@Rain_Dog: j--------i

@Rain_Dog: Kurcze, to ja mam niecałe 2000m przewyższenia z całych 3 miesięcy.

@Bakardi: gratulacje, całe życie nienawidziłem biegania, wiele razy podchodziłem i zawsze to było max 3-4msc.

Ostrożnie z tym wszystko można. Nie ma takiej ilości wysiłku, żeby nadrobić to co można zjeść. Tak w skrócie
bo łatwo jest zjeść za dużo, czy wprowadzać coraz większe ustępstwa niż dokładać aktywności, gdzie na amatorskim poziomie w pewnym momencie możesz dojść do punktu w którym dalsze zwiększanie aktywności nie zwiększa dobowych wydatków energetycznych. APokaż całość

@wkto: nie o to mi chodziło. Twoje "dwa obiady i słodyczy sobie nie żałowałem".to wtedy. W tamtych okolicznościach mogło być tyle co ktoś uzna za przekąskę ;).
Żeby to łatwiej zrozumieć to jest masa osób, która je co chce, sportu nie uprawia, a jest szczupła. Ruszają się wciągu dnia co ma znaczenie i o to mi chodziło pisząc, że możesz dodać godzinę biegania, a dobowe wydatki się nie zwiększa, boPokaż całość

@MrSzakal: tak się wytańczyła że Roberta też rano d--a bolała xD

@MrSzakal: sprawdziłem, napisała to XDDDD jest jeszcze opcja, że Stachurska sama to napisała z konta Rogaczcika XD

@Logoludy O, dwóch najgorszych z obu druzyn sie spotkalo ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Logoludy: Kylian to raczej pod ścianą postawiony przez towarzyszy

@pq18: ciekawe co to za szyfr

@pq18: na pewno szury odszyfrujo

@mainleblanc: Czy tylko ja w tym wypowiedzianym Iwoną komunikacie usłyszałam, że to wiadomość z roku 2027 (tu tałzyn tłenty suben) wysłana programem kółko (circuit)??
Toć to była wiadomość wysłana z przyszłości.
Fizyka kwantowa może wszytko za rok.

@loginnawykoppl: lepsze było tylko trio z Dortmundu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@loginnawykoppl: dziś spisuje sie bramkarz

@coccolino_: albo przynajmniej na Teheran

@Jednorenki_Bandyta: Anka: Robert, jednak nie jedziemy do usa

@duszan_z_kapitana_d--y: Anka: Robert, ty jednak jedź, ja zostanę pilnować interesu*

@polski_polak_z_polski: Jak Tom Hanks w filmie "Cast Away" xD

@Lolenson1888: Wilsona tylko brakuje xd

@ponton:

@Melancholia_: z dziada pradziada

@Melancholia_: szwajcarska czekolada

@Paranoija: strach plusować

@Paranoija: Dałbym dwa plusy gdybym mógł ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Influ3nD: cała polska reprezentacja podpisuje sie pod tym obrazkiem

@Influ3nD: szkoda urodzin*