Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mam prośbę, wypiszecie tutaj wasze sposoby na lookmaxing, chciałbym poznać wasze sposoby co robicie żeby maksymalnie zwiększyć swój potencjał. Od najbanalniejszych rzeczy po operacje plastyczne, z góry dzięki
#looksmaxing
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Sekra13 to minoxidil, biotyna,derma roller i jak się nie boisz to finasteryd. To by było na zakola.
Drugi podbródek może być przez tłuszcz albo przez zbyt słaby forward growth.

Może jakas tretynoina na cerę?

Tutaj bym polecał olejek rycynowy plus ten z mięty pieprzowej, albo kosmetyczka i henna.
  • Odpowiedz
@captain69teemo profilaktycznie krem z kwasem hialuronowym typu Neutrogena hydro boost. Z domowych sposobów: na kilkanaście minut okład z torebek po zaparzeniu herbaty, na kilka minut zimna łyżka z zamrażarki, na kilka minut pasta z sody oczyszczonej rozciapcianej z wodą.
  • Odpowiedz
@Invisibleblvck: zgadzam się, ale świadomość że nigdy nie doskoczysz do poziomu niektórych ludzi którzy po prostu urodzili się z lepszym fenotypem pozwala na realistyczne ocenienie swoich szans i świadomą decyzję czy warto.

Mi szkoda gości którzy wykonali tytaniczny wysiłek marząc o zmianie swojego życia na lepsze, po to żeby na końcu zdać sobie sprawę że to praktycznie tylko te pół punkta
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 8
@ascend: często przeglądam siłownia a jestem tak się składa fryzjerem xD
@rafesto: na pewno coś bez sls, delikatnego, np. Aussie sos, petal fresh, natura siberica - do dostania w Rossmannie. Ale szampon mój drogi jest do skóry głowy a nie do włosów :) potrzebujesz też odżywki, a najlepiej przynajmniej dwóch różnych, aby zachować równowagę PEH, czyli proteing-emolienty-humektanty.
Kup też z Rossmanna jakąś odżywkę proteinową, np z onlybio, i
  • Odpowiedz
Cześć sportowe świry,aktualny stan sylwetki (wyjeżdżam na 3-4 tyg pracy)

Żegnam Was na kilka tyg.. postaram się zrobić co tydzień raport, żebyście widzieli jak bez treningu ciało się zmienia, ale jeszcze nie wiem czy będę miał zjazdy do domu, także zobaczymy :)

Co suplementuję?
-jestem teraz tylko
s0ngo_ - Cześć sportowe świry,aktualny stan sylwetki (wyjeżdżam na 3-4 tyg pracy)

...

źródło: comment_1652556460FetpzSVTG9n1Af2oh5EziE.jpg

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@szczepan-szczypawa: ciężko powiedzieć, myślę, że 15-20 % max :).
Niestety z testosteronem mam problemy i z tą redukcją może być różnie :/ za miesiąc robię badania i dam znać co będziemy robić, dzięki!
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Sekra13: Nie wiem jak na ciebie zadziała. Cynk pomaga skórze, ale niekoniecznie na zaskórniki. Poza tym trzeba uważać na produkty mleczne bo one przeszkadzają w chłanianiu cynku. Poza tym możesz spróbować tego cynku bo nie jest drogi tylko trzeba brać regularnie i nie liczyć na to, że efekty pojawią się po tygodniu czy dwóch.
  • Odpowiedz
Cześć sportowe świry, 14 tydzień masy, kończymy masę :)

Co zrobiłem przez 14 tygodni?
-moim celem było jebnięcie 140kg na klatę i 190-200kg w martwym do 1 maja. (w pierwszym tygodniu nie mogłem 115kg podnieść i 165kg martwego)
-mam zaliczone 140kg, 210kg w martwym mam zaliczone... (sam nie mogłem w to uwierzyć..)
-przytyłem z wagi 76kg do
s0ngo_ - Cześć sportowe świry, 14 tydzień masy, kończymy masę :)

Co zrobiłem przez...

źródło: comment_16520069879rZKtXCz9s4YSPiTO3P5zJ.jpg

Pobierz
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Potrzebuję Waszej pomocy, ale najpierw coś o mnie.

Mnie w życiu nikt nie uczył. Mimo posiadania obojga rodziców, to... No nie nikt mnie nie uczył jak żyć. Jedyne co doznawałem, to słowa pogardy i zwykłe straszenie. I tak sobie żyłem, zawsze parę lat do tyłu względem rówieśników.
Zamiast się rozwijać ciągle, robiłem to skokowo. Miałem takie fazy #samorozwoj i #looksmaxing i teraz zabiera mnie na kolejną. Tak więc...
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Archaniol_Gabriel:
- Umiejętność wyszukiwania informacji i czytanie ze zrozumieniem
- Small talk
- Obsługa pralki
- 5/6 prostych przepisów kuchennych
To wydaje mi się takie basic dla przeciętnego mieszkańca tego kraju. Dla
  • Odpowiedz
@Archaniol_Gabriel: pewnie nic odkrywczego, ale to co mi przychodzi na myśl:

1). staraj się być dobrym człowiekiem dla innych, uczciwym, przyjacielskim, pomocnym, życzliwym, ale nie przesadnie naiwnym; spróbuj być sobą, miej swoje zdanie, ale nie narzucaj go innym, staraj się znaleźć odpowiedni balans między pokorą a pewnością siebie; w życiu trzeba umieć się dogadywać i lepiej robić przyjaciół niż wrogów;
2). bądź pracowity - czy to w szkole czy w pracy, sumienne
  • Odpowiedz
Cześć mirki, pytanie odnośnie przeszczepu włosów. Jestem lvl20 i za rok planuje przeszczep włosów. Sytuacja wyglada tak że u mnie są dosyć spore zakola i u mojego taty zakończyły się na tym etapie co właśnie mam teraz i zauważyłem, że już mi nie wypadają. Więc moje pytanie jest do tych którzy robili już przeszczep wlosow, czy konieczne jest po przeszczepie zazywanie Fina i mino, skoro mało prawdopodobne jest że dalej będą mi
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Sekra13: szansa że łysienie się zatrzymało jest bliska 0%

Nie można patrzeć wyłącznie na rodzica, bo geny łysienia dziedziczy się od obojga i ich przodków, w unikalnej kombinacji. Najprawdopodobniej tracisz włosy, ale jeszcze tego nie widzisz bo linia się nie cofa. W łysieniu androgenowym włosy wcale nie muszą zauważalnie więcej wypadać, tylko się miniaturyzują i zamiast rosnąć dalej, to stoją w miejscu i wypadają po takim samym czasie, jak normalne
  • Odpowiedz
@feegloo: dzięki wielkie, bez twoich rad pewnie skończył bym z wyglądem klauna hah. Ale jakoś kiepsko wyglada mi opcja łykania codziennie tabletek, ale no coś za coś.
  • Odpowiedz