Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@emcter: może nie obraził, ale dał sobie lekko przeciągnąć, bo nie chciał klepać i w pierwszej reakcji było widać pretensje na twarzy, bo boli xD
@skdmaskoilopll: Raz poddałem kolesia większego kolesia bo ładnie wyszedłem z półgardy i wleciałem w duszenie. Po tym sparing przemienił się w raczej jakby naprawianie ego bo typ zaczął być agresywny.
Żenują mnie takie osoby ostro
Żenują mnie takie osoby ostro
@Matsoj: muay thai w kohorcie polecam
Zawsze mnie zastnawiało jedno.
Załóżmy że w danym mieście są np dwie szkoły #karate / #judo / #bjj / #taekwondo / #kickboxing bądź innej #sztukiwalki gdzie są pasy/stopnie itd.
Jest sobie osoba, któa zapisuje siędo dwóćh szkół ale z jednaj kategorii, tj jest do 2 szkół karate czy judo. Powó może być prosty - może chodzić tylko we wtorki i
Załóżmy że w danym mieście są np dwie szkoły #karate / #judo / #bjj / #taekwondo / #kickboxing bądź innej #sztukiwalki gdzie są pasy/stopnie itd.
Jest sobie osoba, któa zapisuje siędo dwóćh szkół ale z jednaj kategorii, tj jest do 2 szkół karate czy judo. Powó może być prosty - może chodzić tylko we wtorki i
@SpiderFYM stopnie/pasy to nie nagroda. Just sayin'
konto usunięte via Android
@SpiderFYM przecież jak trenujesz dwa osobne sporty to każdym traktujesz osobno i "awansujesz" xD wg tamtejszych reguł. Co to w ogóle za dywagacje, każdy trener ma w dupie co robisz poza treningiem u niego
#bjj ile zajęło wam zdobycie niebieskiego pasa?
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
@Mysi 3 lata ^^
Hej brazylijkie mirki,
Jak dbaice o swoje Gi? Pranie co 1-2 treningi w najniższej możliwej temperaturze?
Jak sobie radzicie z paprochami, które zostają na gi po treningu?
#bjj #sztukiwalki #kiciochpyta
Jak dbaice o swoje Gi? Pranie co 1-2 treningi w najniższej możliwej temperaturze?
Jak sobie radzicie z paprochami, które zostają na gi po treningu?
#bjj #sztukiwalki #kiciochpyta
@BrakNazwyUzytkownika: co trening, paprochy mnie nie obchodza
@BrakNazwyUzytkownika po każdym treningu w 30 stopniach
Co moglem rozwalić z kolanem? Uderzyłem i przeciągnąłem wewnętrzna częścią prawego kolana o matę. Trochę jak rotacja śruby.
Kolano boli od miesiąca ale jest to ból do wytrzymania. Nie mam żadnych luzów. Boli mnie i dziwnie ciągnie, a pod pałacami w tym miejscu (prawa strona, górna kość (?) ) czuje taka jakby żyłkę/ścięgno.
Jak się tym bawię to czuję lekki ból i takie uczucie rwania/palenia.
#bjj #ortopedia #
Kolano boli od miesiąca ale jest to ból do wytrzymania. Nie mam żadnych luzów. Boli mnie i dziwnie ciągnie, a pod pałacami w tym miejscu (prawa strona, górna kość (?) ) czuje taka jakby żyłkę/ścięgno.
Jak się tym bawię to czuję lekki ból i takie uczucie rwania/palenia.
#bjj #ortopedia #
@skdmaskoilopll: naderwane/zerwane wiązadła
@skdmaskoilopll: moim zdaniem nie ma sensu iść do rodzinnego, a potem do ortopedy. Kolejki są za długie. Idź prywatnie do ortopedy, ktory robi USG i dowiesz się co się dzieje. Myślę, że naderwanie/przeciążenie więzadła pobocznego piszczelowego. Najlepiej się upewnij.
@Whatswrongwiththeworldmama czemu tagujesz #bjj?
@damyrade: a to ja nie wiem
Hej Mirunie, jest temat do ogarnięcia.
Potrzebny jest ośrodek sportowy lub wczasowy z zapleczem sportowym (chodzi o maty do #bjj #judo #mma #zapasy i innych parterowo-chwytanych sportów walki) w obrębie 200 km od #kwidzyn, we w miarę rozsądnej cenie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Najlepiej od razu z adresem strony internetowej lub jakimś innym kontaktem (mail/telefon)
Ktoś może
Potrzebny jest ośrodek sportowy lub wczasowy z zapleczem sportowym (chodzi o maty do #bjj #judo #mma #zapasy i innych parterowo-chwytanych sportów walki) w obrębie 200 km od #kwidzyn, we w miarę rozsądnej cenie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Najlepiej od razu z adresem strony internetowej lub jakimś innym kontaktem (mail/telefon)
Ktoś może
@DestroDevil xD kolega @ziemniak00 chyba szuka miejsca na wyjazd z klubem na obóz mma xD
@Seid Dokładnie :)
Mircy, czy taki zestaw (+cytrulina) ma sens przy treningu BJJ 3 razy w tygodniu? Wcześniej brałem tylko shoty kofeina+BCAA przed długą jazda rowerem, więc nie znam się na tym kompletnie.
#bjj #mma #mirkokoksy #suplementy
#bjj #mma #mirkokoksy #suplementy
źródło: comment_32ApYusZQpJGKz7jJMPcMAjuv8726TYb.jpg
Pobierz
Od 3 tygodni nie byłem na żadnym treningu a o 9 rano no-gi, ciekawe przez ile dni będę chodził obolały (－‸ლ)
#bjj
#bjj
@michalmisiek: Jeśli masz bliżej, to w gorylu niczego nie stracisz. Miałem do czynienia z Jędrkiem Loską oraz Marcinem Polczykiem i szczerze mogę powiedzieć, że to czołówka trenerska w Polsce. Przy okazji atmosfera również niczego sobie
@michalmisiek oczywiście ze Copacabana najlepsza
Poza tym widzę ze duzo wykopkow tam trenuje a na zajeciach nikt się nie przyznaje
Poza tym widzę ze duzo wykopkow tam trenuje a na zajeciach nikt się nie przyznaje
Planuje założyć u siebie w piwnicy małą salkę do mma, żeby cwiczyc wspolnie z kolegą, stąd mam kilka pytań:
1. jaką matę kupić za stosunkowo niewielką cenę
2. jaki worek kupić
3. jaki jeszcze inny sprzęt moglby byc przydatny(oczywiscie oprocz rękawic, ochraniaczy na zeby i piszczele)
#mma #sztukiwalki #sportywalki #bjj #kickboxing
1. jaką matę kupić za stosunkowo niewielką cenę
2. jaki worek kupić
3. jaki jeszcze inny sprzęt moglby byc przydatny(oczywiscie oprocz rękawic, ochraniaczy na zeby i piszczele)
#mma #sztukiwalki #sportywalki #bjj #kickboxing
Cześć, jak wygląda Wasze przygotowanie siłowe i kondycyjne pod bjj? Robicie coś w ogóle poza kulankami? Dotąd raczej skupiałem się na samym bjj pomijając takie rzeczy jak siłownia, ale ostatnio zauważyłem że dużo ciężej walczy mi się z osobami które robią już jakiś czas trening siłowy.
#bjj #trening
#bjj #trening
@tomek_27 skupiam się na martwym, wyciskaniu i przysiadach
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@szymon-wrzesien: ŁAPA w dół
Jestem chyba za stary na polskiego jutuba bo mi się podoba że gruby z--------a. Żadnych żebrów o lajki czy suby. Pokazuje swój trening a żeby nie było nudno to próbuje coś żartować (ale suchary okrutne z tego wychodzą)
Nie kumam co w tym filmie jest takiego złego...
@THERMOKAD
@JanParowka
@pendzoncy_jez
Nie kumam co w tym filmie jest takiego złego...
@THERMOKAD
@JanParowka
@pendzoncy_jez
jakie rashguardy polecacie? potrzebuje kupic kilka wiecej bo z dwoma nie wyrabiam z praniem, miał/ma ktoś under armour/manto i może się o nich wypowiedzieć? nasze klubowe się dziurawią niesamowicie
#bjj #grappling #sztukiwalki #mma
#bjj #grappling #sztukiwalki #mma
@cotusietojanawetnie ja mam dwa manto I oba sa zajebiste
@cotusietojanawetnie:
manto - mam 3 sztuki mają po kilka lat i tyle co trochę spłowiały i gdzieniegdzie poszła nitka na szwie, ale nic się nie rozeszło, under armour - mam 2 rzadziej używane, ale bez zarzutu, venum - mam 1, ale ma jedną zajebistą rzecz, której brakuje wszystkim innym rashguardom, taką sylikonową taśmę od wewnątrz na dole dzięki której rash nie ściąga się
manto - mam 3 sztuki mają po kilka lat i tyle co trochę spłowiały i gdzieniegdzie poszła nitka na szwie, ale nic się nie rozeszło, under armour - mam 2 rzadziej używane, ale bez zarzutu, venum - mam 1, ale ma jedną zajebistą rzecz, której brakuje wszystkim innym rashguardom, taką sylikonową taśmę od wewnątrz na dole dzięki której rash nie ściąga się
Dobrze widzieć Trenera Mirka "Gracie" Oknińskiego w formie.
Fajnie, że wyzdrowiał i tryska humorem i energią. Fajnie śmieszkuje sobie z Pudziana. ( ͡º ͜ʖ͡º)
#mma #ksw #sportywalki #bjj
Fajnie, że wyzdrowiał i tryska humorem i energią. Fajnie śmieszkuje sobie z Pudziana. ( ͡º ͜ʖ͡º)
#mma #ksw #sportywalki #bjj
co myslicie o szkoleniówkach Danahera?
#bjj
#bjj
#rotterdam #holandia
Kojarzy ktos moze czy sa jakies polskie szkolki walk prowadzone przez polakow ?? Bo jakos mi sie nie widzi miec ciapaka trenera