Wszystko

Najnowsze

Archiwum

mirko_anonim
  • 1
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy jest to możliwe, aby na redukcji waga nie leciała w dół, ale tkanka tłuszczowa się redukowała? Bo od kilku tygodni waga u mnie stoi, ale jednocześnie widzę, że moja sylwetka wygląda coraz lepiej, w tym również na brzuchu, który jest chyba najbardziej opornym miejscem, więc tym bardziej zmiany w tym miejscu wskazują że coś idzie do przodu.
Zaznaczam, że nie wierzę w rekompozycję, zwłaszcza na deficycie kalorycznym,
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
In_thrust_we_trust
  • 2
@radoskor3:

Mówiac po polsku, gubisz tłuszcz, mięśnia też rosną także wizualnie możesz się zmniejszac


Nie ma żadnej szansy żeby mięśnie rosły w tym samym tempie w którym pali się tłuszcz.

Przez rok treningu NA MASIE zyskałby może z 4-5 kg masy mięśniowej. I to tylko przez pierwszy rok. A co dopiero na redukcji
  • Odpowiedz
heniek_8
  • 6
@mirko_anonim: pewnie chodzi o proporcje, obwód barów do obwodu w pasie, tzw Adonis Index - dobrze jak jest to złota proporcja 1.618 : 1
do tego łapa itp.

gdybyś go widział na ekranie i nie wiedział że ma 175 tylko myślał że 195 to wrażenie byłoby podejrzewam to samo
  • Odpowiedz
biamiVajs
biamiVajs
via Wykop Mobilny (Android)
  • 98
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi