zdjęcie nie powoduje cierpienia
zdjęcie:
nie moje z------e z internetów
#zwift #szosa #rower

275 018 + 36 + 13 + 54 + 30 + 54 = 275 205

Zbiór z zeszłego tygodnia

#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift

Skrypt

#zwift #trenazer

Te plany treningowe mają jakiś sens? 2 razy robiłem Build me up i nie skończyłem ani razu, trochę takie o.
Active offssesion? Tam treningi mają po 3 godziny xd
Czy lepiej jeździć z pace parnterem?
Ogółem chodzi mi raczej o zrzucenie wagi niż o jakieś wzmocnienie FTP.

274 958 + 60 = 275 018

Kolejne przeziębienie odhaczone, kilkudniowa delegacja z centrali oddelegowana do centrali, klasa z podstawówki zaliczona na spotkaniu klasowym, można, a nawet trzeba wracać do chomikowania, bo kałdun zaczyna odstawać... Dzisiaj coś tam płaskawego we Francji + coś, czego nie kojarzyłem - Climb Portal: Old La Honda.

#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub

Skrypt

274 326 + 82 + 115 + 33 + 120 + 95 + 69 = 274 840

żeby jeździć trzeba jeździć, mleczan zwiftanu to najlepsza recepta na zbudowanie formy przez zimę (งⱺ ͟ل͜ⱺ)ง

#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift

Skrypt

274 249 + 20 + 23 + 2 + 32 = 274 326

Zwifty z tego tygodnia i dzisiejszy spektakularny w------l od kolarza typu Koń. Tak, umówiłam się z chłopakiem na Alpe du Zwift. Tętno nie rosło ale noga i tak nie podawała, widać się o----------m. Chłop miły, starał się jechać ze mną ale w końcu kazałam mu zjeżdżać żeby sobie wstydu w statystykach nie narobił. Wspierał tekstem do końca mojej męczarni.Pokaż całość

#zwift #trenazer

Mam problem z połączeniem się ANT z trenażerem.
Pokazuje mi w sterownikach takie coś, jakbym nie miał do tego(a trzeba mieć?), ale gdy próbuje instalować to jest problem.
A w zwift po prostu pokazuje tak jakby w ogóle nie było podłączone ANT..

#trenazer #zwift
Tacx Flux S Smart T2900S - warto czy nadal się psują?
Aktualnie wahoo nigdzie nie mogę namierzyć od ręki ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Mogę kupić trenażer, subskrypcję na Zwifta, kręcić na melinie i to transmitować, tylko czy będziecie oglądać ten patostream i wpłacać donejty? Jakieś dymy będą, ale na razie nie mam pomysłu (wyrzucenie trenażera lub szosy przez okno wykluczone).

#zwift

Jest jakieś free trial lub coś? Wróciłbym po przerwie i takie coś by mnie zmotywowali ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#zwift

272 732 + 41 + 35 + 40 + 37 + 50 + 36 + 101 + 50 = 273 122

Ogólnie przekroczone w ciągu roku 6000km, gdzie na początku roku bez trenażera celowałem w 5k km. To był idealny zakup :)

#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift

Skrypt

Mirki, bo już głupieję xd

Jaki trenażer kupić na początek?
Budżetu w sumie nie mam określonego z góry - ale chciałbym coś możliwie bezproblemowego.

Na i też dwa pytania:Pokaż całość

272 520 + 36 + 42 + 25 + 57 + 35 = 272 715

Zbiór aktywności z ubiegłego tygodnia

#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift

Skrypt

272 248 + 70 + 41 + 71 = 272 430

Tydzień podjazdów ᕙ(✿ ͟ʖ✿)ᕗ

#stacjonarnyrownik #zwift #gravel

Skrypt

271 742 + 245 + 35 + 80 + 82 + 64 = 272 248

sit down, relax and enjoy your ride ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift

Skrypt

271 426 + 50 + 29 + 32 + 8 = 271 545

Zaległe treningi do naszego równika ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

#stacjonarnyrownik #szosa #zwift

Skrypt

Witam Państwa, zastanawiam się nad dwoma modelami trenażerów: Elite Suito-T i Wahoo Kickr Core. Oba bardzo podobne, oba w podobnej cenie. Ktoś ich używa? Poleca, odradza? Niezbyt interesują mnie waty itp., chcę tego używać w połączeniu z Rouvy.
#rower #trenazer #rouvy i proszę mnie nie zabić za #zwift

271 172 + 40 = 271 212

Astoria Line 8 in New York

#stacjonarnyrownik #zwift #wykopsensaclub

Skrypt

możemy teraz skorzystać z rocznej subskrypcji na zwifta, 149,99 euro za rok, 12 miesięcy w cenie 10, no tak średnio jak przeciętnie maks 4-6 miesięcy się kręci w chomiku, ale może komuś przypasuje
#zwift #trenazer