7 dzionek, teraz serio już na zawsze xD Jak ktoś chce to może dodać na Rewire Companion: a6jlux #nofapchallenge
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Cześć,
Poszukuję rozmówców i historii do artykułu o problemie z uzależnieniem od masturbacji i porno. Dzięki za pomoc osobom, które do tej pory się odezwały! Nadal chciałbym lepiej zrozumieć wasze odczucia i walkę. Jeśli ktoś by się odważył to proszę o kontakt na PW.
Ponieważ to delikatny temat założyłem też skrzynkę mailową do adnonimowego kontaktu:
kontaktnofap@gmail.com
W artykule chciałbym przedstawić wasze historie, aby szerzej opowiedzieć o tym problemie. Mam nadzieję, że podzielicie
Poszukuję rozmówców i historii do artykułu o problemie z uzależnieniem od masturbacji i porno. Dzięki za pomoc osobom, które do tej pory się odezwały! Nadal chciałbym lepiej zrozumieć wasze odczucia i walkę. Jeśli ktoś by się odważył to proszę o kontakt na PW.
Ponieważ to delikatny temat założyłem też skrzynkę mailową do adnonimowego kontaktu:
kontaktnofap@gmail.com
W artykule chciałbym przedstawić wasze historie, aby szerzej opowiedzieć o tym problemie. Mam nadzieję, że podzielicie
0/
Przestaje liczyć i myśleć o tym, nie ma 90 dni, nie ma do końca roku.. kończę z tym
#nofapchallenge
Przestaje liczyć i myśleć o tym, nie ma 90 dni, nie ma do końca roku.. kończę z tym
#nofapchallenge
Chyba zrobię #nofapchallenge do 06.12
@bdag_weeder: Gratulacje
jakieś protipy jak nie fantazjować?
Bo robie to nie zależnie gdzie w danym miejscu jestem i co w danej chwili robie #nofapchallenge #nonutnovember
Bo robie to nie zależnie gdzie w danym miejscu jestem i co w danej chwili robie #nofapchallenge #nonutnovember
@analnydestruktor2: codziennie myje
@zuku_byl_zajety: Pierwsze kilka dni jest najbardziej upierdliwe, potem libido / myśli się uspokoją i z każdym kolejnym dniem jest łatwiej, potem tylko od czasu do czasu, masz moment gdzie jest ciężko.
Przemysł porno rozpoczął kampanię przeciwko twórcy NoFap.com
W odwecie za skuteczne informowanie o negatywnych skutkach kompulsywnego wykorzystywania pornografii internetowej przemysł pornograficzny i jego sojusznicy podejmują misję zniesławiania, deplatformowana i niszczenia środowiska NoFap i jego założyciela, Alexandra Rhodesa.
z- 270
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Niech moc będzie z Tobą
@vvvariacik: Spróbuj tym razem pobić swój rekord :) 17 Dni to całkiem dobry wynik. Ja kilka razy robiłem po 1-3 tygodnie a potem się zawziąłem i zrobiłem ponad 50 dni, po czym przerwałem świadomie i na własne zawołanie.
@Quickscopezzz: Miło to słyszeć, że ktoś pamięta moje wpisy :). Tamtego czasu, dużo ich dodawałem w tym tagu. Przerwałem streaka bo poznałem kobietę i już nie było sensu, abym na siłę leciał dalej hardmode. Szczególnie, że miałem okazje doświadczyć chyba wszystkich możliwych zmian, jakie występują przy semen retention. Ja własnie przy zaprzestaniu ejakulacji (bez znaczenia czy seks czy masturbacja), zauważyłem te wszystkie pozytywne zmiany. Samo porno odtruwa mozg na swój sposób
Mój rekord to około 35 dni. Aktualnie chciałem powrócić do challengu ale po prostu nie mogę przebić bariery 7 dni. Nigdy wcześniej takiego czegoś nie miałem .Za każdym razem mam dwa stany których po prostu nie da się wytrzymać.
1. Odrazu depresja , taka totalna nic się nie chce robić człowiek smutny i tak cały czas taki stan może trwać u mnie nie skończoność max wytrzymałem 2 tygodnie ( bo ile można
1. Odrazu depresja , taka totalna nic się nie chce robić człowiek smutny i tak cały czas taki stan może trwać u mnie nie skończoność max wytrzymałem 2 tygodnie ( bo ile można
@lentilek: 35 Dni to ładny wynik, gratulacje :)
1. To tzw flatline i musisz sobie ustawić w głowie, że to w końcu minie i tak się stanie prędzej czy później. Z reguły taki stan trwa kilkanaście dni, wiec być może byleś przy końcu. Ja to przechodziłem, cholernie okropne dziadostwo, że aż człowiekowi odechciewa się żyć i ma samobójcze myśli. Jak to przetrzymasz to będzie dobrze, jedynie od czasu do czasu złapie
1. To tzw flatline i musisz sobie ustawić w głowie, że to w końcu minie i tak się stanie prędzej czy później. Z reguły taki stan trwa kilkanaście dni, wiec być może byleś przy końcu. Ja to przechodziłem, cholernie okropne dziadostwo, że aż człowiekowi odechciewa się żyć i ma samobójcze myśli. Jak to przetrzymasz to będzie dobrze, jedynie od czasu do czasu złapie
@lentilek: Jak masz trochę pieniędzy to polecam Ci zainwestować w magnez, ale nie kupuj tego z apteki bo to badziewie jest (magne b6 itp..). Ja nie czułem nic, poza bólem głowy. Poszukaj w necie np. Jabłczanu magnezu w proszku, to będziesz mógł sobie dozowac dawke albo jakas inna forme. Ale jablczan to jedna z lepszych i sam wlasnie taka biore, nie wywoluje bolow glowy. Magnes powoduje, że samopoczucie jest stabilne. Nie
ile plusów tyle dni bez pałowanie wiplera xD
#nofapchallenge
#nofapchallenge
@KYBELE123: 14 to do zrobienia.
@Michal0173: no i tego się trzymajmy
Niestety. Miałem trzymiesięczną przerwę od fapania. Nie czułem już pociągu do tego, za to czułem się fantastycznie. W niezwykłych okolicznościach poznałem piękną, słodką i wartościową dziewczynę i spędziliśmy ze sobą naprawdę wspaniałe chwile. Podświadomie jednak kierowałem się swoimi traumami. Nie udało się i znowu wpadłem w dołek. Przez miesiąc byłem kompletnie oderwany od rzeczywistości, miałem potężny zjazd. Kryzysy mają jednak to do siebie, że wiele nas uczą o nas samych. Odkryłem, że
a ucieczka w pornografii to jedynie odskocznia od wewnętrznego bólu
@Leemof: jak w sumie każdy większy nałóg/nawyk. Dlatego abstynencja to połowa sukcesu by mózg przeszedł reboot, ale podniesienie jakości życia i samooceny swojej to często druga połowa, a ludzie o tym zapominają.
Nie ma żadnych magicznych programów tylko praca nad sobą albo/i psychoterapia.
- konto usunięte
- Krazownik
- Leemof
- exaylel
- konto usunięte
- +1 innych
@pijekubusplay: warto nadmienić, że błędne jest założenie, że ktokolwiek jest wstanie nas dopełnić. Powinniśmy my czuć się kompletni sami że sobą
@qubsik:
Siema znalazłem dwa takie filmiki o NOFAP:
https://youtu.be/n0AnSd-3g-Y
https://youtu.be/D1l9hQtcjgE
Pierwszy z nich traktuje o osobach, które nie są uzależnione w tak dużym stopniu, ze zaszły zmiany w mózgu a druga właśnie o tych, u których te zmiany już zaszły. Czyli nie czarujmy się - o większości.
Przytaczane są tutaj jakieś badania itd. i stąd moje pytanie. Czy ktoś z was ma dostęp do jakichkolwiek badań opisanych w naszym polskim jezyku
Siema znalazłem dwa takie filmiki o NOFAP:
https://youtu.be/n0AnSd-3g-Y
https://youtu.be/D1l9hQtcjgE
Pierwszy z nich traktuje o osobach, które nie są uzależnione w tak dużym stopniu, ze zaszły zmiany w mózgu a druga właśnie o tych, u których te zmiany już zaszły. Czyli nie czarujmy się - o większości.
Przytaczane są tutaj jakieś badania itd. i stąd moje pytanie. Czy ktoś z was ma dostęp do jakichkolwiek badań opisanych w naszym polskim jezyku
@vito199: ale to z insta tylko
Komentarz usunięty przez autora
Siemano kj, podejmuje kolejny nofap (nie wim po co), libido nie za wysokie na szczescie, ale rano meczyly mnie laura lion i gianna michaels. Yeah bane gówno kusi, ale nie chce się dotykać na ich widok jak ostatni pies :/
#przegryw #nofapchallenge
#przegryw #nofapchallenge
Czytam wykop od pewnego czasu ale dopiero założyłem konto i chciałbym się odnieść do pewnej kwestii, a mianowicie tego iż wiele osób pisze że nofap nie działa. Jak wszystko w życiu, punkt widzenia zależy od punktu siedzenia. Osoby które masturbują się w sposób zdrowy, powiedzmy raz w tygodniu rzeczywiście nie odczują żadnych zmian bo im odwyk nie jest po prostu potrzebny! No fap jest dla takich ludzi jak jak, którzy w przeszłości
2/7 #nofapchallenge
Od kiedy zwaliłem pierwszy raz kiedy miałem 12 lat nigdy nie udało mi się wytrzymać tygodnia.
Jest ciężko ale jeszcze się jakoś trzymam. Staram się też nie klikać w zdjęcia nsfw na wykopie.
Od kiedy zwaliłem pierwszy raz kiedy miałem 12 lat nigdy nie udało mi się wytrzymać tygodnia.
Jest ciężko ale jeszcze się jakoś trzymam. Staram się też nie klikać w zdjęcia nsfw na wykopie.
#nofapchallenge