494 085 + 21 + 21 = 494 127

#roweroweodchudzanie

W ostatnich dniach wolałem sobie odpuścić, jazda w takich temperaturach to żadna przyjemność.

#Pokaż całość

493 804 + 112 + 12 + 11 + 12 + 47 + 11 + 11 + 18 + 47 = 494 085

Z ostatniego tygodnia

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki

493 555 + 3 + 141 + 2 + 13 + 8 + 9 + 8 + 41 + 7 + 9 + 8 = 493 804

#rowerowyrownik #ruszwroclaw

Skrypt | Statystyki

493 399 + 80 + 57 + 19 = 493 555

Z tygodnia

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki

493 344 + 50 + 5 = 493 399

Rozgrzewkowy pierwszy raz na szosie pożyczonej od kumpla i dzisiejsze zbieranie nowych kwadratów.

Fajna sprawa taka szosa, może sobie taką sprawię. Po mieście jednak ostre chyba wygrywa ale poza miasto i na coś więcej niż 20 km nie ma porównania.

PrzyPokaż całość

493 282 + 62 = 493 344

Dzisiaj już było naprawdę ciepło (ʘ‿ʘ)

W tym tygodniu to już 330km!
#rowerowyrownikPokaż całość

492 931 + 25 + 19 + 45 + 41 + 30 + 52 + 25 + 44 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 = 493 282

44 - w koło komina.
25, 52, 30, 40, 45, 18, 25 - w koło komina + moczenie d--y w jeziorku + okazjonalne zbieranie małychPokaż całość

492 809 + 4 + 17 + 101 = 492 931

Dwa dojazdy do sklepów i dzisiejsza, wieczorna kontrola czy w GK jest kawa :) Pomimo tego, że wieczór, to przeokrutnie gorąco ale jechało się zadziwiająco dobrze. Źle oszacowałem ilość potrzebnej wody i 20 km przed końcem trasy zapanowała susza w bidonach.

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki

492 766 + 43 = 492 809

Korzystając z popołudniowego zachmurzenia i nieprzypalającego wściekle słońca, wyskoczyłem po #squadratinhos, a też przetestować nowe opony (raz jeszcze dzięki za wszelkie polecajki w wątku) i konwersję kół na tubeless. Testy zaliczone, wszystko śmiga jak trzeba.

#rowerowyrownik #gravel #esker

Skrypt | Statystyki

492 191 + 68 + 9 + 75 + 72 + 15 + 14 + 48 + 81 + 122 + 71 = 492 766

Podsumowanie tygodnia, w tym wczorajsze, 20. w tym roku #100km (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Na zdjęciuPokaż całość

492 164 + 27 = 492 191

Rekreacja po mieście

#rowerowyrownik #wycieczka #rower

Skrypt | Statystyki

492 055 + 103 + 6 = 492 164

Pourlopowa setunia.
Trasa w sumie nudna, prosta asfaltowa przez pola. Jedynie super zjazd w Raciążku po slalomie godny polecenia ( ͡º ͜ʖ͡º)

#Pokaż całość

492 004 + 51 = 492 055

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki

#przegryw #chwalesie #kolarstwo #rower #mtb #rowerowyrownik

491 971 + 33 = 492 004

Dzisiaj tylko 33 km głównie po velo coś tam na wałach przeciwpowodziowych i trochę asfalt. Na asfalcie udało się wyprzedzić grupkę 6 osób na rowerach. Parę km dalej 3 osoby i kawałek dalej typka na szosie. Rowerek MTB XC koła '26 ( ͡° ͜ʖ ͡°)
CzasPokaż całość

491 847 + 21 + 59 + 44 = 491 971

Zmotywowałem się do jazdy po pracy, no tak średnio bym powiedział
44- Sobieszewo solo
59 - złapanie ustawki, trochę skrótem, ale się udało. Byłoby w pytę, gdyby nie dwa skurcze w łydce XD
21 - spokojne recovery po mieście bo ile można siedzieć i chodzić na spacerkiPokaż całość

491 809 + 3 + 4 + 31 = 491 847

Nic, sukces, że w ogóle coś wyszedłem.

Dajmy na to, że 'inspekcja sarkofagu'

#Pokaż całość

491 774 + 35 = 491 809

Wieczorna runda.

#rowerowyrownik

Skrypt | Statystyki

491 556 + 130 + 8 + 70 + 10 = 491 774

Kilka nowych #kwadraty przy okazji rodzinnego biwakowania.
Pokręcone po Włocławsko-Gostynińskim Parku Krajobrazowym i nad Zalewem Włocławskim. Lekko pagórkowato, jak nie na Mazowszu. W lasach piachy okrutne po obręcze, ale przynamniej nie było nudno, jak w większości na Mazowszu.
Na powrót do domu żona z dzieciakami samochodem, a sam na rowerze. Wpadło #100km i przy okazji połatane kilka kwadratówPokaż całość

491 556 + 19 + 11 + 5 + 24 + 52 + 6 + 74 = 491 747

Bolidowe wycieczki z tego tygodnia

19km - Mała objazdówka Katowice- Siemianowice z wjazdem na Hałdę Wełnowiecką

11Pokaż całość

491 477 + 79 = 491 556

Poczekałem aż się schłodzi i pojechałem na krótsze niż zazwyczaj w weekendy zwiedzanie. Było to dobrym pomysłem, bo wracałem po 20 i garmin pokazywał 26-27 stopni, a nie 32.

Pozwiedzane wioski przez które w okolicach Chełmży ostatnimi czasy w kółko przejeżdżam, ale nigdy się nie zatrzymywałem. Standard - jakieś gotyckie kościoły, jakieś pałacyki i dworki, mniej lub bardziej rozpadające się. Nic spektakularnego, ale odhaczyć muszem bo sięPokaż całość