45 203 - 138 = 45 065

Ogólnie nic nowego. Pałacyki, zameczki, etc. Tym razem po drodze naliczyłem 5 bocianów, 2 łasice, 1 gronostaja, 2 rozjechane węże i kilka myszołowów. #rower #100km

Fotki: https://goo.gl/photos/VXhwbCs8EGTziCvt6

#rowerowyrownik

45 679 - 108 = 45 571

#100km

#rowerowyrownik

46 101 - 46 - 120 - 67 - 100 - 32 - 57 = 45 679

Z ostatnich dwóch tygodni (może nie będą bić XD).

Wczoraj nowy rekord na sto kilometrów: 4g:29m:44s, a dziś 46 km ze średnią prędkością 23,8 km/h. :)

#rowerowyrownik #100km

46 440 - 22 - 11 - 22 - 50 - 108 = 46 227

Wrzutka z tygodnia, bo jakoś niezręcznie mi było wrzucać 11 km.
Dzisiaj odwiedziłem Warkę, co dało w sumie moją pierwszą setkę.
W nagrodę za to, że byłem w Warce i że jestem Strong, pije Warkę Strong. :)
I jak powiedział mój brat, który jechał ze mną: następnym razem trasę planuj na mapie topograficznej. Fakt, za Górą Kalwarią tyle górek, że głowaPokaż całość

46 747 - 100 = 46 647
Niedzielna runda z @kozio23 , lekko łatwo i przyjemnie ;)
Trzebnica - Oleśnica - Wrocław, fajna trasa, polecam :)
#rowerowyrownik #100km

47 867 - 232 = 47 635

No i pierwsza jazda ponad 200 km w tym roku za mną. Trasa Szczecin-Łukęcin-Szczecin, pojechałem odwiedzić rodzinkę odpoczywająca nad naszym Bałtykiem i w sumie to nawet na plaży nie byłem :)
Pogoda to był mój największy przeciwnik, wstałem i widząc za oknem piękne słońce założyłem, że jest ciepło, więc krótki pampers, jersey na siebie i w drogę. Dopiero jak stwierdziłem, że jest dość chłodnawo sprawdziłem, że tempPokaż całość

48 535 - 139 = 48 396

#100km

#rowerowyrownik

WpisPokaż całość

50 146- 307 = 49 839

Kraków-Warszawa z @Wilier i końcowym towarzystwie @oko_strusia i @masash (dzięki za pociągnięcie nas trochę i nawigację w Warszawie).
Co tu dużo pisać, relacja byla prawie na żywo we wpisach Wiliera. Ruszyliśmy ostatecznie o 3:50 z Czyżyn i dotarliśmy do Warszawy Centralnej o 19:00.
Miałam właściwie po 80-tym kilometrze problemy z żołądkiem albo nawet bardziej z jelitami i ogólnie całymi bebechami od pasa w dół. Nie powiem,Pokaż całość

Mirki udało się ;-) #krakow #warszawa po raz drugi. 307km za nami, dzięki @wspodnicynamtb za jazdę ;-) było swietnie. BTW. #cebuladeals wszechczasow. Bilet powrotny na #pendolino za 24zl :D
A i dzieki @oko_strusia i @masash za doprowadzenie na z #grojec do centrum Warszawy
#rower #szosa #100km #200km #300km #Pokaż całość

51 525 - 41 - 110 = 51 374

W końcu po dłuższej przerwie mogłem pojeździć troche. Czterdzieści wczoraj (nawet nie spodziewałem się, że tyle wyszło) i dzisiaj dłuższy wypad połączony z #geocaching (tylko dwie znalazłem). Szybko skończyła mi się woda, na szczęście miła pani mi nalała troche. Pod koniec trasy nawet pomidory z ogródka dostałem. Były to chyba najpyszniejsze jakie jadłem. Wszamałem je bardzo szybko.
Nogi bolą, zmęczony jestem okropnie, alePokaż całość

51 692 - 101 = 51 591

Jak mówi staropolskie przysłowie: Jeżeli jedziesz z wiatrem, za karę przejedziesz tego dwukrotny dystans pod wiatr ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Miało być 130 km, stanęło na 101, gdyż pizgało dzisiaj wiatrem jak na dworcu w Kielcach. Po drodze natknąłem się na zlot motocyklowy w Radawie. Następnie postój przy kościółku widocznym na zdj w Mołodyczu. Przy kościele odnowiona studnia. Czyli: zimna woda! Pokrywa nawet nie zamknięta,Pokaż całość

Wreszcie mi się udało #100km wykręcić po 3 tygodniach od zakupu roweru. Gębę mam czerwoną jak żul po miesięcznym melanżu na mrozie, tyłek trochę pobolewa, nogi w miarę ok. Warto było, bo satysfakcja motzno, chociaż miałem już czarne myśli lecąc przez wsie po dziurawej/brukowanej drodze ciągle pod górkę ( ͡° ͜ʖ ͡°).

#rower #szosa

Na razie mam tyle. Od 120 km wieje mi w twarz istny huragan, nogi mam w kwadrat. Jeszcze trochę kilometrów wpadnie (;
#szosa #fixienaszosie #200km #100km

52 003 - 141 = 51 862

#100km

Mała pętla.

#rowerowyrownik

52 460 - 101 = 52 359

Wczorajsza stôwa z paszczowiatrem, nie polecam 2/10. Ale co tam taka niedogodność w porównaniu do ciężkiej sytuacji sarenki

#100km #rower #rowerowyrownik

#rowerowykrakow dojezdza do #100km jeszcze trochę ponad 2/3 ;-)
#rower

52 668 - 100 = 52 568
http://app.endomondo.com/workouts/558620375/15436659
#100km

#rowerowyrownik