Jarosław Olech - mało znany w Polsce mistrz trójboju siłowego

Wielokrotny mistrz świata i Europy. Ustanowił trzy rekordy: w przysiadzie – 365,5 kg, w martwym ciągu – 320kg oraz w wyniku ogólnym – 903 kg.
z- 34
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
244

Wielokrotny mistrz świata i Europy. Ustanowił trzy rekordy: w przysiadzie – 365,5 kg, w martwym ciągu – 320kg oraz w wyniku ogólnym – 903 kg.
z7
Daniel "Żubr" Grabowski wraz z trenerem Andrzejem "Wodynem" Roszkowskim opowiadają o swoim "success story", treningu i tym jak być najsilniejszym
z25
Często mówi się o Danielu Grabowskim który jest niedocenianym sportowcem. Ale zobaczcie co potrafi Jan Łuka. Ma ponad 60 lat a potrafi nadal wycisnąć w żelaznym ciągu 400kg.
z35
Najnowsze badania nad funkcjonowaniem mięśni przynoszą rewolucję w naszej wiedzy. Okazuje się, że włókna mięśniowe posiadają rodzaj „pamięci", która pozwala im szybko wracać do dawnej formy . To nowość dla lekarzy i trenerów sportowców i kulturystów.
z4
W dzieciństwie "Lesha" był zwykłym chłopcem:chodził na basen,uczył się i grał na fortepianie.Zajęcia te nie należały do jego ulubionych,ale nie chciał się kłócić ze swoją matką.Do pewno czasu. W wieku 13 lat spojrzał w lustro i zdecydował,ze zajmie się kulturystyką...
z7
Dość obszerny i ciekawy artykuł. Polecam osobom, które chcą zacząć ćwiczyć w siłowni. Dobre na początek
z