WPIS STARTOWY
Wiek: 21
Płeć: M
Wzrost: 176
Waga początkowa: 87,5
Wiek: 21
Płeć: M
Wzrost: 176
Waga początkowa: 87,5
WPIS STARTOWY
Wiek: 33
Płeć: M
Wzrost: 178
Waga początkowa: 79,1
Wiek: 33
Płeć: M
Wzrost: 178
Waga początkowa: 79,1
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
ubermensch88 Autor
Na koniec czerwca ważyłem 80.5, a tydzień wcześniej 81.5
WPIS STARTOWY
Wiek: 21
Płeć: M
Wzrost: 191
Waga początkowa: 98,3
Wiek: 21
Płeć: M
Wzrost: 191
Waga początkowa: 98,3
WPIS STARTOWY
Wiek: 33
Płeć: M
Wzrost: 174
Waga początkowa: 78,1
Wiek: 33
Płeć: M
Wzrost: 174
Waga początkowa: 78,1
WPIS STARTOWY
Wiek: 32
Płeć: M
Wzrost: 195
Waga początkowa: 105
Wiek: 32
Płeć: M
Wzrost: 195
Waga początkowa: 105
WPIS STARTOWY
Wiek: 24
Płeć: K
Wzrost: 162
Waga początkowa: 55,30
Wiek: 24
Płeć: K
Wzrost: 162
Waga początkowa: 55,30
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@DominiCanes: z zamkniętymi oczami ( ͡° ͜ʖ ͡°) na jednej nodze, prawie sobie pysk roztrzaskałam
@DominiCanes ja Ci dam wybrakowane to wpitol dostaniesz
WPIS STARTOWY
Wiek: 46
Płeć: M
Wzrost: 182
Waga początkowa: 110
Wiek: 46
Płeć: M
Wzrost: 182
Waga początkowa: 110
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
@arcuser: porządny chłop
@arcuser: deficyt kaloryczny, lekka siłka 3x w tyg i kurła za 3 miesiące będzie młody bóg! No może nie młody ale wciąż bóg ( ͡° ͜ʖ ͡°)
WPIS STARTOWY
Wiek: 28
Płeć: M
Wzrost: 178
Waga początkowa: 92,1
Wiek: 28
Płeć: M
Wzrost: 178
Waga początkowa: 92,1
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
UWAGA UWAGA UWAGA
Po wielu zarwanych nocach i godzinach spędzonych nad analizowaniem zrytej dokumentacji wykopu...
Zaczynamy sezon 2 z #zagrubo2021
O co w tym chodzi?
Po wielu zarwanych nocach i godzinach spędzonych nad analizowaniem zrytej dokumentacji wykopu...
Zaczynamy sezon 2 z #zagrubo2021
O co w tym chodzi?
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Trochę się to przeciąga, ale jesteśmy już na ostatniej prostej :)
#zagrubo2021
#zagrubo2021
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Po tygodniowym urlopie, czyli nie trzymaniu diety, prawie codziennym piciu. Jedynie co się zgadzało to zrobione kroki, bo te 10k zawsze było.
Mój dziennik: #hejgrubasie (raport co sobotę po 8:00)
Aktualizacja: 18.07.2021
Waga: 88,21kg (+0,32kg)
Start:
Mój dziennik: #hejgrubasie (raport co sobotę po 8:00)
Aktualizacja: 18.07.2021
Waga: 88,21kg (+0,32kg)
Start:
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Jak dobrze pójdzie, to startujemy w weekend
#zagrubo2021
#zagrubo2021
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
W poniedziałek 30min na rowerku, wczoraj 12k kroków, dzisiaj 10k + 30m treningu z YT dla początkujących https://www.youtube.com/watch?v=Bx4kD2CU-rk& (polecam).
#zagrubo2021 nie poddajemy się!
#zagrubo2021 nie poddajemy się!
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
-~2kg w miesiąc, powoli za to opornie XD
od świąt wlknc już około 13kg w plecy
#zagrubo2021 #keto #dieta #chudnijzwykopem #o-------a
od świąt wlknc już około 13kg w plecy
#zagrubo2021 #keto #dieta #chudnijzwykopem #o-------a
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Raporcie
Jazda rowerem 3x w tyg( wpadło 110km)
3x siłownia
Wiek: 32
Jazda rowerem 3x w tyg( wpadło 110km)
3x siłownia
Wiek: 32
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Żeby nie było, że mnie nie ma. Przygotowuję sezon 2gi. Będzie inaczej
#zagrubo2021
#zagrubo2021
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
To i ja się pochwale.
Start 11 stycznia 2021 95kg
Meta 11 lipca 2021 69,85
#odchudzanie #chudnijzwykopem #redukcja #pokazforme #zagrubo2021
Start 11 stycznia 2021 95kg
Meta 11 lipca 2021 69,85
#odchudzanie #chudnijzwykopem #redukcja #pokazforme #zagrubo2021
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze
Może to i słaby wynik dla osób biegających ale dla 114kilogramowego ulańca 5km w 33:36 to nawet w miarę. Jakiś progres jest (｡◕‿‿◕｡) plan jest zejść na 30:00 i utrzymać takie tempo przez jakiś czas
#zagrubo2021 #chwalesie
#zagrubo2021 #chwalesie
- Najlepsze
- Wszystkie komentarze