Co robić żeby zasnąć? #sen #kiciochpyta
Głęboki Sen + Muzyka Do Snu + Muzyka Relaksacyjna @Muzyka Relaksacyjna

Głęboki sen to etap snu, po którym musisz czuć się wypoczęty, gdy budzisz się rano. W przeciwieństwie do snu z szybkimi ruchami gałek ocznych (REM) sen głęboki występuje, gdy ciało i fale mózgowe zwalniają. Głęboki sen występuje również wtedy, gdy przysadka mózgowa wydziela ważne hormony,...
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #






















@Lbcynamon: popieram
@MateuszOM: Mnie audiobooki pomagają.