14 838,75 - 15,4 = 14 823,35

Kiry - Ciemniak - Małołączniak - Przysłop Miętusi - Zahradziska - Kiry

#ksiezycowyspacer #ruszdupe #tatry

@anonim1133 – Twój skrypt #ruszdupe wywala mi błąd:

„Oops! An Error Occurred

The server returned a "500 Internal Server Error".

Something is broken. Please let us know what you were doing when this error occurred. We will fix it as soon as possible. Sorry for any inconvenience caused.”

jak próbuję wrzucić trening. Myślałem, że to obrazek, ale go usunąłem i mam to samo :<
#rrtech

#ruszdupe #ruszdupechangelog #rrtech

Wprowadziłem małą zmianę na http://ruszdupe.anonim1133.me/.

Teraz nie powinno się wykrzaczać tylko z tego powodu, że ostatni wpis nie ma dystansu, powinno być w stanie odnaleźć sobie ten dystans w dalszych wpisach.

Pokaż spoiler

Już niedługo zima!
#ruszdupe

319 294 - 13 = 319 281

Niby niewiele, ale przynajmniej gdzieś indziej niż zawsze. Normalnie wycieczki rowerowe wyglądały u mnie: 3,5km do knajpy, piwko lub dwa, 3,5km do domu.
Więc o tyle #wygryw, że wkońcu #ruszdupe gdzieś indziej.

Na dodatek przez całe 13km bardzo fajny lekki deszczyk padał. Oby więcej mobilizacji, tylko że zawsze czasu mało.

#rowerowyrownik

Witam sportowe mireczki! #rrtech

Wziąłem się za przepisanie skryptu do odejmowania. Chcę mieć wszystkie tagi pod jednym adresem.
Ważna informacja odnośnie wymaganych pozwoleń. Wystarczą dwa, na logowanie i pisanie na mikroblogu

Pokaż spoiler

- Zmienia się adres na http://ruszdupe.anonim1133.me/
- Do wyboru są tagi z listy

Pokaż spoiler

- Do wyboru jest miasto w którym miał miejsce trening

Pokaż spoiler

- Dystanse można podawać w formie liczb jak zawsze, oraz w formie linków do treningów Endomondo lub Stravy.Pokaż całość

Mirasy,

Za 1,5h startuję w biegu na 10km. Trzymajcie kciuki. Dajcie plusa w celach dopingu!

#wykopbiega #alemisieniechce #ruszdupe

Szukam osób do gry w piłkę ręczną w Łodzi. Jeśli jesteś chętny lub chętna pisz lub dopisz się do grupy na FB: https://www.facebook.com/groups/recznalodz/

Gramy dzisiaj o godz. 19.00 szczegóły na grupie zapraszam :)

jeśli znasz jakąś osobę która chciała pograć przekaż jej to proszę :)

#reczna #pilkareczna #pilka #sport #lodz #ruszdupe

Pisałem ostatnio na mirko w sprawie piłki ręcznej w Łodzi. tutaj . Zgłosiło się sporo osób bo w samej grupie na fb uzbierało 16 ludków :)

https://www.facebook.com/groups/recznalodz/

Oczywiście nadal zapraszam do dołączania. I przy okazji pytam czy może ktoś z was wie o jakiejś wolnej sali na której można było by grać, niestety moje poszukiwania miejsca do gry w obecnym czasie kończą się cały czas informacją "wszystkie terminy zajęte".

@kiszczak

#reczna #Pokaż całość

Sukces! Mireczki byłem biegać i nie umarłem. Tak jak przewidywalem kondycja 404, za to kolano całkiem spoko :) polecam wszystkim! #bieganie #ruszdupe

Dobra Mirki. Jest plan żeby iść pobiegać. Zacząć nie jutro, w poniedziałek, po nowym roku, tylko dziś. Kolano trochę 502, kondycja 404. Trzymajcie kciuki #bieganie #ruszdupe

Szukam osób do gry w piłkę ręczną w Łodzi. Jeśli jesteś chętny lub chętna pisz lub dopisz się do grupy na FB: https://www.facebook.com/groups/recznalodz/

jeśli znasz jakąś osobę która chciała pograć przekaż jej to proszę :)

#reczna #pilkareczna #pilka #sport #lodz #ruszdupe

I tak mija miesiąc odkąd "jutro rano zacznę biegać" Da się? #bieganie #motywacja #ruszdupe

Wstawac #!$%@? co to za spanie o poranku?! Jaka dobrze #!$%@? wstac skoro świt jutrzenki blask duszkiem pić!!!!!!! #dziendobry ##!$%@? #ruszdupe #sympatycznypoznapania

#ruszdupe #nolife #muzyka #hardstyle

A ty jak bardzo zmarnowales zycie za biurkiem 8 godzin dziennie przewalajac gowno warte papiery ?

#motywacja #ruszdupe #cytaty #cytatywielkichludzi

3571307,16 - 4,7 = 3571302,46 km

Nogi dałyby rade więcej, ale plecy tak mnie #!$%@?... wrroooooc, bolą, że nie dałem rady :( Największy plus to taki, że plecy bolą po porannym podciąganiu na drążku :D no i wkońcu ruszyłem dupę z domu ;)

#sztafeta #biegajzwykopem #ruszdupe #tonicniekosztuje

Figura Candice chyba mówi, czas ruszyć dupę.

#oswiadczenie #ladnapani #candiceswanepoel #ruszdupe #rozowypasek #dylematy

#motywacja #osiagajcele #ruszdupe

Ponad rok temu ktoś na mirko rzucił linkiem do strony, która pomaga osiągać cele poprzez "grę w życie". Hodujemy swoje własne drzewo i za każdy wypełniony cel dostajemy wodę do podlewania, a za każdy dodany inspirujący cytat, muzykę czy obrazek dostajemy punkty do słońca. I tak sobie to drzewko rośnie i rośnie, jeśli zaniedbamy swoje cele, nasze drzewko zwiędnie i #!$%@? bombki strzeli.

Chcecie adres? Wiem, że chcecie ----->Pokaż całość