248 348 - 23 = 248 325
Romantyczny wieczór w walentynki? Poproszę na trenażerze z @Dewastators 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ
A tak poza tym, strasznie żem się zwrakowała przez weekend XD Baza na biegówkach - powodzenia kurła. Mniej wrakuje VO2.
Tak czy inaczej, wracam, oblała do prawilnych treningów trenażerowych.
#stacjonarnyrownik #wspodnicynaszosie #szosa #trenazer
Romantyczny wieczór w walentynki? Poproszę na trenażerze z @Dewastators 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ
A tak poza tym, strasznie żem się zwrakowała przez weekend XD Baza na biegówkach - powodzenia kurła. Mniej wrakuje VO2.
Tak czy inaczej, wracam, oblała do prawilnych treningów trenażerowych.
#stacjonarnyrownik #wspodnicynaszosie #szosa #trenazer
- sargento
- dablju_
- krabozwierz
- Poemat
- nasi-lemak
- +15 innych
Takie tam wrakowanko 40/20 i 60/40 z wczorajszej korby.
Pasuje w końcu ten test FTP zrobić, bo już intensity podbijam wysoko, może rampę tym razem, co by było lżej na głowie.
Btw, ostatnio zamiast dodać wynik to odjełam, ale żodyn się nie zorientował XD
kurła jednak @kebab_z_ostrym ogarnął ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#stacjonarnyrownik #wspodnicynaszosie #szosa
Skrypt