie badałam krzywej cukrowej. Nie mam problemu z przyjmowaniem płynów czy wydalaniem moczu w żadną stronę.

Ech, już momentami tracę nadzieję,

[Akamicz]

@cat_skeleton objawów miałam sporo ale co do czego to nie wiem, bo mam niedoczynność tarczycy, hashimoto i insulinooporność. Ale odkąd biore tabletki na insulinoporność to jestem mniej zmęczona i senna - ale ważna jest też dieta i jedzenie z niskim indeksem glikemicznym.
Żeby było śmiesznie to wyniki glukozy i insuliny miałam w normie, po prostu po wpisaniu wartości w kalkulator Homa wyszło podejrzenie insulinooporności a lekarz potwierdził.

Siostra ma to samo