Wszystko

Wszystkie

Archiwum

Kasahara
Kasahara
  • 9
Zapraszam do dyskusji - Czy naturalna kulturystyka to poroniony pomysł?

Zacznę od swojego zdania i spostrzeżeń

Minusy:

- Twoja podaż kaloryczna jest mniejsza - dostarczasz mniej witamin, minerałów, innych związków
- Niestety jako #natty nie możesz prowadzić szybkich redukcji w rezultacie o wiele krócej masujesz podczas roku
- Odnosząc się do powyższego - właśnie nie sztuką jest schudnąć, to najprostsza sprawa
- Twoja spieprzona gospodarka hormonalna i wydłużony czas w deficycie mają
C.....u
C.....u
  • 7
@Szimu: no, ale tera pytanie o czym my tu rozmawiamy :D. o sebkach z silki czy o zawodowcach?
imo przynajmniej 2 sytuacje w byciu na bombie nie jest ok.
1. bycie na niej i wmawianie szczurom, ze wszystko zrobilo sie na czysto i zeby slychac ich najlepszych rad (kazdy ma pewnie takiego ziomka, ale podam moj przyklad z podworka- typek chudy szczur z 170cm wzrostu, 60kg wagi. silowo tez stal #!$%@?.
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
  • 12
Moją poprzednią playlistę wrzucałem i chyba nawet ponad 80 osób ją zapisało do ulubionych. Problem w tym, że rozrosła się ona do 140 utworów i właściwie połowa nie miała odpowiedniego #!$%@?ęcia. Dlatego obecnie tworzę bardziej okrojoną nową, którą updateje. Playlist dla #natty którzy muszą odwalać jakiś szajs i debilizmy w stylu suplementów, mądrego programowania treningowego, trzymania miski czy dostarczaniu bodźców dźwiękowych w celu bicia PR. Zatem się dzielę z innymi "trenującymi inaczej/specjalnej
Blade36
Blade36
Blade36
via Android
  • 35
Okej to żeby rozwiać wątpliwości - obecny cykl (co uważam za mostek):
- 100 mg test EOD
- 50 mg tren EOD
- 50 mg mast EOD
- 20 mg winstrol ED

Trening siłowy 2x dziennie, cardio po 2 godziny dziennie - taka konfiguracja pozwala mi jeść bez żadnych ostrych ograniczeń, przez co nie wracają złe relacje z jedzeniem, a forma się tam poprawia. Nie jest to optymalne, ale skuteczne u mnie.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi