Przychodzę z aktualizacją TEGO WPISUodnośnie zmiany pielęgnacji moich włosów :D
Za nieco ponad tydzień miną 3 miesiące odkąd zaczęłam pielęgnację- zupełnie inną niż znałam wcześniej. Inne kosmetyki, sposób mycia metodą OMO, zmiana ręcznika, suszarki. Widzę ogromną różnicę. Wczoraj podcięłam końcówki, dzięki czemu loczki się nieco bardziej kręcą. Jeszcze nie jest to w 100% to, co chciałam osiągnąć, ale niestety jest to bardzo długotrwały proces ( ͡° ʖ̯ ͡°Pokaż całość

Mielibyśmy chętnych z tagu #grafika na daily logo challenge? Codziennie był by publikowany brief do projektu logo i najbardziej plusowane logo by wygrywało. Tego typu challenge był kiedyś na grupie the brief co znosi psychika grafika, ale my moglibyśmy zrobić wersje wypokową ( ͡° ͜ʖ ͡°) #challenge #dailylogochallenge

Jest listopad, czyli NoNutNovember. Miesiąc wyczekiwany przez użytkowników z tagu #nofapchallenge.

Spoglądając na tabele poległych chciałbym na forum pogratulować użytkownikowi @nsfw90.

Szacun za udział w challengu. Z takim nickiem musiala być to ciężka decyzja do podjęcia xDDD

#heheszki #nofap #nonutnovember #challenge

i taka zabawa! Jesteś moją ofiarą. Najpierw to ja wpadłam jak śliwka w kompot, a teraz Ty!!! Zalajkowałaś / wpisałaś komentarz pod moim postem, to był tylko żart, a teraz musisz to dalej ciągnąć, w przeciwnym razie pokażesz, że totalnie brakuje Ci poczucia humoru... Ale znając Cie...;))) Musisz wybrać jedno z poniższych zdań i wpisać je u siebie na FB: 1, Zrzuciłam 5 kg jedząc tylko kebab. 2. Chyba sie zakochałam wPokaż całość

Hejka Miraski Wyzwanie ostrości z papryczką Carolina Riper
https://www.youtube.com/watch?v=6KVM2FY0DbM
#youtube #polskiyoutube #challenge #carolinareaper #gotujzwykopem #gotowanie #kuchnia #kuchniamg78 #kuchennerewolucje

Za pare dni minie okrągły rok od kiedy codziennie na śniadanie zjadam jajecznicę. Nie jest to żaden #challenge - po prostu zajebiście mi smakuje ( ͡° ͜ʖ ͡°) Czas na małe podumowanie.

Moja codzienna jajecznica to 3 jajka, 200g boczku, 100g kiełbasy, 1 duża cebula. Do tego 2 pomidory z oliwą.

Przez rok poszło tego:
1095 jaj - to jakieś 4 kury naPokaż całość

O cholipka xD
#stopfurchallenge #challenge #tvpis #pis #kaczor #heheszki

Aktualizacja numer 2 TEGO WPISU odnośnie poprawy kondycji moich włosów :D Prawie cały tydzień zmian w pielęgnacji mam już za sobą. Ewidentnie widzę różnicę, chociaż jeszcze długa droga przede mną. Dziewczyna, na której się wzoruję potrzebowała dwóch lat czasu, aby ze zniszczonych wyprostowanych włosów przejść w cudne loczki. Druga dziewczyna natomiast potrzebowała 7 miesięcy, więc jak widać nie jest to proces szybki.

Pokaż spoiler

#wlosy #challenge #pielegnacjaPokaż całość

Aktualizacja dotycząca TEGO WPISU odnośnie mojej metamorfozy włosów. Zdjęcie po lewej przed rozpoczęciem kuracji, zdjęcie po prawej z dzisiaj, czyli 2 dni od rozpoczęcia. Włosy dalej się puszą, ale widoczniejsze są większe, bardziej zbite loczki :) Od dzisiaj zaczynam pielęgnację bardziej profesjonalnymi kosmetykami. #wlosy #challenge #pielegnacja

Ok Mirki, moje postanowienie nowomiesięczne- poprawić kondycję włosów. Po lewej moje włosy aktualnie, po prawej mój cel. Ciekawe czy jest to w ogóle osiągalne i jeśli tak, to jak długo mi to zajmie xD #wlosy #challenge #pielegnacja

Do końca dnia zapisy pozostają otwarte, kto jeszcze tego nie zrobił gorąco zachęcamy do uczestnictwa.

Kliknij i zapisz się zostawiając komentarz "Biorę udział".

Po więcej informacji zapraszamy na stronę: https://www.mirkowyzwanie.pl

DobraPokaż całość

Trener personalny vs Grubas - wyzwanie szpagatu
Siemano, zapraszam na nowy film na YouTube:

https://www.youtube.com/watch?v=74dqKRy_z0Q

- grubas, znaczy się ja, kontra mój wieloletni kolega, trener personalny. Podjęliśmy się wyzwania :)Pokaż całość

5 lat temu wszystkie media społecznościowe wypełnione były filmikami z ice bucket challenge. Wyzwanie to miało zwiększyć świadomość występowania pewnej choroby. Kto dzisiaj bez sprawdzania jest w stanie ją nazwać? Challenge był sukcesem? ¯_(ツ)_/¯

#icebucketchallange #challenge

Drogie Mirki i Mirabelki!

Oficjalnie już możemy ogłosić, iż nasz konkurs został rozpoczęty.

W skrócie:

DoPokaż całość

#100pompek #mirkokoksy #challenge dzisiaj 128 pomeczek

#challenge #medytacja #medytacjachallenge
Postanowiłem sobie d-----ć challenge i wymedytować 100h do końca roku. Póki co 2 dni, 40min/100h. Kiedyś przez jakiś czas medytowałem, ale zarzuciłem bo kumpel mi się sprowadził na chatę i zajął moją miejscówkę do relaksu ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Ogólnie fajnie do tego wrócić. Póki co króciutkie sesje, ale wiadomo, trzeba się wdrożyć. Dzisiaj fajne odczucia, czułem jakby mojePokaż całość