Wszystko

Najnowsze

Archiwum

SVCXZ
  • 18
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
K.....k
K.....k
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
Czy ktoś zaczął się uczyć "nagle" po więcej niż załóżmy te 8 godzin materiału, który jest dla niego kompletnie nowy? Obawiam się najbardziej że po takiej sesji nic na drugi dzień nie będę pamiętać. Czy ma ktoś jakąś radę jak zapamiętywać i nie zapominać wszystkiego po takich sesjach? (dieta/ćwiczenia i ogólnie zdrowy tryb życia to wiadomo, bardziej mi chodzi o jakiś sposób np. na naukę-na pomodoro itp.)

  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Hohaj
  • 1
@Kotmirek: To zależy od typu człowieka - mnie akurat to bardzo służy - pamiętam jeszcze po latach bardzo dokładnie treści i okoliczności towarzyszące, jak ludzi, pogodę, miejsce etc. Ale nie każdy tak funkcjonuje. Dla mnie to taki rodzaj pozytywnego „prania mózgu”, przełamanie barier w psychice. Jeśli mam wybór, biorę zawsze intensywną, ale ograniczoną w czasie naukę. Aby się powiodło, muszę się całkowicie skoncentrować na temacie, tak aż się śni po
  • Odpowiedz
alteron
  • 1
@Kotmirek myślę że takiej sensownej nauki to maks 4-5h dziennie max, więcej to już będziesz tracić, musisz powtarzać np na następny dzień, potem za tydzień, za miesiąc. Musisz pogodzić się ze nie zapamiętasz 100% chyba że jesteś jakimś ultra mózgiem. Uczysz się dziś, jutro pamiętasz powiedzmy 50-70% materiału, przy powtórce przypominasz sobie te brakujące % utrwalacz, po tygodniu pamiętasz 60-80% i cyk powtórka i po miesiącu myślę że jesteś w stanie
  • Odpowiedz
SVCXZ
  • 2
11 odcinek #podcastnazdrowie - 11 zasad zdobywania rzetelnej wiedzy przez internet

Na przełomie XX i XXI w. doczekaliśmy się czasów, gdzie dostępnych informacji jest zdecydowanie więcej, niż człowiek jest w stanie przyswoić. Teraz wiedzy nie trzeba szukać, masz ją w kieszeni. Internet i ogromna ilość tekstów pisanych oraz ekspertów dają każdemu człowiekowi możliwość zdobywania informacji w mgnieniu oka. Jak jednak wybrać treści wysokiej jakości, rzetelne i pozbawione manipulacji?

WWW: https://sebastianchudziak.pl/pnz11/
Anchor: https://anchor.fm/podcast-na-zdrowie/episodes/PNZ011-11-zasad-zdobywania-rzetelnej-wiedzy-przez-internet-ek327g
SVCXZ - 11 odcinek #PodcastNaZdrowie - 11 zasad zdobywania rzetelnej wiedzy przez int...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Smartek
  • 0
Znacie, a może sami stosowaliście, jakieś ciekawe techniki pamięciowe ułatwiające uczenie się większych, grubszych materiałów na pamięć? Zauważyłem, że im jestem starszy, tym ciężej mi się uczy, choć racja, że i miałem od takiej nauki dłuższą przerwę, a podobno "trening" jest istotny jak w przypadku mięśni. Dietę mam poprawną, witamin łykam sporo (omega3, d3k2, cynk, magnez) i piję dużo wody. #pamiec #technikipamieciowe #nauka #jaksieuczyc
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
CoffeeBreak
  • 1
#naukajezykow #anki #uczeniesie

Jest taka aplikacja na smartfony. Nazywa się Anki (tutaj link dla tych, którzy nie kojarzą apliacji: http://ankisrs.net/ )
Założenie programu polega na uczeniu słówek w formie fiszek. Czy ktoś z Was korzysta? Przyznam szczerze, że szukam dobrych zestawów kart z hiszpańskiego i angielskiego. Niestety po szybkiej analizie (nie robionej przeze mnie) okazuje się, że część talii zawiera jakieś proste błędy. Czy zna ktoś
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
uczalka
  • 3
@CoffeeBreak: Na Anki nie znam dobrych zestawów, ale znam na Memrise - tam też problem polega na tym, że sami użytkownicy tworzą zestawy słówek i często robią to źle, a czasami bardzo źle. :/ Memrise ostatnio zaczął tworzyć własne zestawy do nauki i akurat te do nauki angielskiego tłumaczę im ja, więc mogę ręczyć za ich jakość (a jeśli mimo wszystko znajdzie się gdzieś jakiś błąd, to po zgłoszeniu natychmiast go
  • Odpowiedz
pzlpzlpzl
  • 1
@Karkoon: no i sam podales rozwiazanie swoich problemow. Brak cierpliwosci do medytacji - nerwica

Radze poprobowax wyciszyć umysl. Jakas spokojna nuta i wszystko co musisz robic to skupic sie ma oddechu. Spróbuj 5 minut chociaz. Spanie do poludnoa kolejny problem. Wszystko co opisales jest przyczyna twojego klopotu a mimo to szukasz jakies zlotego srodka. Problem lezy w tobie i twoim bbraku checi.na zmiane. Pozdrawiam.
  • Odpowiedz
bartov
  • 1
Mirki co myślicie o #noopept? #pamiec #uczeniesie #uczenie

W skrócie

Chyba każdy kto interesuję się tematem dopingu mózgu, próbował Piracetamu. Jest to jeden z leków, który jest łatwo dostępny, a przy tym bardzo bezpieczny i w nie których przypadkach także skuteczny. Jednak Piracetam to lek dośc słaby i o małym spektrum działania. Dzisiaj przedstawię wam mocniejszy towar, Noopept – dzieło rosyjskiej farmakologii.
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
t.....w
t.....w
  • 0
gdzieś czytałem że to jest dopiero w fazie testów na myszach, to, że nie został jeszcze dopuszczony na europejski rynek mówi samo za siebie

ja bym się wstrzymał i poczekał jak będzie coś więcej wiadomo
  • Odpowiedz
Marmite
  • 2
Tej, mirki, muszę zapamiętać taki ciąg liter:

C M K R F P T O W M Z D M A F A S O R

jest jakaś aplikacja która ułoży do niego sensownie brzmiące zdanie, żeby mi to ułatwić? :D

EDIT:
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi