[xyz_xyz]

@ktomizajalnazwy do 2 tygodni od ostatniego papierosa może pojawić sie strasznie męczący kaszel, nie przestrasz sie- drogi oddechowe zaczną się czyścić. z czasem przejdzie. powodzenia

[Czteryznaki1234]

@ktomizajalnazwy: Powodzenia! Gdy ja zaczynałem rzucanie, to bardzo mi pomagało czytanie takich dzienników. Jakiś Mireczek tutaj spisywał swoje odczucia ze dwa lata temu. Załączam skrin motywacyjny (za odłożone pieniądze kupiłem zegarek i motocykl).

[ktomizajalnazwy]

@Czteryznaki1234 Ja pewnie zaoszczędzone pieniądze przejem, ale gratulacje. W sumie dobry pomysł, może sobie ustawię stałe zlecenie w banku, żeby codziennie mi te kilkanaście zł przelewało na konto oszczędnościowe.

[Czteryznaki1234]

@ktomizajalnazwy: Polecam tez porobić sobie progi jak w programie lojalnościowym, np. Jak odłoży się 500 to słuchawki jak 2500 to zegarek itp. I co najważniejsze, nie poddać się jak ci się zdąży raz zapalić w tym czasie.

[ktomizajalnazwy]

@Czteryznaki1234 Średnio mi się podoba pomysł wydawania pieniędzy w nagrodę na rzeczy, których nie potrzebuję. To już wolę to trzymać i mieć na wypadek, gdybym faktycznie czegoś potrzebował. A zapalenie teraz u mnie w ogóle nie wchodzi w grę. Jakbym zapalił, to już całe rzucanie psu w dupę. Ostatnim razem jak rzucałem to było tak, że po 8 miesiącach zapaliłem papierosa, a potem nawet nie pamiętam jak to się stało obudziłem

[ks19]

@Czteryznaki1234 co to za aplikacja?