PORADNIK NA DOBRĄ ZABAWĘ PRZEZ WIELE GODZIN

1. Usiądź przy biurku

2. Weź jakieś twarde opakowanie (najlepiej z gier dvd - te plastikowe, duże opakowania)

3.
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chciałbym zacząć walczyć z #prokrastynacja, ale nie potrafię. Chciałem zacząć biegać i codziennie sobie mówię, że od jutra zacznę i oczywiście następnego dnia mi się już nie chce. Muszę zrzucić parę kilo, ale totalnie nie mam motywacji.

#gorzkiezale
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zawsze ten sam problem. W końcu jakiś wolny dzień od pracy. Wyspać się w końcu czy wykorzystać czas jakiś fajny kreatywny sposób? Zdecydowanie muszę coś zrobić! W końcu muszę się rozwijać, moje życie nie może wyglądać tylko "praca, nic nie robienie, praca nic nie robienie..." Wstanę o 7! Tak wstanę o 7 wyjdę z psem i zacznę coś tworzyć, rozmyślać.

God damnit już 13... Pierwsze co to usiadłem do komputera. Pewnie nic
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Słowo „motywacja” pochodzi od łacińskiego „movere”: poruszanie się, przemieszczanie, bycie gotowym do walki. Wyraz „motivum” znaczy „powód rozstrzygający” i „przyczyna”. „Motyw” łączy się też ze słowem „motus” – ruch. Jeśli znajdziesz więc odpowiedni motyw, będziesz zmotywowany. Jeśli nie, to ci się nie uda i znowu coś przełożysz na później, stracisz czas albo uciekniesz w internet czy telewizję.


http://kariera.goldenline.pl/9-najskuteczniejszych-metod-motywowania-sie/

#motywacja #prokrastynacja #rozwojosobisty
zawszespoko - > Słowo „motywacja” pochodzi od łacińskiego „movere”: poruszanie się, p...

źródło: comment_dmGh1c3XJ9GgSO8ZnZ7Q2Eo6GYEhutTb.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
Prokrastynacja ostatnio dopada mnie ze zdwojoną siłą. Absolutnie nic mi się nie chce. ( ͡° ͜ʖ ͡°)


#prokrastynacja
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#prokrastynacja Jak się macie za coś wziąć to pomedytujcie wcześniej chociaż te 10 minut, umysł się oczyści i znacznie łatwiej się skupić.
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

1. znajdź artykuł o tym jak zwalczać prokrastynację

2. stwierdź że jest tl;dr

3. ???

4.
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wprowadziłem nową metodę walki z #prokrastynacja. Założyłem sobie notesik, w którym na górze strony zapisuję datę kolejnego dnia i poniżej z odstępami wypisuję rzeczy, które mam w tym dniu do zrobienia, takie ważniejsze punkty. Jeżeli coś zrobię, zaznaczam ptaszkiem, jeśli nie, zaznaczam iksem i opisuję poniżej dlaczego tego nie zrobiłem. Póki co działa motywująco i znacznie polepszyła się moja produktywność :)
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Idę walczyć z prokrastynacją, życznie mi powidzenia. Od czterech dni trzyma mnie tak mocno, że muszę w końcu coś z tym zrobić. Matematyka będzie chyba dobrym "cosiem" #prokrastynacja

A dzisiejsza noc będzie ostatnią którą zarwę z powodu odkładania obowiązków. #oswiadczenie

Dajcie może jakieś plusy, żeby mi się udało.
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

12 skutecznych sposobów na walkę z toksycznymi ludźmi

1. Wyznaczaj limity (szczególnie wobec maruderów)

Obecność maruderów i negatywnych ludzi to fatalna wiadomość, ponieważ oni nie tylko tarzają się w swoich problemach i nie potrafią znaleźć rozwiązań, ale też chcą, by ludzie przyłączali się do ich smutnej zabawy. Dzięki temu sami mogą poczuć się lepiej. Ludzie, chcąc być mili, czasem dają się wkręcić ich negatywną spiralę emocji. Możesz ich uniknąć tylko wtedy, kiedy wyznaczasz limity
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach