mariancb
  • 3
Jeśli pracujesz na tętnie w swoim zegarku (prawodpodobnie dotyczy tylko nowszych modeli forerunner, fenix, epix) Zwróć uwagę na wykres tętną. Garmin zepsuł pomiary a teraz radzi abyś rozgrzewał się przed treningiem, dociśnał bardziej zegarek lub... zmienił rękę na której nosisz zegarek :D Lista osób które zgłaszają problem jest coraz dłuższa a garmin... bagatelizuje problem ;)

https://forums.garmin.com/sports-fitness/running-multisport/f/forerunner-955-series/362273/heart-rate-values-totally-wrong-after-update-18-22/1746668#1746668

Można zalogować się forum za pomocą danych do logowania z garmin connect.

#garmin
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
SpiderFYM
  • 0
Cześć wszystkim,
potrzebuje porady w sprawie roweru.

Obecnie jeździłem sobie na Decathlonowej szosie - Triban RC120, którą to kupiłem 3 lata trochę taniej niż jest wystawiona obecnie.

Pojeździłem trochę przez ten czas i uznałem że czas pożegnać się z szosą. Jednym z powodów jest to że do "nowego" roweru chce doczepić fotelik dla dziecka + mam już mniej czasu na jeżdżenie wokół miasta, a raczej skupiłem się tylko na dojazdach do pracy,
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
xvlk
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
skrobi
  • 0
@xvlk: Ja kupiblem RC500, głównie jeżdze po asfalcie, kapcie wciśnięte 35 więc i po szutrze pojedzie. Zakupiłem używkę, i w tym przypadku trzeba się liczyć że po jakimś czasie idzie do pełnego serwisu (dla pewności :) ). Po krótkim czasie stwierdzam (od stycznia zrobiłem na nim 600 km - trenażer/na zewnątrz), był dobry zakup jako pierwszy rower, dopiero po jakimś czasie nogi dochodzą do świadomości że im coś brakuje w
  • Odpowiedz
skrobi
  • 0
@BornToDie69: gdzieś kiedyś słyszałem, że jeśli coś boli to znaczy że ustawione. Zacznij od wysokości siodełka. Długość nogi w kroku * 0,883 = wysokość siodła liczona od górnej powierzchni siodełka od środka osi suportu. Później regulacja siodła przód tył / pochylenie góra/ dół
  • Odpowiedz
skrobi
  • 0
#szosa #gravel jak bardzo boli przejście z platformowych ugniataczy mocy na spd ? :) coś proponujecie lżejszego na początek tak żeby w całości wrócić do domu a nie zostawić nogi w rowerze ?
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
skrobi
  • 0
@dran2: dzięki serdeczne za konstruktywną opinię, z punktu widzenia swojego doświadczenia spotykam się z komentarzami osób typu "pierwszy dzień i szpital", "zostawiłęm nogi w rowerze, on jechał dalej a ja zostałem" - zakładam że to własnie ta grupa o któej piszesz. Do jazdy dziennej (dojazd do pracy, sklepu, etc) mam leciwego składaka który w zupełności wystarcza.
Teraz kupuję używkę Tribana RC500 bez pedałów do jazdy poza miasto i zastanawiam się
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mam pracę siedzącą, nie ćwiczę i mam nadwagę.

O ile wiem, jak poradzić sobie z nadwagą, bo już pilnuję posiłków i waga powoli leci w dół, tak nie mam pojęcia jak ruszyć z ćwiczeniami.

Nie mam na nie zbyt wiele czasu, od rana do popołudnia praca, potem obowiązki domowe, dzieciaki, takie tam. Jakikolwiek czas wolny, jaki mógłbym poświęcić na ćwiczenia to dopiero około 21. Do tego jestem o tej godzinie
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
grap32
  • 1
Przyszła mi wczoraj mega tania podkoszulka potówka z aliexpress i jest to praktycznie ten sam produkt, co koszulka za 150 zł kupiona z pewnego polskiego sklepu z fancy domeną kończącą się na .CC.

Różnią je wyłącznie metki i obecność logo w droższym modelu, które i tak się postrzępiło po kilkunastu praniach.

#rower
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
razem
razem
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
skrobi
  • 0
@razem: nie od Państwa tylko od Stowarzyszenia Inżynierów, które w dalszym ciągu funkcjonuje i działa z ciekawymi akcjami. Bynajmniej na Podkarpaciu
  • Odpowiedz

Osiągnięcia