Wczoraj wleciał mały rozruch, 40’ bardzo spokojnego biegu. Potuptałam sobie w tempie 5:56 przy utrzymaniu tętna ok 140 bpm
A dziś połączyłam sobie long run z startem w biegu niepodległości (⌐͡■͜ʖ͡■) plan był następujący: ok 5km BS; 10km w strefie Z3; ok 5km BS. Pozytywnie się zaskoczyłam, myślałam, że aby utrzymać tętno w tej strefie będę musiała się trzymać tempa
@arinkao: haha, najlepsze że ja nawet nie powiedziałem że to na pewno fejur tylko zostawiłem luźna myśl, że przecież takie deepfake przedszkolaki na tik toku dla zabawy generują :D
Sześć osób rannych, w tym jedna, zdaniem naszych czytelników, w stanie ciężkim - to konsekwencje ataku nożownika, do którego doszło minionej nocy na ul. Elektryków w Gdańsku. To popularne miejsce spotkań młodych ludzi. Policja zatrzymała obywatela Węgier i mieszkańca Elbląga.
Mieszkańcy gdańskiej dzielnicy Ujeścisko od ponad pół roku próbują zgłosić problem z zalewanymi mieszkaniami w nowo oddanym budynku. Telefon spółdzielni milczy, a zarząd nic w tej sprawie nie robi. I to pomimo tego, że dalej obowiązuje gwarancja na budynek. Ciąg dalszy głośnej afery XD
W tabelach zapożyczeń są niezbite dowody na to, że w książce nie tylko jest kilkadziesiąt stron plagiatu, ale także zostały sfabrykowane dane badawcze. Ciekawostką jest przejęcie zdań ze strony internetowej sklepu z meblami w stylu Pedra Almodovara, do opisu pokoju jednego z (rzekomo) badanych XD
Po niemal 10 latach od zdarzeń opisanych w akcie oskarżenia, sąd w Łodzi ogłosi w piątek wyrok wobec b. asesora Michała K. podejrzanego m.in. o przekroczenie uprawnień przy kilku komorniczych zajęciach, w tym traktora rolnika spod Mławy.
Pod starym adresem IP nadal stoi hosting ze stroną Sławka. Można to sprawdzić wykonując proste zapytanie: curl --location '193.239.44.203/100-ustaw/' --header 'Host: www.stoustawmentzena.pl' W zapytaniu mówimy serwerowi o adresie IP 193.239.44.203, że chcemy dostać stronę, k
"Studenci już dawno składali skargi na p. profesor, ale od opiekuna roku mieli usłyszeć, że "dla własnego dobra powinni to zostawić", a całą sprawę "mają wytrzymać", bo "profesor jest ważna dla wydziału" Ponad 200 studentów zeznawało w sprawie, a rzecznik dyscyplinarny umorzył sprawę ;)
Mowa o ciągniku Radosława Zaremby spod Mławy, który – jak to podnosiły wszystkie media – w roku 2014 został zajęty (a potem sprzedany) za długi …sąsiada (sic!). Radosław Zaremba został więc pokrzywdzony przez niezgodne z prawem działania asesora komorniczego.
Przed kilkoma dniami brutalnie zamordowano komorniczkę. Zdecydowana większość osób przyjęła to z przerażeniem, bo ma mózgi, ale oczywiście nie wszyscy w naszym społeczeństwie są równie rozsądni.
42-letni mężczyzna zaatakował nożem 44-letnią komornik i pracownika kancelarii komorniczej w Łukowie na Lubelszczyźnie. Wezwana na miejsce policja musiała użyć broni. Komornik zmarła.
Bunt lokatorów spółdzielni mieszkaniowej Ujeścisko w Gdańsku. Ich osiedle oddano do użytku z kilkuletnim opóźnieniem wyglądem odbiega on od projektu a mieszkania mają usterki. Teraz mieszkańców spotkał kolejny cios. Zażądano od nich horrendalnych dopłat do lokali sięgających nawet blisko 200 tys. zł
No ale kto ma dopłacać do tych mieszkań, skoro na tym polega budowa przez spółdzielnie? Najpierw się płaci "zaliczkowo", a ostateczne rozliczenie po odbiorze. Trzeba było wcześniej monitorować budowę i prezesa byłego, a nie teraz. Przez lata osoby odpowiedzialne za opóźnienie na budowach miały ciche przyzwolenie na robienie wałków (bo jakoś ludzie sie nie skumali wcześniej że coś robota nie idzie), tak dopiero teraz się obudzili. Tera to już za późno. Dobrze,
Maciej Karczyński: "Dlaczego nikt nie założy że gdzieś mógł być wyciek na terenie Niemiec tylko wskazuje Polskę" - rzecznik GIOŚ ewidentnie spał na lekcjach geografii
Moja ciężka praca, której poświęciłam dwa lata życia, została skradziona przez osobę niemającą żadnego doświadczenia. Mój reportaż został skopiowany w stu procentach. Ja tego tak nie zostawię – mówi Iza Michalewicz, reporterka śledcza. Chce jako pierwsza w Polsce pozwać podcasterkę kryminalną
Wczoraj wleciał mały rozruch, 40’ bardzo spokojnego biegu. Potuptałam sobie w tempie 5:56 przy utrzymaniu tętna ok 140 bpm
A dziś połączyłam sobie long run z startem w biegu niepodległości (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) plan był następujący: ok 5km BS; 10km w strefie Z3; ok 5km BS. Pozytywnie się zaskoczyłam, myślałam, że aby utrzymać tętno w tej strefie będę musiała się trzymać tempa
źródło: IMG_1714
Pobierz