@Kick_Ass: Witam. Chciałbym powiedzieć, że jeżeli chodzi o jedzenie to Polska jest najtańszym krajem w Europie i można się tu wyżywić za około 100zł miesiecznie.

Właśnie kończe taki miesiąc za 100zł. Musze powiedzieć, że ani razu nie byłem głodny-ba!-momentami byłem nawet przejedzeony, zapchany.

Nie zaliczam do jedzenia pica, co chyba oczywiste, bo jedzenie to jedzenia a picie to picie i na samą Cole wydałem koło 200zł(2 litry dziennie, czsami jescze wieczorem dokupowałem litrowa
  • Odpowiedz
"Zalecana dieta wysokokaloryczna"
Chudnę w oczach, nie wiem dlaczego, jem tyle ile jadłam (w sumie to dużo, nigdy sobie nie odmawiam, jem kiedy chcę i ile chcę) schudłam w 3 miesiące 4 kg , potrzebuję jakieś #dietacud znacie ?
Jem dużo mięska (codziennie na obiad mięsko, jak mi się nie chce gotować to pizza/tortilla), śniadanko i kolacja to głównie chleb z szynką, serem, rybą, no czymkolwiek. W międzyczasie jakaś czekolada,
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@sekuranka:
1) Badania jesli wiesz co mowisz
2) Pewnie nie wiesz co mowisz i jesz jak wrobelek wydajac ci sie, ze sporo. Dla przykladu ja wazylem kiedys 66kg i myslalem, ze duzo jem i zawsze bylem najedzony. Poczytalem na temat diety i treningu na przybranie na masie.

Napisze co ogolnie jadlem w ciagu dnia , bo nie chce mi sie rozpisywac na
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@gtk90: Moja aktywność to głównie spacery (łóżko-biurko; biurko-wc; biurko-lodówka), a co do hiszpańskich sportów ekstremalnych to oczywiście


Uwielbiam białe pieczywo, makarony, masło i słodycze. Ale za to herbaty nie słodzę.

Obiad zazwyczaj jem po 23. I jem rzadko więc mam do zmiany wszystko.
  • Odpowiedz
@nieocenzurowany88: zjadlem bicmaca, frytki z sosem slodko kwasnym, zapilem fanta, wciaglem opakowanie nagetsow z sosem majonezowym i po tym wypilem kawe i zjadlem loda smietankowego z sosem czekoladowym i w pociagu wypilem lecha jednego, pociaglem 4 lyki wina wlasnej roboty i na koniec wypilem energetyka... Jestem w szoku ze jeszcze sie nie zesralem, ale w brzuchu mam jazdy straszne :) przebij mnie
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach