@MartwyGoryl: bodajże front squat z pauzą ʕ•ᴥ•ʔ

@iamtehwin: Chciałeś zawołać @Yakuza123 w tym drugim komentarzu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@iamtehwin: z ciekawości, co to jest batonik tłuszczowy?

@motaboy: przy czym w Polsce z reguły pies musi mieć albo smycz, albo kaganiec. W przypadku "ras agresywnych" często jest on dodatkowo wymagany, przy czym cała ta kwestia może się różnić między gminami. Ja swojego psa prowadzę na smyczy dla jego własnego bezpieczeństwa, ludzie różne rzeczy wywalają na trawniki a inaczej bardzo ciężko go upilnować. Poza tym bardzo często, z mojego doświadczenia, zdarza się że te psy puszczone luzem podbiegająPokaż całość

@matra: Może suche ziarna nie są jednak tak suche jak mąka? ( ͡° ͜ʖ ͡°) w związku z czym w 100g mieści się więcej tego samego, bo bez wody?

@Kasahara: Mam małe pytanko dotyczące tego fragmentu:

Większość czasu sam układałem sobie jadłospis pod nadzorem Adama, trzymając się zasad 90% „czystej” miski i 10% produktów przetworzonych.

Przez produkty przetworzone rozumiemy wysokoprzetworzone? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@shenlon: a mozna jak najbardziej, jeszcze jak.

@shenlon czasem można, ale nie za często bo są full of tłuszcze trans

@Kasahara: Mógłbyś pochwalic się jaki konkretnie FitBit? szukam jakiejś sensownej opaski ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Leithain: w jaki sposób przeprowadza analizę składu ciała? Tanita?

@urak666: gratuluję Tobie i koledze wyników (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞ a z ciekawości, co tam wyszło z jego bólem w odcinku lędźwiowym?

@Jezus_Ipanienko: mój też wariuje https://instagram.com/p/Bg6TJIdAGz0/ xd

@perasperaadopelastra: Najgorszy do tej pory jaki trafiłem to mascarpone - bez sosu 0 tego się nie da zjeść (╯°□°）╯︵ ┻━┻ na szczęście została mi ostatnia porcja

@perasperaadopelastra jakieś fit gofry czy zwykłe z dodatkiem prochu?

Przecież do programowania, przynajmniej na standardowym poziomie, nie trzeba jakiegoś wielkiego talentu - starcza samozaparcie i trening.
Dodatkowo uważam, że fakt skierowania szkolenia tylko dla kobiet w dniu kobiet nie jest niczym złym, a wręcz miłym gestem ᕙ(✿ ͟ʖ✿)ᕗ

@likk: Jako właściciel #smiesznypiesek z pierwszego zdjęcia chciałem skorzystać z okazji i polecić jego instagrama https://www.instagram.com/piorunmalydiabel/ ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@likk jasne, specjalnie dla Ciebie postaramy się tworzyć jakościowy content :D

@okami:

Stosuję IFa od 4 miesięcy, i bardzo szybko się do niego przyzwyczaiłem, żadnych osłabień ani braku siły nie zauważyłem. A co do tego "Śniadanie jest najważniejsze", polecam przeczytanie skąd się takie określenie wzięło - http://www.huffingtonpost.com/2014/10/06/breakfast-most-important-history_n_5910054.html ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@DywanTv: Generalnie można tak to podsumować, rzekomo za tym sformułowaniem stoi Kellogs, ten od płatków śniadaniowych ( ͡€ ͜ʖ ͡€)

@matra mnie mój budzi koło 4, że mu się woda w misce skończyła - tylko że sam ją wylewa, wkładając tam łapę. I tak już codziennie od prawie 2 tygodni (ʘ‿ʘ)