Jedząc codziennie jakiś batonik lub ciastko do kawy, od teraz (godzina 18.50) postanawiam nie jeść słodyczy przez 30 dni ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Boję się tylko spadku energii przez jakiś początkowy okres czasu.
Mam nadzieję, że mi się uda bo zaczynam mieć nadwagę xD

Ktoś z was próbował detoksy?
#oswiadczenie #dieta #slodycze #cukier #zdrowie
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@famir96: Mi smakują, nie są takie przesłodzone jak zwykłe batony.
Nawet bieda proteinowe z biedronki czy z lidla są lepsze od takich zwykłych.
Zwykły baton powoduje szybki wyrzut insuliny, żeby obniżyć poziom cukru we krwi. Batony proteinowe np. od Oshee mają w składzie słodziki i lepszy skład niż śmieciowe batony ze spożywczego.
  • Odpowiedz
Biedronce

W żabce są? Lidl? Stokrotka?

Zabawni jesteście. To są sklepy z podstawowym asortymentem - takich frykasów im się nie opłaca sprowadzać, bo przeciętny Kowalski tego nie kupi. W tych sklepach nie da się kupić soku z grejpfrutów (tylko nektar), a ten z Kopiko wyskoczył.

Próbuj przez net:
Allegro, Frisco
  • Odpowiedz
Jak sobie wybić z głowy chęć spontanicznego w----------a jakichś drobnych słodyczy, drożdżówek itd?

Z fastfoodami się mi udało już dawno ale to niestety jest mój duży problem, szczególnie kiedy jestem gdzieś w trasie (bo znów na odwiedzinach łatwiej się przyhamować) na wypadzie itd.

#dieta #odchudzanie #slodycze
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach