@TooFast: ale suchar xd jak ja się podciągnę raz z dodatkowym ciężarem załóżmy 60kg to tak jakbym ważył 140-150kg. A trzeba wziąć pod uwagę że jak sterydziarz wazy np 110kg to ma znacznie więcej masy mięśniowej ode mnie i powinien być znacznie silniejszy bo on nie dziwiga tylko dodatkowego obciążenia a głównie swoje mięśnie które powinny mu pomagać

@abuk123: robię co roku 10 miesięcy w roku od 10 lat.

@Mantusabra: Jezeli ktos nie ma cech chada, to lepiej wyjdzie jako fem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@pymbelak: tak ale nie są to jakieś duże dawki

@Hmrogrz: po co? Nie robię martwych od dłuższego czasu i nie rzucam żelastwem a parkiet i tak niedługo będzie odnawiany

@77023: jak wbiłeś bordo

@SzmaragdowySmok: imponująca wiedza. Gratulacje.