Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 2
źródło: 1000017862
PobierzMusiałabyś mieć but twardy, a nie kawałek materiału, tylko w przypadku gdy już usztywnisz kostkę twardym butem to cała siła która powinna pójść na kostkę, która pracuje we wszystkich kierunkach, idzie na kolano
Za stabilność nogi odpowiada otok wokół tylnej części buta, a nie wysokość cholewki. Jakby od wysokości cholewki zależała ochrona kostki to wszyscy biegacze górscy powinni mieć skręcone stawy,
12
Tragedia w Tatrach. Nie żyje 54-letni turysta

W niedzielę w rejonie szczytu Gerlacha w Tatrach Wysokich zginął 54-letni turysta z Polski. Spadł około 200 m w stronę Doliny Batyżowieckiej poinformowali w poniedziałek słowaccy ratownicy górscy. Grupa Polaków wspinała się na zachodniej ścianie, między przełęczą Tetmajera a szczytem Gerlacha.
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Najlepiej akcja, sensacja, kryminał albo thriller, nie dokument, nie biografia, nie fantastyka i nie horror
Frost już przerobiony
Schronisko które przestało istnieć zacząłem 1 rozdzial
źródło: temp_file2710452951343580491
PobierzDlaczego: Karkonosze są tu niemal osobnym bohaterem — mgły, turnie, opuszczone schroniska i lokalne legendy tworzą klaustrofobiczny, zimny nastrój idealny do kryminału. Jeśli lubisz mroczne, górskie scenerie i wątki historyczno-wojenne/powojenne, ta seria trafi w punkt.
Góry lektury
+1
„Wczasowiczka. Śmierć w Tatrach” — Grzegorz Kalinowski &
- 23
Źródło https://www.facebook.com/share/1KrS4gFJnQ/
Autor: Łukasz Tutek.
#kolej #pociag #slowacja #gory
źródło: temp_file6691874968323159100
Pobierz- 1
33
Broumowskie Ściany (Broumovské Stěny) i Koruna - czeskie Góry Stołowe

Broumowskie Ściany (Broumovské Stěny) i Koruna to dwie wielkie atrakcje czeskich Gór Stołowych i super miejsce na rodzinną wycieczkę w Sudety. Broumowskie Ściany znajdują się w czeskiej części Gór Stołowych w Sudetach Środkowych tuż za polsko-czeską granicą nieopodal Pasterki i Karłowa.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 2
źródło: 1000091603
Pobierz- 16
źródło: temp_file1699921957690752408
Pobierz- 13
źródło: temp_file4120514987433086669
Pobierz- 2
Link do opisu wejscia na górę
źródło: Screenshot_20250928_161709_Chrome
Pobierz- 5
To mekka miłośników gór - przyciąga wspinaczy, narciarzy, biegaczy i turystów z całego świata. Najczęściej zdobywa się go
źródło: Mont Blanc potocznie nazywany jest dachem Europy
Pobierz- 19
źródło: temp_file3541171248958243244
Pobierz- 19
źródło: 20250921_103732
Pobierz- 26
#rozowypasek #gory #rozowepaski #atencyjnyrozowypasek
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz1. Legginsy do biegania jesienią zimą, ale też żeby się nadały na marsz w górach w temp 5-10 stopni. Ale nie takie bardzo ciepłe, bo mam już takie ocieplane i są za ciepłe na temp 0-5 stopni.
2. Koszulka z wełny merino (długi i krótki rękaw). Czy ta deca jest ok(wcale nie jest tania), czy może znacie lepsze alternatywy?
#bieganie #trail #gory #trekking
2. Nie mam nic z merino, ale https://www.decathlon.pl/p/bluza-do-biegania-meska-kiprun-run-500-warm-ocieplana/_/R-p-357784 sprawdziła się idealnie na okres jesienno-zimowy. Przy wyższych temperaturach zakładałem
Jakos nie preferuje polaczenia legginsow i spodenek. Ale to osobiste zdanie, a nie zalecenie.
Same legginsy o ile nie sa przeznaczone na chlodniejsze
źródło: temp_file3794072494338648270
Pobierz- 5
źródło: temp_file420318261127271465
Pobierz- 13
- 3
źródło: temp_file647503019081143778
Pobierz
źródło: 20250907_062658
Pobierz






















źródło: temp_file8370280058655341393
Pobierz