starerursko
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
0
ZakreconyZszywacz
ZakreconyZszywacz
Poradnik jak rzucić palenie czy przestać podjadać i mieć władzę nad swoim wyborem

Około 4 lat temu 6 razy próbowałem rzucić palenie i wkońcu się udało. Potem w niecały rok zrzuciłem 30kg, ale wróciłem do palenia ale elektryków. Około pół roku temu, za drugim razem, rzuciłem elektryki. Naoglądałem się tych wszystkich youtubów, podcastów, artykułów, poradników o tym: jak rzucić palenie, jak schudnąć i przyznam, że często to internetowe g---o dość dobrze wskazuje przyczyne
4
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
lento01
@ZakreconyZszywacz: wszystko kropka w kropkę się zgadza. Jeszcze dodałbym jedno: jeśli złapie Cię takie przeziębienie, że nie będzie Ci się chciało jeść pić palić, to wykorzystaj to na rzucenie. Pierwsze dwa-trzy dni masz z głowy a potem idzie już latwoej
1
ZakreconyZszywacz
ZakreconyZszywacz
tldr:
1. Zanim podejmniesz próbę rzucenia:
- znienawidz swój nałóg
- wyrzuć wszystkie iluzje, że coś ci on daje
- szukaj benefitów i korzyści jakie dostaniesz, kiedy pozbędziesz się nałogu
Jak będziesz pewny, w jakie dziadostwo się wpakowałeś i masz pewność, że nie chcesz z tym żyć, idz do punktu 2.
0
Aanacron
dajcie jakies tg z czajnikami #p-------y #szlugi #fajki #tyton #palenie
0
tomekszz
tomekszz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
beer_man
czajników smakowych


@tomekszz: Co to są czajniki smakowe?
9
mirek_bez_pomyslu
@beer_man: to jakiś szyfr xd
1
D.....l
D.....l
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
6
D.....o
D.....o
Czym najdziwniejszym odpalałeś sobie szluga?
Ja suszarką do włosów

#szlugi #gownopytanie
2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
KladzSie
@Dzia-do-stwo: od rozgrzanej do czerwoności płyty kuchennej
2
StaszekGGG
@Dzia-do-stwo: @KladzSie Dawno temu z czegoś takiego (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞
2
Radzisko
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
mirko_anonim
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
P.....o
P.....o
Wy też zauważyliście, że ludzie mają do TikToka podejście podobne jak do papierosów? Jak czasami rozmawiamy o tym jaki kto ma zasięg w tej Polsce C i zużycie internetu to w większości niektórzy podają, że mają duże zużycie przez TikToka, ja mówię, że mam małe bo nie oglądam i ci powtarzają, że to dobrze i lepiej żebym tego nie robił a potem wracają wzrokiem do telefonu i dalej oglądają TikToki xD Jak
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Ksanaxsatan
Ksanaxsatan
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
b.....7
b.....7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
0
ktomizajalnazwy
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
ktomizajalnazwy
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
ktomizajalnazwy
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
5
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
ktomizajalnazwy
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
4
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
ktomizajalnazwy
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
ktomizajalnazwy
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
8
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Chris_Karczynski
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Antwit
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze