Wszystko

Wszystkie

Archiwum

M.....a
M.....a
  • 2
Mireczki znające się na #gotowanie pomóżcie bo wszystkie kary na mnie ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Robie kotlety wigilijne z ziemniaków, pieczarek, cebuli i innych tam mąk (zbożowych i psychicznych)
Smakują 10/10, ale wychodzi mi bardzo delikatne, rozwalające się ciasto, które trzyma tylko panierka.
Co dodać do masy, żeby była bardziej gęsta i zbita?
Mam mąkę kukurydzianą, żytnią,
M.....a
M.....a
  • 3
Mirki co jest nie tak z ananasem? Tuczy? Zwieksza poziom trojglicerydow? Powoduje raka?
Dzis odkrylam jaki ten skurczybyk jest przepyszny a z doswiadczenia wiem ze wszystko co mi mega smakuje jest niezdrowe xD
#dieta #dietetyka #zywienie

A tak poza tym to od razu sprawozdanie mojego #czelendzakcepted
Bez (sztucznie dodanego) cukru, miodu, slodzika itp - dzien 27
M.....a
M.....a
  • 3
Bez alkoholu - dzień 76
Bez pszenicy - dzień 26
Bez cukru, słodzika, miodu i innych - dzień 26

Wiecie jak fajnie jest odczuwać wręcz lekki niedosyt gdy wszyscy wokół narzekają na pękające z przejedzenia brzuchy?
Choć święta bez białej mąki i słodkiego smaku wydawały mi się na początku jakąś ascezą, to całe szczęście odkryłam sklep z bezglutenowymi pierogami, uszkami a krokiety i kapuste zrobiłam sama. Do tego chlebek żytni i owoce zamiast tradycyjnego sernika "złota rosa" czy bloku czekoladowego
M.....a
M.....a
  • 3
Bez alkoholu - dzien 67
Bez pszenicy - dzien 17
Bez cukru, slodzikow, miodu - dzien 17

Troche smutam na mysl o swietach i sylwestrze ale nie planuje zlamac zasad, bo fizycznie czuje sie super i dobrze wygladam

#
M.....a
M.....a
  • 3
Mireczki w niedziele nastąpiło potknięcie w moim #czelendzakcepted
Niestety przez nieuwagę zjadłam produkt który zawierał śladowe ilości cukru, glukozy i pszenicy. Niby nieznaczne złamanie reguł, ale jednak mogłam dokładniej przeczytać etykietę.
Zatem wczoraj zaczęłam liczenie od zera. Do 28.11 Udało mi się wytrzymać 24 bez zastrzeżeń, a dziś:

Bez alkoholu - dzień 48
Bez cukru, słodzików itp - dzień 2

Powiązane tagi