Wszystko

Wszystkie

Archiwum

Mesosfet
Mesosfet
  • 5
Wróciłem! Przyznam że od ostatniego razu biegałem tylko 2 razy, bo ostro chlałem. Dziś postanowiłem przekroczyć 3km i nawet się udało. Ani razu nie zamieniłem biegu na marsz. Myślę że mógłbym więcej, ale niestety ciągle ciągnie mnie do szybszego biegu i muszę się powstrzymywać.
Wołam @Cooperr bo pytałeś. Motywujesz mnie chłopie.

#bieganie #papierosy #biegpozawal
Mesosfet - Wróciłem! Przyznam że od ostatniego razu biegałem tylko 2 razy, bo ostro c...

źródło: comment_1610201301CzaWTL3W5wziXKPCzWeYmb.jpg

Pobierz
Cooperr
Cooperr
  • 1
@Cooperr schodź?


Idź dalej w dół z fajkami, spróbuj zejść do zera przez załóżmy miesiąc. Jak coś robić to dobrze. Mój ojciec siedzi w fajkach od 30 lat.

@Mesosfet każdy mi to mówi. Wcześniej miałem tempo równo 5 min na km tyle że biegłem 2 km i też mówili że spoko. Problem jest taki że ja nie daję rady więcej xd


O to chodzi żeby spróbować. Zakładasz sobie załóżmy kolejny cel -
Salicylina
Salicylina
  • 1
@jarema87: xDDD aahahahahahah miałem bardzo podobnie, mam refluks przełyku i myślałem, że to już przed zawałowy stan albo coś innego rzuciłem palenie i alkohol a do lekarza się dostałem dopiero po 3 miesiącach, i tak zostało nie palę od marca zeszłego roku, caaała kwarantanna bez piwka nawet
okowaszki
okowaszki
  • 3
@TymRazemNieBedeBordo marihuana cbd jest dostępna normalnie w sklepach lub na allegro. Rzuciłeś to grube słowo. To dopiero siódmy dzień. Przeczytałem książkę o dopamine, obejrzałem The Crown (było tam np. wycinanie płuca) i najważniejsze to przez ostatnie dwa miesiące 2020 paliłem interwałowo np. co 1,5h nawet jak mi się nie chciało, żeby mózg uzależnić od interwału czasu zamiast od okoliczności palenia. Co tydzień zwiększałem interwał, aż doszedłem do 4 papierosów dziennie. W sylwestra
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Pytanie do znających temat. W jaki sposób człowiek się uzależnia od nikotyny/narkotyków? Czym się przejawia uzależnienie?
Kilka razy paliłem papierosy (ostatnio pół roku temu), ale w ogóle mnie do nich nie ciągnie. W całym życiu wypaliłem może z paczkę.Tak samo jest w moim przypadku z różnego rodzaju używkami. Miałem do czynienia raz w życiu z gównem typu mefedron XD kilka razy inne rzeczy jak mdma czy coś podobnego i w ogóle
Miglancu
Miglancu
  • 1
@Delirka: imo fajki gorzej, przede wszystkim widze po wydolnosci, szybciej lapie zadyszke (mialem okres, ze nie palilem 1,5roku, wiec widac roznice) + klasycznie cera, zeby, ale kawa tez tutaj chyba zle wplywa. Dlugofalowo tez raczej fajki, rakotworcze bardziej
Lesrley
Lesrley
  • 3
Rzucanie palenia to jednak będzie cięższa sprawa niż mi się wydawało, zapominam co chwilę że "nie palę" i sięgam do szafki z której na szczęście wywaliłem wszystkie papierosy a gdy byłem w sklepie odruchowo poprosiłem o paczkę papierosów :P

Głównym problemem jest to że jestem strasznie rozkojarzony więc myślę że w pracy będzie kiepsko - wychodziłem na papierosa co godzinę i często ktoś mnie tym papierosem częstował, martwię się że wezmę papierosa

Powiązane tagi