Wszystko

Wszystkie

Archiwum

coolcooly22
coolcooly22
  • 1
Jak sobie radzicie z #prokrastynacja Nie mogę się wziąc do roboty za cholerę :/ Jest ta technika pomodoro - 25minut pracy i 5 minutowe przerwy. Albo w ogóle wykonywać jakąś pracę i nagradzać się za to. Tylko, że mnie nic nie przekonuje, żadna nagroda :( Lubię czytać książki, pograć w coś, poczytać wykop itp ale to aż tak mnie nie zachęca. Więc sobie nie powiem: popracuj 25 minut to sobie
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Goryptic
Goryptic
  • 4
@coolcooly22: można wymienić naprawdę setki sposobów na walkę z prokrastynacją, ale nic Ci to nie da, dopóki nie wykryjesz u siebie jej źródła. Jest to absolutnie kluczowe. Tak naprawdę nie ma po prostu "prokrastynacji", są tylko skutki różnych problemów, które objawiają się w bardzo podobny sposób.

Powodów prokrastynacji jest mnóstwo - od czysto klinicznych, przez fobie i urazy, aż do psychicznych. Jeśli nie zdiagnozujesz u siebie źródła, to możesz
  • Odpowiedz
Nicy
Nicy
  • 1
@MrDerinq: Oj Wy faceci zawsze potraficie jakąś historyjkę wymyślić jak wam się nie chce. A jak się nie możesz zdecydować to:

  • Odpowiedz
S.....k
S.....k
  • 3
#internet #firefox #prokrastynacja

Mirki, potrzebuję jakiegoś pluginu do firefoxa, który w jakiś sposób da znać jak po raz n-ty wejdę na tą sama stronę w ciągu 5 minut. Strasznie dizluję ostatnio i czas przecieka przez palce, a nie zrobiłem zupełnie nic. Nawet rzeczy które lubię przekładam na "za chwilę" co prowadzi do absurdów typu "pogram w skyrima za 5 minut"... od godziny... :D

Nawet nie wiem
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
S.....k
S.....k
  • 0
@robekk1978: Dzięki, ale znalazłem.

Leechblock <3

Coś czuję że to będzie mój drugi ulubiony plugin zaraz po adblocku. Można ustawić wszystko czego potrzebuję - co prawda nei piszczy, ale np wyświetla paskudną stronę z info że chcesz się obijać, poczekaj 60 sekund trzymająć focus na oknie...
  • Odpowiedz
sebastian-januszewski-7
sebastian-januszewski-7
  • 5
Wczoraj przeczytałem o dystymii i wygląda jak historia ostastnich 6-7 lat mojego życia, chyba wreszcie zdecydowałem się iść do psychiatry. Zdaję sobie sprawę, że autodiagnozy na podstawie wpisu z wikipedii są trochę słabe. Specjalnie założyłem multikonto żeby o tym napisać. ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

2000 zł wystarczy mi na prywatne leczenie? (pomijając lekarstwa)

inb4. idź do roboty a nie sobie choroby wymyślasz - pracuję i raczej
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
P.....a
P.....a
  • 0
@sebastian-januszewski-7: Mam dokładnie te same objawy, co ty, z tym że od dwóch lat, a nie od sześciu. Byłem u psychiatry i co? Okazało się, że depresja to nie jest i leków nie będzie, bo żeby brać leki, musiałbym mieć cięższe objawy: nie jeść albo się nie myć... Psychiatra doradził mi, żeby albo z tym nic nie robić (lol), albo pójść do psychologa. Z tym że u psychologa już byłem,
  • Odpowiedz
lucku
lucku
  • 2
@coolcooly22: magnez koniecznie organiczny - żadne tlenki, np. cytrynian. Jak to nie pomoze, to znaczy ze dążenie do tego celu nie przynosi Ci satysfakcji. Wtedy sprobowałbym wyznaczania innych, pośrednich celów, których osiągnięcie Cię usatysfakcjonuje.
  • Odpowiedz
Chacha
Chacha
  • 1
Miraski, jak tu się zmotywować do czegokolwiek przez pozostałą połowę wakacji? ( ͡° ʖ̯ ͡°) Znowu miałam wielkie plany: rysowanie (zwłaszcza ogarnąć tablet graficzny, który od kilku miesięcy leży nieużywany, bo nie mogę się zebrać), wymarzone programowanko, jakaś praca, a jak co roku schodzi mi cały czas na prokrastynację (╥﹏╥) Jak żyć?!

#brakmotywacji #prokrastynacja #gorzkiezale
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Chacha
Chacha
  • 1
@nie_pamietam: Damn, mam tak ze sprzątaniem i gotowaniem, jak już zacznę to robię ile wlezie, ale to aż tak mojego życia znowu nie zmienia :D"

@Pokrakk: Prawdziwe, ale dość dobijające. Oby się obyło bez takich "metod"
  • Odpowiedz
Mordeusz
Mordeusz
  • 2
Zabrałem się jakiś czas temu do zakupów na Alledrogo bo już musiałem a odkładałem to ile wlazło #prokrastynacja Kupiłem od 7-8 różnych sprzedawców, dostawa głównie przez paczkomaty. No ale jedna rzecz mogła być wysłana tylko pocztą, a że niedawno się przeprowadziłem, to z tego zamieszania przy zamawianiu jak się dziś okazało wpisałem aktualny numer bloku i mieszkania, ale starą ulicę. Sprzedawca nie otrzymał zwrotu.

Trafiło na prywatny dom. Byłem tam dziś, ale nikogo nie było. Dom odstawiony, zaparkowane dwa motory typu harley. W kieszeni miałem komórkę z włączonym nagrywaniem, bo nigdy nie wiadomo jak to się taka sytuacja rozwinie, a że ze mnie jest czasem śmieszek, może być wesoło :)

Mój zaplanowany tekst: Dzień dobry, przyszedłem w nietypowej sprawie. Czy mają państwo może moją lampę? :)

(chodzi
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
psi-nos
psi-nos
  • 5
Po raz kolejny stwierdzam, że Rhodiola Rosea działa, u mnie przede wszystkim znacząco poprawiając motywację. Polecam każdemu prokrastynatowi.

Wydaje mi się, że może też zauważalnie pomóc w lekkiej/średniej depresji, może ktoś sprawdzi? #ziolka #ziola #rhodiola #prokrastynacja #depresja
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
psi-nos
psi-nos
  • 1
@marsadko25: choćby z byle jakiego badania

A 2007 clinical trial from Armenia showed significant effect for a Rhodiola extract in doses of 340–680 mg per day in male and female patients from 18 to 70 years old with mild to moderate depression. No side effects were demonstrated at these doses.


ale zacząć można chyba od 200 i zobaczyć jak działa
  • Odpowiedz
mattcabb
mattcabb
  • 5
Dwa dni temu pojawił się interesujący #ted talk - Shai Reshef: An ultra-low-cost college degree.

Zaciekawiło mnie to, bo #edukacja na wyższej uczelni u mnie skończyła się po pierwszym semestrze (trochę #prokrastynacja, trochę lenistwo) i teraz mógłbym jednak wywalczyć papierek wyższej uczelni teoretycznie nie wychodząc z domu. I to amerykańskiej uczelni! Koledż! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kilka informacji, które udało mi się wyłapać
mattcabb - Dwa dni temu pojawił się interesujący #ted talk - Shai Reshef: An ultra-lo...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
g.....s
g.....s
  • 2
macie jakies swoje patenty, żeby szybko wstać z łóżka bez marudzenia i 'jeszcze 5 minut'? długi czas miałem jako budzik 'zeby do czegos dojsc trzeba z---------c' ale przestal mnie juz motywować

#pytanie #prokrastynacja
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
paziu
paziu
  • 2
@grooles: jak otworzysz oczy to do łazienki i przemywasz twarz zimną wodą. jak nie możesz się dźwignąć z łóżka "bo tak mnie połamało panie naczelniku Mieczysławie", to szklanka-dwie wody tuż przed snem, rano pierwsze co to popędzisz się odlać.
  • Odpowiedz
Camel665
Camel665
  • 1
Jaki możecie polecić program do zarządzania czasem/zadaniami? Jestem strasznym leniem, ale gdy zrobię sobie listę to do znacznie lepiej sobie z tym radzę. Warunkiem koniecznym jest iOS, fajnie by było gdyby można było współdzielić listę na różnych urządzeniach, nie musi być darmowa (ale za pierdyliard dolanów też nie)

#ios #appstore #lenistwo #prokrastynacja #produktywnosc
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi