#rower #strava

Dla tych, co korzystają ze Stravy przy wpisywaniu kilometrów z rowerowego równika, istnieje fajna webowa aplikacja dodają parę nowych funkcji: http://veloviewer.com/

275257 - 69 = 275188

#rowerowyrownik

Takie tam spokojne opalanko. Spokojnie wszędzie, na wioskach cicho jakby jeszcze wszyscy krawaciarze wracali z Warszawy, kilkoro ludzi miniętych na trasie. Jeden facet na góralu chyba robił jakieś sprinty na krótkim odcinku bo w ciągu 10 minut minąłem go 3 razy :P

#strava http://app.strava.com/activities/65116917

Przy okazji niechcący wpadł KOM, a nawet nie szalałem ;)

279 130 - 191 = 278 939

Pare ostatnich dni, nie mialem weny do uzupelniania na codzien ;)

Tempo 64km http://app.strava.com/activities/64849373

MTB Puszcza Zielonka 62km http://connect.garmin.com/activity/337712517#

MTB Morasko 24km http://app.strava.com/activities/64293651

2x20 min 41km http://app.strava.com/activities/64224854

#rowerowyrownik #strava #garmin #rowerujzwykopem

297 517 - 50 = 297 467

Takie 50km po odpoczynku, jakos nie czuje sie wypoczety, noga nie podaje choc KOM na stravie wpadl ;)

http://app.strava.com/activities/63361269

#rowerowyrownik #strava #rower

303 929 - 92 = 303 837

Dzis slabo tylko 92km i 2400m przewyzszenia, zmeczenie robi swoje.

http://app.strava.com/activities/62304210

#rowerowyrownik #rower #rowerujzwykopem #strava #karpacz

306 595 - 39 = 306 556

Dzisiaj jeździłem z 3 aplikacjami na andka, więc można sobie porównać jak rejestrują trasę :) Wszystkie aplikacje standardowe, bez PRO :)

Endo:

http://www.endomondo.com/workouts/206721572/6474209

Strava:

http://app.strava.com/activities/62133665

Na strava wykręciłem najlepszy czas w Unnamed Road Climb cat. 4 ;)

Runtastic:

http://www.runtastic.com/pl/uzytkownicy/sid-slava/sesje-sportowe/86530255

Dane z licznika:

Trasa: 39.09km

Czas: 1:41:20

Śr. pr.: 23.0

#rowerowyrownik #endomondo #strava #runtastic

Ślad GPS z dzisiejszej przejażdżki rowerowej zniknął gdzieś pomiędzy telefonem, a serwerem Strava. Nie był to byle jaki ślad, to był ślad z dzisiejszego bikemaratonu we Wrocławiu. Poszło całkiem ok, byłem 327/592 na dystansie mega.

Ale bez śladu to tak, jakbym nie przejechał ;(. Napisałem do supportu, podobno czasem udaje im się odzyskać dane.

#strava #mtb #rower #gorzkiezale

306 945 - 123 = 306 822

http://www.strava.com/activities/62113109 2700m w pionie ;)

#rowerowyrownik #strava #rower #rowerujzwykopem #karpacz

309 078 - 34 = 309 044

"Spokojna" jazda z kumplem który dość długo nie jeździł, więc ja jechałem na spokojnie, aby nie padł mi po drodze :)

Zachód słońca w okolicach lotniska Okęcie:

1. https://docs.google.com/file/d/0B_RIS-UpusFpeUhWMVNzT1VqRjQ/edit?usp=sharing

2. https://docs.google.com/file/d/0B_RIS-UpusFpLVZPeV9YWlJ3LXM/edit?usp=sharing

Stawy hodowlane (tak mi się wydaje ;) ) z mnóstwem ptaków (rybitwy?)

3. https://docs.google.com/file/d/0B_RIS-UpusFpREhOVi15Y0hhRHM/edit?usp=sharing

#rowerowyrownik #strava

316 181 - 50 = 316 131

Jazda i test strava

Niestety, zapomniałem, że strava w podstawowej wersji nie ma autopauzy, więc kilka KM nie zapisało :/

Plany były inne na trasę, ale pomyliłem skręt i wyszło jak wyszło :)

#rowerowyrownik #strava #rower

316 431 - 75 = 316 356

Jak zwykle szosa ostatnio i jak zwykle mialo byc lekko, a wyszlo jak zwykle czyli ciut mocniej tu i tam ;)

#rowerowyrownik #strava #rower #rowerujzwykopem

#rower #rowerujzwykopem #strava #rowerowyrownik

Pdsumowanie wczorajszego dnia, troche szosy i mtb :)

331 224 - 64 = 331 160

#rower #rowerujzwykopem #bieganie #biegajzwykopem #strava

Strava ma promocje na full premium na 30dni

Jest haczyk, trzeba miec karte kredytowa lub taka z platnosciami internetowymi(CCV)

i pamietac zeby zrezygnowac przed koncem bo pewnie zaciagnie dolce na nastepny okres ;)

Try Strava Premium for FREE

Hi Pan_Slon,

Here's your chance to experience Strava Premium for free:

Progress Goals: Set weekly time and distance goals

Suffer Score: Set custom heart rate zones to analyze thePokaż całość

#rower #rowerujzwykopem #strava

Dzisiejsza szoska, mialo byc lekko ale bylo troche mocniej ;)