@slackbot: leczenie wygląda tak; idziesz do fizjo: jeżeli na fundusz to przeważnie jakaś elektroterapia(jonoforeza, galwanizacja), laser, kąpiel wirowa i BYĆ może 15 min terapi indywidualnej z fizjo na fundusz, do tego jakieś ćwiczenia. Jeżeli prywatnie to zazwyczaj terapia manualna: głeboki masaż poprzeczny, schładzanie czyli krioterapia, może fala uderzeniowa ;
Jaki siodełko polecacie na długie trasy, jestem dość ciężki ~108 i wczoraj przejechałem ~30km ale ostatnie kilometry to jeden wielki ból d--y #rower #kiciochpyta
https://www.facebook.com/ola.kluczynska/posts/3434686586639129
#warszawa #pomocy #zaginieni
źródło: comment_1603050884V43BGdANRH4L9j8IFJjcRs.jpg
Pobierz