#mikrokoksy #silownia
Jeszcze tylko dzisiaj możecie spróbować swoich sił w programie "Spuchnij z Sulkovem" :)
www.sulkov.pl/te-suchoklates-ciebie-pisze
Jeszcze tylko dzisiaj możecie spróbować swoich sił w programie "Spuchnij z Sulkovem" :)
www.sulkov.pl/te-suchoklates-ciebie-pisze
Chciałbym skatalogować najlepsze dostępne źródła dotyczące wszystkiego co związane z treningiem, odżywianiem, suplementami. Linki, książki, artykuły, nagrania, a na bazie tego stworzyć ładnie podzielone sekcje.
Wstępny zarys jak to by wyglądało jest już dostępny:
http://kamilogorek.pl/training/
http://kamilogorek.pl/nutrition/
I proszę mi tylko nie płakać, że po angielsku, polskie materiały również będą dostępne.
Jeżeli ktoś chciałby mi pomóc
http://www.bodyrecomposition.com/articles/ chyba wszystko co potrzebne:D