via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Strasznie ciężko było mi wrócić do liczenia kalorii i do niewpierdzielania ponad przynajmniej całkowitego zapotrzebowania, szczególnie że były wakacje, zajob w pracy i inne rzeczy. Dzisiaj pierwszy dzień w nowej edycji policzony w fitatu :)

Generalnie jestem zadowolony, zjedzone 2500 przy CPM ok 3000.

Z zakończeniem stwierdzam, że brakowało mi trochę uczucia głodu przy zasypianiu :)

Walczymy! #zagrubo2021
michuss - Strasznie ciężko było mi wrócić do liczenia kalorii i do niewpierdzielania ...

źródło: comment_1627335296UWcQJ7coghutvHD3uKDkDS.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

WPIS STARTOWY

Wiek: 25
Płeć: M
Wzrost: 179
Waga początkowa: 83
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 10
WPIS STARTOWY

Wiek: 27
Płeć: K
Wzrost: 159
Waga początkowa: 64,8
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

WPIS STARTOWY

Wiek: 34
Płeć: M
Wzrost: 173
Waga początkowa: 104
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

WPIS STARTOWY

Wiek: 27
Płeć: M
Wzrost: 195
Waga początkowa: 132
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 4
WPIS STARTOWY

Wiek: 29
Płeć: M
Wzrost: 185
Waga początkowa: 95
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

WPIS STARTOWY

Wiek: 21
Płeć: M
Wzrost: 168
Waga początkowa: 76
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 5
WPIS STARTOWY

Wiek: 37
Płeć: M
Wzrost: 184
Waga początkowa: 107,7
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 7
WPIS STARTOWY

Wiek: 25
Płeć: M
Wzrost: 178
Waga początkowa: 90
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

WPIS STARTOWY

Wiek: 28
Płeć: M
Wzrost: 184
Waga początkowa: 111,3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach