Link: Prescribing Strength Training for Depression
W podcaście:
- omówienie badania (meta-analizy) na temat wpływu treningu siłowego w leczeniu depresji,
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
To trochę nie tak.
Jak masz depresję, to masz też problem z długoterminowymi celami, bo generalnie w niczym nie widzisz sensu, nic nie sprawia Ci przyjemności (nawet tak pospolite rzeczy jak sen czy jedzenie, które dosłownie nie ma smaku).
źródło: comment_7iQ7QLkOHmV7kHzJaeZ1gHtKFW9cSk4N.jpg
Pobierz
źródło: comment_0tJezOQg7xfTBoKnvRvdcrfyWdjo2YKU.jpg
Pobierz
źródło: comment_3EKvXk8nRX9P3GwjjiknMuPwNW3BvgCP.jpg
Pobierz
1

Witam w dziesiątym odcinku podcastu "Porozmawiajmy o IT". Opowiem wam o źródłach wiedzy i nowych umiejętności w IT. Poruszam takie metody jak książki, dokumentacja, YouTube, blogi, fora, hackathony i bootcampy, newsletters i konferencje.
z
źródło: comment_CqwfegfBYY1nPkWey3ZfzrMelN4LBLuT.gif
Pobierz

Project Manager w Jadisco.pl

źródło: comment_HKVNcms5VCNf6QydKlumtVaUKKrmGiso.jpg
Pobierz3

Nic nie zastąpi ciepłego prysznica, a jeszcze lepiej długiego „wylegiwania” się w ciepłej kąpieli w wannie. Niemniej jednak, jeśli pada decyzja o wyjściu poza strefę komfortu trzeba dzi…
z

Regulamin
Reklama
Kontakt
O nas
FAQ
Osiągnięcia
Ranking
#podcasty #podcast #rock #metal #heavymetal #trashmetal #metalcore #blackmetal #deathmetal #punk #hardcorepunk #muzyka #whatthefuzz