#nosugarchallenge #nocoffeechallenge

Jest ciężko..

#nosugarchallenge

Podejmuję wyzwanie. A do tego jeszcze #nocoffeechallenge

Na prośbę @ironx postanowiłem zrobić krótki opis mojego #nosugarchallenge w którym trwam od 24 dni.

TL;DR - Początek był trudny, ale teraz jest spoko.

Pierwszy tydzień był przerąbany, bo mieszkam aktualnie u rodziców, a oni nie wyobrażają sobie nie posiadania jakichkolwiek ciastek w domu. Zdecydowanie pomogło mi wtedy myślenie iż moja, nazwijmy to "muza" nie była by dumna z faceta wpierdzielającego codziennie masę ciastek i słodzącego herbatę 2,5 łyżeczki cukru.
Po tychPokaż całość

było hurr durr, że mirki nie poszczo i nie robio postanowień wielkopostnych
a ja właśnie od kilku dni już rozsmakowuję się (bez uczucia przymusu!) w niesłodzonych kawie i herbacie
na początku było ciężko,
teraz czuję już w 100% naturalny smak wszystkich napojów i jest lepszy i wyraźniejszy
a te słodzone ze sklepu to wręcz mnie odrzucają ( ͡° ʖ̯ ͡°)
nie mówię,Pokaż całość

#nosugarchallenge
Dzień 1.
Mogłam się obejść dziś bez słodzenia kawy, ale przyjemność z jej picia zniknęła:/
Zjadłam z kilogram jabłek i kilka mandarynek, lecz to przez ogólny post.

#nosugarchallenge dzień 4

Co za marazm. Jem normalnie śniadanie, obiad, kolację, ale i tak się nie najadam. I chodzi mi cały czas po głowie taka myśl co by tu słodkiego o--------ć. Zupełnie jakbym miał drugi żołądek na słodycze. A wybór jest spory: czekolada, ciastka, czipsy, batony... wszystko w sklepie 3 minut drogi od mieszkania. I mnie nosi: iść czy nie iść, kupić czy nie kupić.

Ale na razie daję radę.Pokaż całość

#nosugarchallenge #oswiadczenie

Przejście na herbatę bez cukru było łatwe, z kawą walczyłem prawie miesiąć. Od dziś no-sugar