#keto
#carnivore
#niedbaleketoposilki

Zrobiłem se sernik. Najpierw mi wyrósł ze trzy razy w górę, potem całkiem opadł a potem się przypalił. Czego żałuję? Niczego, sernik to sernik. Zje się.
Robiłem z tego przepisu tylko dałem połowę masła i więcej erytrytolu http://olalalchf.pl/puszysty-sernik-bez-maki-bez-glutenu-bez-maki-lchf-niskoweglowodanowy/
luk04330 - #keto
#carnivore
#niedbaleketoposilki

Zrobiłem se sernik. Najpierw mi wyr...

źródło: comment_1616246162s608s3ntkac66rqdpLlGmH.jpg

Pobierz
via Android
  • 2
@chef_r2r to że Ty nie lubisz jeść mięsa w dużej ilości to nie oznacza że ja. Poza tym skąd stwierdzenie, że ją się męczę? I skąd informacja że jem ptactwo? Perliczkę gotowałam kotom, a do wywaru wrzuciłam swoje żeberka. Przeczytaj moje poprzednie wpisy to dowiesz się jaki jest cel i już co uzyskałam :)
#keto #carnivore DZIEŃ 19

Porcje mi się zmniejszyły, po prostu nie jestem w stanie jeść tyle ile na początku. Nawet po zdjęciach można porównać ilości. Oczywiście na śniadanie był galert, ale bez fot.

Na talerzu: mąż trupka, wąszTrupka, czyli wątróbka z kurczaka, duży szprot i ser feta z płatkami chilli.

Na zdjęciu widać krew, wiem o tym bo ja lubię właśnie takie trupki, pół na pół.
Jagoo - #keto #carnivore DZIEŃ 19

Porcje mi się zmniejszyły, po prostu nie jestem w ...

źródło: comment_1615989688MisqRA5M3GDbjUgumUvdhm.jpg

Pobierz
via Android
  • 3
@Moj_Panie też nieistotne. Jem tylko czerwone mięso (takie lubię), czasem owoce morza, ryby, mało kiedy sery bo ciągle nie jestem do nich przekonana. No i jajka jak mam ochotę. Wiem że dla wielu osób jest to dziwna dieta, ale ja głównie kieruje się tym, że coraz lepiej się czuje
#carnivore #keto DZIEŃ17

Dla odmiany foto mięsiwa przed smażeniem lub przed wsadzeniem do piekarnika. Jeszcze nie wiem co z tym zrobić. Póki co oklepałam mięsko oliwą, oregano, dwa rodzaje pieprzu i sól. Chyba troszkę nawet dalam za dużo soli, ale mam nadzieję, że nie popsuje mi to jedzenia.
0.87kg beef joint.

Do tego będzie sos z chilli który widać na obrazku, lekko rozcięczony octem. To ma jakąś swoją nazwę, nie pamiętam, ale
Jagoo - #carnivore #keto DZIEŃ17

Dla odmiany foto mięsiwa przed smażeniem lub przed ...

źródło: comment_1615813208CJrNRETQzfbrGQgRSRpppQ.jpg

Pobierz
@chlodna_kalkulacja: Jasia zapytaj xD

Leży chora babcia w łóżku w sypialni, mały Jasio się obok bawi. Mama w kuchni pierogi lepi. Nagle Jasio krzyczy z sypialni:
-Maaaama, a babcia ma małża!!!!!
Mama na to:
-Co ty synek gadasz??? I idzie do sypialni.
Wchodzi i patrzy a Jasio pod kołdra i się drze:
-Zobacz mama, babcia ma małża!!
Mama:
-Ty Jasio zglupialeś, przecież to stara piczka babci...

#carnivore #keto DZIEŃ 15

Dziś bez opisu samopoczucia, mam okres przez co czuje się lekko nie tak, więc ominę kwestię samopoczucia i spuchnięcia.

Na talerzu: ribeye stek (już z wyższej półki, dziś kupiłam mięsiwo lepszej jakości i przy tym postaram się zostać). Sól, pieprz, jedna strona nasmarowana chipotle chilli w poście, patelnia grillowa. Do tego 5 kawałków boczki, też już takiego lepszego.
Co do tłuszczu to wzięłam sobie jedną radę od pewnego
Jagoo - #carnivore #keto DZIEŃ 15

Dziś bez opisu samopoczucia, mam okres przez co cz...

źródło: comment_1615646469IgR5DzQvfJP59S7cQOdQ2o.jpg

Pobierz
#dieta
#zdrowie
#carnivore
#skora
#kosmetyki

To tylko i wyłącznie z moich doświadczeń nie jestem dietetykiem.
Ale jeśli szukasz rozwiązania to sproboj tego

Jeśli masz zaparcia , srake, bóle brzucha , problemy emocjonalne czy skórne polecam takie rozwiązanie:

Suplementy na trawienie:
Enzymy trawienne
Dobry probiotyk( bio aktywny)
Olej z wątroby dorsza ( dobrej jakości)

Na detox:
Chlorek magnezu
Ocet jabłkowy
Naturalna sól morska
( Opcjonalnie mleko)

Dodaj tę 3 rzeczy do gorącej kąpieli
via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
@Wdermn: kk
1. Na #!$%@? ci detox?
2. Co Ty ćpasz z chemią? Zacząłeś się myć samą wodą i jest Ci lepiej czy co? XD
3. Przetworzona żywność która niszczy od środka xD mówisz tu o nadużywaniu, czy używaniu?
4. Co jest złego w strączkach i zbożach? To jest podstawą wielu diet, w wielu kulturach. Co ci się przyśniło?
5. W jaki sposób jedzenie dużych ilości mięsa jest dobre? Jakieś konkretne
@luk04330: pytanie gdzie jest granica, kilka razy spotkałem się z informacją że "pełna" adaptacja trwa nawet pół roku a czasami i dłużej, a sprawdzasz na glukometrze stężenie we krwi glukozy i ketonów? Może jest jakaś korelacja pomiędzy wyniki z moczu a krwi