Jestem od tygodnia na diecie #keto. Czuję się całkiem dobrze, jestem zadowolony z efektu samopoczucia, aczkolwiek zauważam problem z przekąskami/czymś na szybko. Na przykład jestem w trasie cały dzień. W sklepach coś na szybko to kabanosy, jakieś kiełbaski, orzeszki itp. i co więcej? Ktoś ma jakieś pomysły na produkty, które idzie w każdym sklepie znaleźć na szybko i się najeść?

Drugie pytanie - mleko. Czy ja mogę zwykłą kawę
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@damian44__: Najlepiej zrezygnować z przekąsek w ogóle. Ja na początku też się wspomagałem orzechami i wydawało się, że to idealne rozwiązanie, ale jak ograniczyłem się do spożywania wylacznie dwoch posiłków dziennie, bez podjadania, to efekty były natychmiastowe. Co do mleka do kawy, czy herbaty, to żaden problem moim zdaniem. Co innego szklanka mleka, a co innego troche mleka, zeby zabielic napoj. Ja w kazdym razie używam mleka do kawy czy
  • Odpowiedz
  • 315
@Deathspeace: kawa najwyższe stężenie w organizmie ma po 1 godzinie. Udowodniono, że kawa regularnie pita nie podnosi ciśnienia w zalecanych dawkach dobowych przez co jest zdrowa i nic nie uszkadza. Kawa poprawia humor, a co najważniejsze maskuje receptory zmęczenia. Kofeina nie dodaje energii tylko pobudza. Jest stymulantem.


Wypiłeś kawę, licząc że ci rozerwie żyły czy co?
  • Odpowiedz
@dorodny-agrest wiadomo każdy ma swoje smaki. Ale jeśli nie próbowałeś to polecam kupić jakąś dobrą kawkę w ziarnach zmielić i zrobić baze z przelewu. Nie potrzebujesz ekspresu wystarczy filtr papierowy. Myślę że poczujesz różnice :)
  • Odpowiedz
Mirki ,

mozecie polecic jakis ekspres do kawy do 2500 pln ?

zastanawiam sie na philipsem latte go 3200
moze bedzie jakis inny w tej granicy cenowej, ktory uzywacie i mozecie polecic? krups odpada
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dziś stałem się szczęśliwym posiadaczem ekspresu do kawy po 3 latach na kapsułkach XD
Niestety totalnie nie ogarniam kaw ziarnistych i nie wiem jaką sobie zamówić. Polecicie coś dobrego co się będzie nadawało do ekspresu? Albo jakąś palarnie z kawusią?
Kawke piję 3 razy dziennie, rano czarna, potem białe, więc nie musi to być jakaś turbo speciality. Lubie kremowe konsystencje (ale nie jest to mus), nuty karmelu, czekolady. Nie lubię kaw kwaśnych.
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Emtemic stacja do wyczyszczenia, element, który dociska kawę, nie opada samoczynnie na dno, w trakcie przesypywanych z młynka, nadmiar zasypuje się jak na załączonym obrazku. Czyścimy i smarujemy.
Powodzenia
  • Odpowiedz
hej, macie jakieś polecajki albo sprawdzone kawy kraftowe do spróbowania? ekspres automatyczny, pijam czarne i mleczne.. zainspirujcie mnie jakaś fajna kraftowa kawiarnia albo konkretnym opakowaniem :) cena za kg 50-100zl

próbowałem już z tych popularnych allegrowych, ale na pewno wielu jeszcze nie odkryłem

z góry dzięki!

#kawa
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@niechktos ciężko tak coś polecić. Nie masz w okolicy palarni kawy? Warto się do takiego miejsca przejść i spróbować kawy z różnych krajów. Przy odrobinie szczęścia uda ci się zobaczyć jak całe prażenie się odbywa ;) Wrażenia i jakoś kawy przewyższa, tą z internetu, a często osoby tam pracujące potrafią doradzić coś co będzie w twoim guście. Ja akurat nie lubię kwaśnych kaw,, więc arabica odpada. Szczególnie nie smakowała mi ta
  • Odpowiedz
#kawa #kawiarka Jaka kupic kawiarke, zeby wyszlo okolo 125ml kawy (kawe pije z mlekiem i zawsze dolewam do okolo 4/5 pojemnosci kubka)? Bo chcialem kupic 300ml z mysla zeby czasami zrobic kawe dla dwoch osob, ale wszedzie jest info, ze sitko zawsze trzeba napelniac kawą na maksa wiec wieksza kawiarka i np. pol sitka kawy raczej nie jest zalecane?
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

drogie mircy, jako że mój stary DeLonghi magnifica zaczyna powoli świrować rozglądam się za nowym ekspresem, jesteście w stanie coś polecić? budżet niewygorowany bo myślę coś około 2000-2500 PLN. Mile widziane foto lub link :)
#ekspresdokawy #kawa #kawatime
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#kawa zrobiłem sobie kawę w kawiarce, ziarna zmieliłem w zwykłym elektrycznym młynku (do postaci mąki). Kawa wyszła świetna (pije zawsze z mlekiem), smakuje nawet po wystygnięciu. Podobno do kawiarenki powinna być grubiej mielona. Jak sobie kupię młynek do kawy (myślę o takim za około 50zl z allegro) to faktycznie będzie jeszcze lepiej smakować?
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@MPWKZB: wskazane jest zapełnienie całego sitka, delikatnie, bez ubijania. obejrzyj film który opisuje w szczegółach jak najlepiej zrobić kawę z kawiarki:
https://www.youtube.com/watch?v=BfDLoIvb0w4

tak, warto wydać ~200zł na ten młynek, to jest najtańszy młynek żarnowy z dobrą stabilizacją osi, który zapewni Ci równomierny przemiał, i szczerze mówiąc to jest tanio, bo ręczne młynki to tak ok 500 się zaczynają konkretniejsze, a te topowe spokojnie przebijają 1k.
różnica w smaku kawy świeżo
  • Odpowiedz
#ekspresdokawy #kawa

Jestem zielony w temacie. Chcemy z żoną zakupić ekspres budżet powiedzmy 2000-3000zł. Czy jeśli nie pijemy kawy z mlekiem to szukać bez spieniacza? Nie chcę żadnych wodotrysków tylko solidny sprzęt z podstawowymi programami.
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach