Wszystko

Najnowsze

Archiwum

wojtecki
  • 3
@peradon: Niestety ta stówka na asfalcie zrobiona, ale fakt- bardziej jestem zmęczony po 40km w górach niż po 100 na asfalcie, następna setka będzie po Beskidzkich szlakach :)
  • Odpowiedz
lukaszmarynczak
  • 19
Poniżej przeklejam info od mojego znajomego, który chciał podzielić się z Wami informacją o szykowanej wyprawie rowerowej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Witam drogie Mirki i Mirabelki

Mam na imię Marcin,
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Diabl0
Diabl0
  • 25
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
fixie
  • 1
@Diabl0: czyli klikasz wszystkie czelendże jak leci, a potem i tak nie ma to wpływu na to co jeździsz, bo jeździsz żeby jeździć, a nie zaliczać czelendże.
  • Odpowiedz
o.....0
o.....0
  • 3
@metaxy: Z ciekawostek to napiszę, że to moja trzecia jazda na tribanie. Póki co to przyzwyczajam się do zupełnie innej pozycji na rowerze. Jutro pewnie listonosz przyniesie pedały spd sl i będę się do nich przyzwyczajał. Po tych 3 dniach mogę powiedzieć że szosa jest zajebista. Ta łatwość z jaką można wykręcić 40km/h jest niesamowita.
@cox22: W weekend nie będę miał za bardzo okazji pojeździć to masz szansą
  • Odpowiedz
sickonce
  • 1
@Navrazz: Niby podwójna ciągła, ale z uwagi na bardzo dobrą widoczność nie będę się czepiał. Sam zostawiam podobny dystans bo z własnego doświadczenia wiem, że mała przestrzeń stanowi problem kiedy wyrasta jakaś dziura lub studzienka w asfalcie. Nie mam oczu dookoła głowy. Rowerzysta bez pola manewru czasami jest bezradny.
  • Odpowiedz
zgredinho
  • 26
Jak powiedział tak zrobił! Pierwsze w życiu #100km. @bz333 zrobiłem je za Ciebie cumplu. Co ciekawe podwoiłem rekord z przed dwóch dni (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■). Możliwości ludzkiego ciała są niesamowite, chociaż pod koniec ciężko było.

Jeszcze pytanie do tych co są into #endomondo. Czy trener głosowy w darmowej wersji się wyłącza po pewnym czasie/kilometrach czy to ja zepsułem?

#
zgredinho - Jak powiedział tak zrobił! Pierwsze w życiu #100km. @bz333 zrobiłem je za...

źródło: comment_hLvSpfLL4onBdxEDD0wlZZsEcDKYMI8G.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
zgredinho
  • 2
@Marty_Mcfly87: tvn by powiedział że 100km w 10 minut ^^
@kazislav: cross kross evado 2.0 dużo spadków i wzniesień głównie asfalt. tipy... hm... znawcą to ja tam nie jestem ale wiadomo dużo wody (co najmniej 1l) a lepsze od wody są izotoniki czy też sama woda z sokiem z cytryny. możesz wziąć coś na ząb (jakiś batonik). trzymaj tempo bo z tego co zauważyłem po sobie to mam
  • Odpowiedz
djolaf
  • 4
Nawodnienie: 3 x 660ml
Jedzenie: Przed startem śniadanie - pizzerinka. W trakcie jazdy około 80km zjadłem prince polo
Przez całą trasę organizm raczej nie wołał o jedzenie, pewnie dlatego że mam troche ciała więc jest z czego pobierać.
Przerwe miałem jedna tak około 10 minut na zjedzenie batonika. Piłem w trakcie jazdy. Kilka przerw było spowodowanych poprawieniem wiązań, ale to były przerwy raczej 20 sekundowe
W jeździe na rolkach u mnie bardzo
  • Odpowiedz
Lanza
  • 20
412 279 - 154 = 412 125

Dystan 154km
Średnia prędkosc 18.26
Max prędkość 60.97
Spalonych kalorii 6382
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Sepang
  • 26
413 776 - 144 = 413 632

Wczorajsza wyprawa Kraków - Beskid Niski z miejscem docelowym dom dziadków. Plan uwzględniał około 125km jazdy ze średnią 20km/h z kilkoma przerwami, co miało dać około 8-godzinną eskapadę. Tak prosto jednak nie było, o czym zaraz opowiem :D

Zacząłem od trochę zbyt późnego wyjazdu z domu o 12:15. Podskoczyłem na stację po powietrze - niestety mój ulubiony kompresor okazał się być zepsuty i trzeba było zadowolić się
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ZimnyKruk
  • 35
414686 - 170 = 414516

Dzisiejsza wycieczka na przełęcz Jugowską. Bardzo chciałem z niej zjechać, gdyż od strony Jugowa jest wybitnie parszywy asfalt, stąd (nie w moim stylu) wracałem tą samą drogą przez część trasy. Wyjechałem o 10 zmagając się z dość silnym zachodnim wiatrem, który nieźle dawał mi się we znaki - szczególnie od Jordanowa Śląskiego aż na przełęcz Tąpadła, którą pokonałem z prawilnej strony :) Zarówno tam, jak i na samym
ZimnyKruk - 414686 - 170 = 414516 Dzisiejsza wycieczka na przełęcz Jugowską. Bardz...

źródło: comment_VciyTGTEdvZh2CGQSbCFRTTm8f4KXwrK.jpg

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
v.....9
v.....9
  • 2
@fanfarek: spokojnie cumplu, ja dopiero będę mogła sobie pozwolić w przyszłym roku :) kurde, na szosie to już w ogóle za wami nie będę nadążać - najesz się batonów i dostaniesz super power w nogach :D
  • Odpowiedz
J.....k
J.....k
  • 2
@fixie: Mi zawsze marzną ręce szybko w taką pogodę, jako taka lekka lycra sprawdzają się super do tego wszystkie dzieci i nerdy po drodze mi mocno zazdroszczą ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
thof
  • 26
415 220 - 230 = 414 990

I udało się w końcu przekroczyć granicę 200 km :) Przy okazji drugie osiągnięcie, to ponad 1000 km w lipcu. W ostatniej godzinie wyjazdu akurat wiatr się uspokoił i mógłbym chyba jechać dalej, ale nie chciałem przesadzić. Tym bardziej, że teraz już siedząc, czuję ten dystans w nogach i w ogóle jestem zmęczony, ale też zadowolony z siebie :)

Teraz kolejnym wyzwaniem byłoby pojeżdżenie po jakichś górkach,
thof - 415 220 - 230 = 414 990 I udało się w końcu przekroczyć granicę 200 km :) P...

źródło: comment_g50cFN80erwelWdQzvuhbOpUG7t3Q9Yx.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
thof
  • 1
@piteerowsky: Usunąłem. Coś ten skrypt do dodawania wpisów się przywiesił i tak wyszło.
@Kejcia26: Już uzupełniłem tagi. Mówiłem, że jak Tobie się udało, to mi też musi się udać ;) Ale pogoda, jeśli chodzi o temperaturę, to była idealna.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi