Zima, pada śnieg, deszcz, dużo wody. Zrujnowany blok, mieszkania, klatki schodowe, powybijane szyby. Jakaś impreza, blok powoli chyli się w jedną stronę, w końcu przewraca się, całkowity chaos geometryczny. Dużo znajomych twarzy, biegnę z ludźmi po ręcznik do swojej szafki, dzieje się coś złego, cała struktura przechyla się jeszcze bardziej, jakby tonęła. Trzeba uciekać. Droga powrotna za chwilę zostanie odcięta, jednemu z nas się udaje, ja ostatkiem sił skaczę na będące w
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Cześć, nie wiem jak to działa, to mój pierwszy post, ale spróbuję.
Otóż mam problemy ze snem, mianowicie głębokiego snu podczas ośmiu godzin, potrafię mieć tylko 30 minut. Czuję się mega niewyspana. Czy melatonina na to pomoże? Jak poprawić jakość snu? Pozdrawiam
#sen #bezsennosc #jakoscsnu #pomocy #melatonina
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kręciłem z jakąś dziewczyną. Ona pracowała w sklepie. Chciała ze mną się umówić po pracy, mi to niezbyt odpowiadało, ale w końcu uległem. Ładna była. Takie długie czarne włosy, skóra przyjemna w dotyku. Była ubrana w takie białe ubrania, więc może to był sklep mięsny. Do końca jej zmiany było jeszcze trochę czasu, więc postanowiłem zrobić coś w trakcie i po nią wrócić. Nie wróciłem. Z tego sklepu jak wyszedłem, to znalazłem
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chore to rzucanie ciała przy zasypianiu, tak się uderzyłem ze szok. Ostatnio coraz częściej mi to dokucza, jakieś tipy na to są? ( ͡° ʖ̯ ͡°) #sen #zalesie
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Andriejewicz: lepiej pij melise. Jakieś lekkie nasenne weź. Przewietrz sypialnie, trochę się zmecz przed snem. Ewentualnie poczytaj. Dopóki się nie rozluznisz to nic z tego nie będzie.
  • Odpowiedz
Macie czasem takie sny, które są zdecydowanie bardziej realistyczne od innych? Takie które wywołują silne emocje, o których potem myślicie cały dzień. Dziś taki miałem, może tandeta ale śniło mi się że obok Ziemi miała przelatywać duża asteroida w bezpiecznej odległości ale jak się potem okazało ktoś coś źle policzył i jednak leciała prosto w ziemię co odkrtyto na kilka dni przed zderzeniem. To co głównie pamiętam ze snu to przygnębienie, niedowierzanie
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak bardzo przeszkadza wam hałas gdy próbujecie zasnąć? (o takiej głośności, że słychać jest telewizor/ muzykę z taką głośnością, że można usłyszeć słowa)

#sen #pytanie #ankieta

Jak bardzo przeszkadza wam hałas gdy próbujecie zasnąć?

  • w ogóle nie przeszkadza 15.9% (7)
  • czasami mi przeszkadza 18.2% (8)
  • trochę mi przeszkadza 6.8% (3)
  • zasypiałbym co najmniej o połowę dłużej 9.1% (4)
  • zasypiałbym co najmniej 2 razy dłużej 13.6% (6)
  • nie mógłbym w ogóle zasnąć 36.4% (16)

Oddanych głosów: 44

  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy dosypianie np 10 minut po zadzwonieniu ma dobry wpływ na organizm jeżeli ktoś spał mało - np 3,5 godziny? Czy liczy się jedynie ilość pełnych faz REM?

#sen #medycyna
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ale mam deja vu. Wszystko idealnie zgadza się ze snem sprzed pół roku. ()

#dejavu #sen
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach