473 736 - 4 = 473 732

Aż muszę się wpisać ;) Podczas wczorajszych pracodomów, na "blacie" pojawił mi się taki oto obrazek - aż się musiałem zatrzymać i uwiecznić (ʘ‿ʘ)

#rowerowyrownik #rower #100km #200km

474 744 - 133 = 474 611

50km z tego to #rowerowykrakow z @cree. Potem mnie naszło, żeby zrobić dziś #granfrondo na #strava. Po drodze "jednozębny snake" na 15km od domu, 3 dopompowywania, jazda z tyłkiem za siedzeniem, żeby jak najmniej obciążać przednie koło i udało się dojechać do chatki, coby na spokojnie w cieple wymienić dętkę i napompować stacjonarną. Ogólnie dość chłodnoPokaż całość

484 211 - 116 = 484 095

#rowerowykrakow z @cree i @3Xpro do Puszczy Niepołomickiej i trochę dalej. Chyba ostatnia setka na #rower w tym miesiącu, bo praca już goni niemożebnie.

#100km

#rowerowyrownik

484 614 - 102 = 484 512

No i wybrałem się wczoraj rowerem do #pracbaza : Observatorio del Teide (2390 m n.p.m.).

Na takiej trasie trzeba się nastawić na monotonny wysiłek, ale warto! Powyżej 2000 m też

jednakPokaż całość

485 254 -50 - 102 = 485 102

dojazdy do pracy z tygodnia i dzisiejszy trening

#rowerowyrownik #100km

486 638 - 134 - 107 = 486 397

Taki spontaniczny wypadzik na gminobranie do #zaliczgmine pod patronatem buraka cukrowego i plakatów przedwyborczych ;)

Dojazd pociągiem do wsi Sumina i następnie zaliczenie dwóch brakujących gmin na południu województwa śląskiego. Później wjeżdżam na teren województwa opolskiego. Ku mojemu zaskoczeniu teren pofałdowany tak, że jazda to cały czas podjazd - zjazd i tak bez przerwy :) Cały pierwszy dzień to całkowite zachmurzenie i wrażeniePokaż całość

487 244 - 123 = 487 121

Wycieczka na 10km bieg niepodległości :D Gratulacje dla wszystkich biegnących, a nie jak ja ciota na rowerze :|

Bieg

#rowerowyrownik #100km

489 652 - 102 = 489 550

Ładna pogoda, świetne towarzystwo, świeże błotko, piękne kobierce z liści i kolejne #100km do kolekcji :)

#rowerowyrownik

WpisPokaż całość

490 998 - 106 = 490 892

Zamek Bierzgłowski, czyli powrót do przeszłości! Dokładniej czasy obozu integracyjnego z liceolandii :)

Dziwną sytuacje miałam.

Jadę.Pokaż całość

491 669 - 137 = 491 532

Wczorajsze prognozy pogody nie wskazywały, że będzie tak ładnie. Brak wiatru i słońko 90% czasu. Drogi po nocnym deszczu szybko schły. Przez poprzednie dni ostatnie kilkadziesiąt km miałem ogień w udach, ale udawało się utrzymać dobrą prędkość.

Mostek

WidokiPokaż całość

492 690 - 112 = 492 578

Miało być 70km, ale plany się zmieniły. Całość jechało się świetnie, słońce było, wiatru nie :) Mało żarcia miałem ale zaczęło mi brakować energii dopiero kilka km przed końcem :D

Podjazd też

BajoroPokaż całość

497 464 - 133 = 497 331

Taka tam wycieczka z kolegą na zakończenie października. Moja najdłuższa trasa od czerwca. Około 30km przed końcem zaczęły kłuć nogi czemu się nie dziwię, ale było bardzo fajnie :D

#rowerowyrownik #100km

500 606 - 119 = 500 487

Z wczoraj #100km; cztery gminy do #zaliczgmine, zimno.

#rowerowyrownik

501 640 - 33 - 101 = 501 506

Wczoraj 33 żeby sprawdzić czy dam radę w takiej temperaturze. Zapomniałem tylko o jednym - dzisiaj może wiać.

A jak pizgało na pomorzu to tylko pomorzanie wiedzą i czują. Momentami myślałem, że palce mi odpadną.

NoPokaż całość

504 651 - 22 - 10 - 20 - 132 = 504 467

Taka jesień to mi pasuje!

Zamek krzyżacki w Golubiu-Dobrzyniu i nieszczęsny pomost.

KolejnoPokaż całość

506 724 - 101 = 506 623

Słupsk > Jezierzyce > Damnica > Główczyce > Żelkowo > Jezierzyce > Słupsk

80km ze znajomym, resztę dokręciłem sam. On na mtb... Średnia coś około 17km/h wyszła :/ Kilka sprintów w trakcie, ale raczej za jakimiś skuterami, ciągnikami etc.

No,Pokaż całość

4 295 - 196 - 134 - 49 = 3 916

Szosowa sobota z @kozio23 i @lubfarmaceute. Fajnie było, ale momentami brakowało mocy i trzeba było się posilić. Poranny chłód poskutkował u mnie sporym przeziębieniem.

W niedzielę małe MTB z @wspodnicynamtb i @Navrazz. Tutaj łąmiąca wiadomość: @wspodnicynamtb jechała bez spódnicy! Mieliśmy ograniczony czas i odpuściliśmy Tąpadłę. Katar i kaszel nie dawały mi żyć. Do tego odezwałoPokaż całość

10 878 - 47 - 101 = 10 730

zeszły tydzień do pracy i moje pierwsze #100km ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

#rowerowyrownik

11 998 - 178 = 11 820

Wczorajsza wycieczka po gminy #krakow -> pociąg do Mięsowa -> #jedrzejow -> #pinczow -> #buskozdroj -> #krakow.

Została mi jedna dziura w gminach i korzystając z ładnej pogody trzeba było to załatać. W PKP mała sprzeczka z konduktorem (który potem okazał się być ok), bo Przewozy Regionalne nie pobierają opłaty za wydanie biletu w pociągu odPokaż całość