Kurde, mam kolege, ktory w chuuuy zebra do mnie o fajka. I to nie, ze raz na jakis czas, tylko czesto. Przed chwilą (jest po 1 w nocy) zaczął mi spamic na messengerze czy nie mam mu i jego kumplom fajka rzucić z balkonu. W-------m sie. Napisalem, ze chyba nie maja wstydu, ze o tej godzinie prosza mnie o papierosa. Ze nie jestem jakims Caritasem na ich zawołanie i to, że jak
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Macie jakieś swoje sposoby na rzucanie palenia? Staram się od miesiąca, pół dnia może dzień wytrzymam, jak dwa dni nie palę to paczka idzie w kilka godzin. Pale coś koło 5 lat, 12 lat biernego palenia jak jeszcze dziadek żył. Desmoxan z tego co wiem brać nie mogę.
#p-------y #nalogi #rzucampalenie #logikaniebieskichpaskow
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Znowu-sie-nie-chce: na pewno omijaj palące towarzystwo, bo to teraz po tym czasie mnie najbardziej przyciąga, a najlepiej jak znasz kogoś kto rzuca/ił to warto pogadać co i jak. na imprezie w ostatni weekend gdzie każdy znajomy palił aż głupio było siedzieć samemu przez tą chwilę jak wszyscy wychodzili na fajkę, ale o to chodzi, żeby się trzymać postanowienia.
co do jedzenia to nie wiem co więcej ci mogę poradzić, to
  • Odpowiedz
  • 0
@maciejka64 część. Gratuluję że już nie palisz ponad 2 dni. Ale polecam Desmoxan. Mi naprawdę pomógł.
Polecam tez wykonać badanie o nazwie "spirometria". To badanie jest w sumie stworzone dla palaczy bo może odpowiedzieć na wiele pytań w jakim stanie są płuca i czy nie ma objawów POChP (przewlekła obturacyjna choroba płuc). Nie wiem czy na NFZ idzie to zrobic. Ale prywatnie 40 zł max.
  • Odpowiedz
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Mireczki, jak sobie poradzić po rzuceniu picia? Piłem z 4 lata. Teraz nie ruszam tego z 3 tygodnie. Ale póki co opiera się na sile woli. Tylko problem jest inny. Wiem, że to tego mogę wrócić w każdym momencie. Kiedy tylko moja silna wola padnie. Dlatego jak sobie z tym poradzić? Macie jakieś rady, książki? Nie chcę do tego wracać, i przyda mi się każda pomoc żeby tego nie
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Pshemeck: Gratuluję miesiąca:) ale... nie chwal się lepiej. Mam takiego znajomego, który strasznie jest dumny z każdego tygodnia bez alko/fajek/na diecie, chwali się i mówi jak mu dobrze... no i aktualnie pali, chleje, żre, waży najwięcej w historii i nie ma motywacji do niczego. A każdy raz, kiedy tak się chwalil jak to się ogarnął, sprawia, że w oczach otoczenia jest bardziej śmieszny.
Lepiej działać sobie powoli, nie wywierać na
  • Odpowiedz