Aktualizacja numer 2 TEGO WPISU odnośnie poprawy kondycji moich włosów :D Prawie cały tydzień zmian w pielęgnacji mam już za sobą. Ewidentnie widzę różnicę, chociaż jeszcze długa droga przede mną. Dziewczyna, na której się wzoruję potrzebowała dwóch lat czasu, aby ze zniszczonych wyprostowanych włosów przejść w cudne loczki. Druga dziewczyna natomiast potrzebowała 7 miesięcy, więc jak widać nie jest to proces szybki.

Pokaż spoiler

#wlosy #challenge #pielegnacjaPokaż całość

Aktualizacja dotycząca TEGO WPISU odnośnie mojej metamorfozy włosów. Zdjęcie po lewej przed rozpoczęciem kuracji, zdjęcie po prawej z dzisiaj, czyli 2 dni od rozpoczęcia. Włosy dalej się puszą, ale widoczniejsze są większe, bardziej zbite loczki :) Od dzisiaj zaczynam pielęgnację bardziej profesjonalnymi kosmetykami. #wlosy #challenge #pielegnacja

Ok Mirki, moje postanowienie nowomiesięczne- poprawić kondycję włosów. Po lewej moje włosy aktualnie, po prawej mój cel. Ciekawe czy jest to w ogóle osiągalne i jeśli tak, to jak długo mi to zajmie xD #wlosy #challenge #pielegnacja

Do końca dnia zapisy pozostają otwarte, kto jeszcze tego nie zrobił gorąco zachęcamy do uczestnictwa.

Kliknij i zapisz się zostawiając komentarz "Biorę udział".

Po więcej informacji zapraszamy na stronę: https://www.mirkowyzwanie.pl

DobraPokaż całość

Trener personalny vs Grubas - wyzwanie szpagatu
Siemano, zapraszam na nowy film na YouTube:

https://www.youtube.com/watch?v=74dqKRy_z0Q

- grubas, znaczy się ja, kontra mój wieloletni kolega, trener personalny. Podjęliśmy się wyzwania :)Pokaż całość

5 lat temu wszystkie media społecznościowe wypełnione były filmikami z ice bucket challenge. Wyzwanie to miało zwiększyć świadomość występowania pewnej choroby. Kto dzisiaj bez sprawdzania jest w stanie ją nazwać? Challenge był sukcesem? ¯_(ツ)_/¯

#icebucketchallange #challenge

Drogie Mirki i Mirabelki!

Oficjalnie już możemy ogłosić, iż nasz konkurs został rozpoczęty.

W skrócie:

DoPokaż całość

#100pompek #mirkokoksy #challenge dzisiaj 128 pomeczek

#challenge #medytacja #medytacjachallenge
Postanowiłem sobie d-----ć challenge i wymedytować 100h do końca roku. Póki co 2 dni, 40min/100h. Kiedyś przez jakiś czas medytowałem, ale zarzuciłem bo kumpel mi się sprowadził na chatę i zajął moją miejscówkę do relaksu ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Ogólnie fajnie do tego wrócić. Póki co króciutkie sesje, ale wiadomo, trzeba się wdrożyć. Dzisiaj fajne odczucia, czułem jakby mojePokaż całość

Ostatnio robie challenge taki, że nauczę się czterech wybranych przez siebie języków obcych do końca szkoły ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°). Robił kiedyś ktoś coś takiego ?

#szkola #jezykiobce #challenge

18/18 (!)

Jako , ze zabawa dobiegla konca ostatnia wrzutka jest BEZ ZAMAZANEJ TWARZY odkryje przed Wami swoje prawdziwe oblicze!(✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

@Ezev @ossela @Efilnikufesin @bialy_wilk @pan_kleks8 @whirlpoolx @tepy_mariusz @spokoczajnik @MechanicznaPitaja @rex8dn @ZdenerwowanyBialorusin @kaszlakmain @hehexdlollmao @Cawley @Burstaine @Re_mi @lubie-solnik @Crocke82

#wlosy #challenge #zapuszczajwlosyzwykopem

#challenge #heheszki #humorobrazkowy #dupsko