Czy ktoś zaczął się uczyć "nagle" po więcej niż załóżmy te 8 godzin materiału, który jest dla niego kompletnie nowy? Obawiam się najbardziej że po takiej sesji nic na drugi dzień nie będę pamiętać. Czy ma ktoś jakąś radę jak zapamiętywać i nie zapominać wszystkiego po takich sesjach? (dieta/ćwiczenia i ogólnie zdrowy tryb życia to wiadomo, bardziej mi chodzi o jakiś sposób np. na naukę-na pomodoro itp.)
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 3
@Kotmirek: To zależy od typu człowieka - mnie akurat to bardzo służy - pamiętam jeszcze po latach bardzo dokładnie treści i okoliczności towarzyszące, jak ludzi, pogodę, miejsce etc. Ale nie każdy tak funkcjonuje. Dla mnie to taki rodzaj pozytywnego „prania mózgu”, przełamanie barier w psychice. Jeśli mam wybór, biorę zawsze intensywną, ale ograniczoną w czasie naukę. Aby się powiodło, muszę się całkowicie skoncentrować na temacie, tak aż się śni po
@Kotmirek myślę że takiej sensownej nauki to maks 4-5h dziennie max, więcej to już będziesz tracić, musisz powtarzać np na następny dzień, potem za tydzień, za miesiąc. Musisz pogodzić się ze nie zapamiętasz 100% chyba że jesteś jakimś ultra mózgiem. Uczysz się dziś, jutro pamiętasz powiedzmy 50-70% materiału, przy powtórce przypominasz sobie te brakujące % utrwalacz, po tygodniu pamiętasz 60-80% i cyk powtórka i po miesiącu myślę że jesteś w stanie
- 4
Siema, macie jakieś godne polecenia książki które pomogą mi uczyć się, lepiej wyselekcjonować rzeczywiście istotne treści, robić dobre notatki, łatwiej zapamiętywać, kojarzyć informacje itp.? Generalnie jak uczyć się szybciej i skuteczniej
#rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami #nauka #naukajezykow #sukcespomaranczy #uczeniesie #ksiazki #kiciochpyta
#rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami #nauka #naukajezykow #sukcespomaranczy #uczeniesie #ksiazki #kiciochpyta
- 2
11 odcinek #podcastnazdrowie - 11 zasad zdobywania rzetelnej wiedzy przez internet
Na przełomie XX i XXI w. doczekaliśmy się czasów, gdzie dostępnych informacji jest zdecydowanie więcej, niż człowiek jest w stanie przyswoić. Teraz wiedzy nie trzeba szukać, masz ją w kieszeni. Internet i ogromna ilość tekstów pisanych oraz ekspertów dają każdemu człowiekowi możliwość zdobywania informacji w mgnieniu oka. Jak jednak wybrać treści wysokiej jakości, rzetelne i pozbawione manipulacji?
WWW: https://sebastianchudziak.pl/pnz11/
Anchor: https://anchor.fm/podcast-na-zdrowie/episodes/PNZ011-11-zasad-zdobywania-rzetelnej-wiedzy-przez-internet-ek327g
Na przełomie XX i XXI w. doczekaliśmy się czasów, gdzie dostępnych informacji jest zdecydowanie więcej, niż człowiek jest w stanie przyswoić. Teraz wiedzy nie trzeba szukać, masz ją w kieszeni. Internet i ogromna ilość tekstów pisanych oraz ekspertów dają każdemu człowiekowi możliwość zdobywania informacji w mgnieniu oka. Jak jednak wybrać treści wysokiej jakości, rzetelne i pozbawione manipulacji?
WWW: https://sebastianchudziak.pl/pnz11/
Anchor: https://anchor.fm/podcast-na-zdrowie/episodes/PNZ011-11-zasad-zdobywania-rzetelnej-wiedzy-przez-internet-ek327g
- 0
Znacie, a może sami stosowaliście, jakieś ciekawe techniki pamięciowe ułatwiające uczenie się większych, grubszych materiałów na pamięć? Zauważyłem, że im jestem starszy, tym ciężej mi się uczy, choć racja, że i miałem od takiej nauki dłuższą przerwę, a podobno "trening" jest istotny jak w przypadku mięśni. Dietę mam poprawną, witamin łykam sporo (omega3, d3k2, cynk, magnez) i piję dużo wody. #pamiec #technikipamieciowe #nauka #jaksieuczyc
- 3
@KrylAntarktyczny co jeszcze polecasz tego autora?
- 0
Ile czasu zajmie nauczenie sie angielskiego na poziom komunikatywny?
#angielski #jezykiobce #nauka #uczeniesie #jezykobcy
#angielski #jezykiobce #nauka #uczeniesie #jezykobcy
@KrylAntarktyczny: od miesiąca do końca świata
@KrylAntarktyczny: średnio 2 lata
#naukajezykow #anki #uczeniesie
Jest taka aplikacja na smartfony. Nazywa się Anki (tutaj link dla tych, którzy nie kojarzą apliacji: http://ankisrs.net/ )
Założenie programu polega na uczeniu słówek w formie fiszek. Czy ktoś z Was korzysta? Przyznam szczerze, że szukam dobrych zestawów kart z hiszpańskiego i angielskiego. Niestety po szybkiej analizie (nie robionej przeze mnie) okazuje się, że część talii zawiera jakieś proste błędy. Czy zna ktoś
Jest taka aplikacja na smartfony. Nazywa się Anki (tutaj link dla tych, którzy nie kojarzą apliacji: http://ankisrs.net/ )
Założenie programu polega na uczeniu słówek w formie fiszek. Czy ktoś z Was korzysta? Przyznam szczerze, że szukam dobrych zestawów kart z hiszpańskiego i angielskiego. Niestety po szybkiej analizie (nie robionej przeze mnie) okazuje się, że część talii zawiera jakieś proste błędy. Czy zna ktoś
- 3
@CoffeeBreak: Na Anki nie znam dobrych zestawów, ale znam na Memrise - tam też problem polega na tym, że sami użytkownicy tworzą zestawy słówek i często robią to źle, a czasami bardzo źle. :/ Memrise ostatnio zaczął tworzyć własne zestawy do nauki i akurat te do nauki angielskiego tłumaczę im ja, więc mogę ręczyć za ich jakość (a jeśli mimo wszystko znajdzie się gdzieś jakiś błąd, to po zgłoszeniu natychmiast go naprawiam).
Więc gdybyś chciał jednak wypróbować Memrise (też jest appka na Androida i iOS), to poniżej masz wszystkie kursy autorskie Memrise PL-EN, które na razie są dostępne:
http://www.memrise.com/course/720189/a1-angielski/
Więc gdybyś chciał jednak wypróbować Memrise (też jest appka na Androida i iOS), to poniżej masz wszystkie kursy autorskie Memrise PL-EN, które na razie są dostępne:
http://www.memrise.com/course/720189/a1-angielski/
- 1
@majlo1985: Mirku pragnę podziękować za słówka. Może za wiele jeszcze nie umiem i dużo wypada z głowy, ale jak na razie stwierdzam, że lista jak najbardziej bardzo spoko ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Inspirujące, polecam ten krótki wykładzik. Już mi się przydało i zastosowałem w praktyce. :-)
http://www.wykop.pl/link/2975001/tedx-jak-sie-efektywnie-uczyc/
Jako że nie ma tam tych tagów więc wrzucam na mirko bo was może zainteresować.
Pozdro @lofca
#uczeniesie #prokrastynacja #milionowamotywacja
http://www.wykop.pl/link/2975001/tedx-jak-sie-efektywnie-uczyc/
Jako że nie ma tam tych tagów więc wrzucam na mirko bo was może zainteresować.
Pozdro @lofca
#uczeniesie #prokrastynacja #milionowamotywacja
- 1
Taktyk
2
Wypowiedziane, czyli lepiej zapamiętane?
Wypowiedziane, czyli lepiej zapamiętane?
z- 0
- #
- #
- #
- #
Mircy, ma ktoś jakieś fajne książki w pdfach z kategorii "historia myśli psychologicznej", "behawioryzm", "uczenie się"?
#psychologia #hmp #uczeniesie #behawioryzm
#psychologia #hmp #uczeniesie #behawioryzm
Prof. Dobroczyński napisał kilka książek na ten temat, w tym jedną gruntowną krytykę Freuda.
- 7
Tak sobie siedzę przed fizyką i doszedłem to wniosku że jednak trudne rzeczy nie są łatwe...
#studbaza #uczeniesie
#studbaza #uczeniesie
- 5
#uczeniesie #feynman #naukajezykow
Mieliście tak kiedyś przed kartkówką/egzaminem, że:
- wcześniej się uczyliście i coś zapamiętaliście,
-
Mieliście tak kiedyś przed kartkówką/egzaminem, że:
- wcześniej się uczyliście i coś zapamiętaliście,
-
- 3
#pytanie #koncentracja #nauka #uczeniesie
Nie potrafię się skoncentrować. Czytam coś 2 sekundy, a następnie przechodzę do czegoś innego i ponownie. W końcu nie robię nic przez cały dzień i czuję się źle. Jakieś rady? :(
Nie potrafię się skoncentrować. Czytam coś 2 sekundy, a następnie przechodzę do czegoś innego i ponownie. W końcu nie robię nic przez cały dzień i czuję się źle. Jakieś rady? :(
@Karkoon: wyłącz mirko
@Karkoon: no i sam podales rozwiazanie swoich problemow. Brak cierpliwosci do medytacji - nerwica
Radze poprobowax wyciszyć umysl. Jakas spokojna nuta i wszystko co musisz robic to skupic sie ma oddechu. Spróbuj 5 minut chociaz. Spanie do poludnoa kolejny problem. Wszystko co opisales jest przyczyna twojego klopotu a mimo to szukasz jakies zlotego srodka. Problem lezy w tobie i twoim bbraku checi.na zmiane. Pozdrawiam.
Radze poprobowax wyciszyć umysl. Jakas spokojna nuta i wszystko co musisz robic to skupic sie ma oddechu. Spróbuj 5 minut chociaz. Spanie do poludnoa kolejny problem. Wszystko co opisales jest przyczyna twojego klopotu a mimo to szukasz jakies zlotego srodka. Problem lezy w tobie i twoim bbraku checi.na zmiane. Pozdrawiam.
Mirki ze #studbaza, co robicie, żeby przetrwać nocną naukę i rano umieć jak najwięcej? O 8:00 dwa kolosy z matematyki, kompletnie zapomniałem. Kawa? Drzemki? Jakieś głupie, acz pomocne czynności?
#pytanie #uczeniesie
#pytanie #uczeniesie
@Sniper10200: wyspij sie. dzien przed c---a ogarniesz.
- 1
Mirki co myślicie o #noopept? #pamiec #uczeniesie #uczenie
W skrócie
Chyba każdy kto interesuję się tematem dopingu mózgu, próbował Piracetamu. Jest to jeden z leków, który jest łatwo dostępny, a przy tym bardzo bezpieczny i w nie których przypadkach także skuteczny. Jednak Piracetam to lek dośc słaby i o małym spektrum działania. Dzisiaj przedstawię wam mocniejszy towar, Noopept – dzieło rosyjskiej farmakologii.
W skrócie
Chyba każdy kto interesuję się tematem dopingu mózgu, próbował Piracetamu. Jest to jeden z leków, który jest łatwo dostępny, a przy tym bardzo bezpieczny i w nie których przypadkach także skuteczny. Jednak Piracetam to lek dośc słaby i o małym spektrum działania. Dzisiaj przedstawię wam mocniejszy towar, Noopept – dzieło rosyjskiej farmakologii.
gdzieś czytałem że to jest dopiero w fazie testów na myszach, to, że nie został jeszcze dopuszczony na europejski rynek mówi samo za siebie
ja bym się wstrzymał i poczekał jak będzie coś więcej wiadomo
ja bym się wstrzymał i poczekał jak będzie coś więcej wiadomo
3
Jak lepiej i skuteczniej się uczyć
Wiedza o tym jak lepiej i skuteczniej się uczyć może być przydatna przez całe życie, nie tylko uczniom i studentom. Warto poznać najważniejsze zasady.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 2
Tej, mirki, muszę zapamiętać taki ciąg liter:
C M K R F P T O W M Z D M A F A S O R
jest jakaś aplikacja która ułoży do niego sensownie brzmiące zdanie, żeby mi to ułatwić? :D
EDIT:
C M K R F P T O W M Z D M A F A S O R
jest jakaś aplikacja która ułoży do niego sensownie brzmiące zdanie, żeby mi to ułatwić? :D
EDIT:
@Marmite: CMK RFPTO WMZDM A FASOR
brzmi sensownie
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)
Cześć!
Ponoć zaczynanie rozmowy lub wiadomości do kogoś od opisania “co u mnie słychać” nie jest zbyt entuzjastycznie odbierane. Ludzi często nie obchodzi co u Ciebie słychać, przynajmniej do czasu, kiedy o to zapytają. Dlatego jeśli chcesz, przejdź od razu do poniższej części :) Za kilka dni się przeprowadzam (tak, nadal pozostaję w Lublinie - po prostu zmieniam mieszkanie) i zauważam, że przeprowadzka to niesamowicie ciekawy okres w życiu. To czas, kiedy można uporządkować wiele rzeczy, przejrzeć co się ma, zrobić generalne, gruntowne porządki i zastanowić się, czy działa się w odpowiedni sposób i w odpowiednim kierunku. Mam wrażenie, że większość osób nie lubi takich akcji, jak przeprowadzki, remonty, czy ogólnie rozumiane duże zmiany. Ja lubię. Z perspektywy czasu zawsze z dużych zmian, których doświadczałem, wychodziło coś dobrego. Teraz czuję, że nastąpią zmiany na lepsze, które już za kilka miesięcy zaczną przynosić zauważalne efekty. Ale… nie przedłużam. Dobrego czytania! :)