Daily reminder, że nofap nie ma sensu więcej niż 7 dni... do tego czasu rośnie testosteron i jeśli ćwiczycie mięśnie to ma to jakieś uzasadnienie, ale potem jego poziom się normuje. W nofapie nie chodzi o to, żeby sperma wam gniła w jajach, tylko o nawyk niedotykania siura własną ręką. Polecam kupić fleshlighta (wpiszcie "sztuczna pochwa" na Allegro), ja wyspermiam się co 3 dni i czuję się jak prawdziwy chad odkąd to
@vanschout: nofap ma sens tez dlatego ze nie pozbywasz się takich rzeczy jak cynk który jest w spermie, a właśnie cynk ma duże znaczenie odnośnie włosów. Gdy ja nie waliłem konia przez dłuższy okres czasu np wyjazd ze znajomymi to zauważyłem ze miałem lepszy włosy optycznie gęstsze po prostu zdrowsze, a gdy zwalilem to gorsze gdyż pozbywasz się minerałów z ciała
Co jakiś czas pojawia się tutaj ktoś z zarzutami, że nofap może powodować raka prostaty. jednak są to śmieszne i bezpodstawne zarzuty, osoby te zwyczajnie szukają wymówki do masturbacji i oglądania pornografii, a już się nie pofatygują, aby zrobić bardziej dogłębny research i przestudiować wszystkie możliwe aspekty, oni już otrzymali swoją zapłatę, z nofapu nie będą mieli nic, ponieważ do niego nie podejdą, za to będą rozwijać uzależnienie wraz z jego wszystkimi
Pobierz Isildur - Co jakiś czas pojawia się tutaj ktoś z zarzutami, że nofap może powodować r...
źródło: comment_1639252713hKrfszIMgkimmtqM860qnJ.jpg
98 dzień NOFAP! Dzisiaj mierzyłem sobie teścia, gdyż byłem ciekawy jaki będzie jego poziom. Dodam, że oprócz samego nofap stosowałem również zimne, a w zasadzie lodowate prysznice od jakichś 5 tygodni i od tygodnia Intermittent Fasting, czyli okresowa głodówka 18/6. Do tego dochodzą ćwiczenia na siłowni również od 5 tygodni. Od teraz zamierzam dodać jeszcze jeden dzień całkowitej głodówki. Jak dotąd samopoczucie wyje**ne w kosmos, tak samo jak i pewność siebie. Polecam
Pobierz Lethorn - 98 dzień NOFAP! Dzisiaj mierzyłem sobie teścia, gdyż byłem ciekawy jaki będ...
źródło: comment_1638987305OEDbJsrG80XWySTU13ZQjT.jpg