Trening Brada Pitta do roli w Fight Club.
Wyciskanie na ławce płaskiej – 25, 15 i 8 powtórzeń @ 75kg, 90kg, 100kg, po wstępnym zmęczeniu klaty pompkami 3x25.
Jeżeli
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Wyciskanie na ławce płaskiej – 25, 15 i 8 powtórzeń @ 75kg, 90kg, 100kg, po wstępnym zmęczeniu klaty pompkami 3x25.
źródło: comment_ulmz4izSTvL0bp8EgEKHNocOqvnPiLAL.jpg
Pobierz
źródło: comment_SjrshK9f8GqoxQDNMAj5KzfsUUHGdKK5.jpg
Pobierz
244

Wielokrotny mistrz świata i Europy. Ustanowił trzy rekordy: w przysiadzie – 365,5 kg, w martwym ciągu – 320kg oraz w wyniku ogólnym – 903 kg.
z397

starszy pan pokonał wszystkich strongmanów. W powiązanych info o naszym legendarnym siłaczu. Znakomity sportowiec!
z7
Daniel "Żubr" Grabowski wraz z trenerem Andrzejem "Wodynem" Roszkowskim opowiadają o swoim "success story", treningu i tym jak być najsilniejszym
z25
Często mówi się o Danielu Grabowskim który jest niedocenianym sportowcem. Ale zobaczcie co potrafi Jan Łuka. Ma ponad 60 lat a potrafi nadal wycisnąć w żelaznym ciągu 400kg.
z310

Daniel Grabowski znany jako Żubr jako pierwszy Polak w historii trójboju siłowego wygrał kategorię superciężką na Mistrzostwach Europy Seniorów wynikiem 1062,5kg. O takich sukcesach powinno się mówić!
zRegulamin
Reklama
Kontakt
O nas
FAQ
Osiągnięcia
Ranking
http://www.dailymotion.com/video/x23zv3l_the-stupidest-athletic-shoe-ever-made_fun - praktycznie zwykłe trampki : D
http://www.youtube.com/watch?v=MnCfMg-OWkY - recenzja metody